教育不改變生活環(huán)境沸毁，但是卻能改變?nèi)说乃季S峰髓，幸福取決于有意識(shí)的思維活動(dòng)傻寂，12點(diǎn)有意識(shí)地獲得幸福的思維方式：
1. 不斷問(wèn)自己?jiǎn)栴}。每個(gè)問(wèn)題都會(huì)開(kāi)啟自我探索的門(mén)携兵，然后疾掰，值得你信仰的東西就會(huì)顯現(xiàn)在你的現(xiàn)實(shí)生活中。
2. 相信自己徐紧。怎么做到静檬？通過(guò)每一次解決問(wèn)題、接受挑戰(zhàn)并级，通過(guò)視覺(jué)想像告訴自己一定做得到拂檩，也相信他人。
3. 學(xué)會(huì)接受失敗死遭。否則广恢，你永遠(yuǎn)不會(huì)成長(zhǎng)。
4. 接受你是不完美的呀潭。生活不是一條一直上升的直線(xiàn)钉迷，而是一條上升的曲線(xiàn)。
5. 允許自己有人的正常情感钠署。其中糠聪，包括積極和消極的情感。
6. 記錄生活谐鼎。
7. 積極思考遇到的一切問(wèn)題舰蟆，學(xué)會(huì)感激。感激能帶給人類(lèi)最單純的快樂(lè)狸棍。
8. 簡(jiǎn)化生活身害。貴精不貴多。對(duì)自己不想要的東西學(xué)會(huì)說(shuō)NO草戈！
9. 幸福的第一要素是：親密關(guān)系塌鸯。這是人的天性需求，所以唐片，要為幸福長(zhǎng)久的親密關(guān)系付出努力丙猬。
10. 充分休息和運(yùn)動(dòng)。
11. 做事有三個(gè)層次：工作费韭、事業(yè)茧球、使命。找到你在這個(gè)世界的使命星持。
12. 記浊缆瘛：只有自己幸福，才能讓別人幸福。教育子女最好的方法就是做個(gè)誠(chéng)實(shí)的父母揪垄。
