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余先生問我:“這個星期天你有什么安排敖A睢糊啡?”
“參加馬拉松”。我回答得一點(diǎn)不含糊吁津。
話筒另一端半晌沒有聲響棚蓄,我腦補(bǔ)著某人趕緊扶住下巴,生怕驚得掉下來的場面:“你確定不會……不會關(guān)節(jié)疼碍脏?”
正常情況下梭依,他首先應(yīng)該擔(dān)憂的是我的小心臟扛不扛得住的問題。鑒于話題過于黑色典尾,他拐彎抹角地說到了膝蓋役拴。
這幾年,跑步變成一項(xiàng)越來越小資的運(yùn)動钾埂,于是政府和商家聯(lián)手拉皮條的馬拉松經(jīng)濟(jì)也越來越熱門河闰。我也很想小資中產(chǎn)一下,但我缺強(qiáng)大的意志褥紫、強(qiáng)大的心肌和強(qiáng)大的膝蓋骨姜性。
還有一個更重要的原因是,別人選擇跑馬拉松是減肥髓考,我這身板也去湊熱鬧部念,明顯倒行逆施。我還真在小區(qū)兜兜轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)跑過半個月氨菇,自以為精神抖擻儡炼、氣宇軒昂時,別人一句:你最近怎么又瘦了门驾?把我立馬嚇得宅回了家射赛。
雖不能至,心向往之奶是。所以楣责,跑馬拉松的這個殷切心愿很容易就轉(zhuǎn)嫁到別人頭上。鞭策別人我向來不遣“余”力聂沙,看著余先生日漸肥碩的身軀秆麸,在他生日時我特意送了一本《像戀愛一樣去跑步》,杭州人吳棟寫的及汉,據(jù)說按照他的方法跑步沮趣,不會受傷。于是他屁顛屁顛地練上了坷随。
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瞧我這瘦小羸弱身板房铭,不大允許我去選擇現(xiàn)在已成全民時尚運(yùn)動的跑步驻龟。但是我對馬拉松從未死過心,主要是虛榮心缸匪。我也想借由馬拉松“重新認(rèn)識自己”一下拔毯!這個時候吸引力法則開始發(fā)揮作用了——
有一天我在微信上閑逛凌蔬,看到一則重磅消息:浙江省公共圖書館要舉辦閱讀馬拉松挑戰(zhàn)賽露懒,杭州圖書館就有賽區(qū)。
參賽條件和規(guī)則是:限16周歲以上讀者參加(我年齡翻倍還多砂心,條件符合P复省)參賽對象需要在6個小時內(nèi)完成指定新書的閱讀,閱讀時間不少于3小時辩诞。完成后歸碼答20題坎弯,每答對1題扣減9分鐘閱讀時間,午餐時間算在閱讀時間里躁倒。
跑完全馬的關(guān)門時間是6小時荞怒,看完一本書并答完題的截止時間也是6小時洒琢。跑步比拼的是毅力和體力秧秉,長時間閱讀比拼的也是毅力,還有專注力衰抑。我的身體不強(qiáng)大象迎,就讓我的靈魂強(qiáng)大吧!
沖著那雞湯文范兒的宣傳語也得去磕磣一下:“人生是一場不斷向前的奔跑”呛踊。好吧砾淌,就假裝一次運(yùn)動員:“馬拉松的大軍里沒有我矯健的身影,但我已跑過”谭网。
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既然決定參賽汪厨,不能打無準(zhǔn)備之仗。我立馬上網(wǎng)查閱了以往舉辦過閱讀馬拉松的先例愉择,大致知道了是怎么回事劫乱。又在報名后的一個禮拜,以少有的耐心看完了一直久拖不決锥涕、長期畫不上句號的《如何閱讀一本書》衷戈,這本書在分析閱讀章節(jié)中介紹了閱讀不同讀物的方法,萬一用上了呢层坠。我又對東尼.博贊的《快速閱讀》進(jìn)行了重溫殖妇, 不過他的方法更適合用于碎片閱讀和快餐式閱讀,不適合閱讀馬拉松這種長時間的看破花。因?yàn)楸荣惒坏?guī)定了你的最長用時谦趣,還限定了你的最短用時是3小時疲吸,以防止你囫圇吞棗,不求甚解前鹅。最后磅氨,我有一點(diǎn)小小的擔(dān)心,提供閱讀的書會不會有讓我拿起來就想砸選書的人的沖動嫡纠!
事實(shí)上烦租,拿到書的時候,我感到全身輕松除盏。這是一本只有193頁的紀(jì)實(shí)文學(xué)作品——徐玲芬的《門對孤山》叉橱,講的是豐子愷與杭州緣起緣深的故事!
哪怕是一本再晦澀的書者蠕,193頁在6小時完成閱讀窃祝,也是輕而易舉的事,更何況文學(xué)類踱侣、寫人物的書更容易保持閱讀的興趣粪小。我按照正常的閱讀速度連著看了一個半小時,這時候發(fā)現(xiàn)對看過內(nèi)容的記憶越來越模糊了抡句。長時間的專注探膊,腦子會有明顯能感知的缺氧現(xiàn)象。按照東尼.博贊的建議待榔,閱讀40-60分鐘后稍事休息逞壁,閱讀效果會更好。
比賽是從上午10:00開始的锐锣,我堅持到了中午12點(diǎn)腌闯,才離開位置去吃中飯補(bǔ)充能量。順便從4樓到1樓雕憔,再從1樓到4樓地蹦跶了幾趟姿骏。不到半小時,又回到書桌前繼續(xù)閱讀斤彼。
下午1時前幾分鐘分瘦,整本書算是看完了,剛好也達(dá)到了3個小時最低閱讀時間要求畅卓。我起身去交還圖書擅腰,同時掃答題二維碼。
進(jìn)了題庫后翁潘,要求輸入密碼趁冈。我問工作人員討要密碼,工作人員答復(fù):就是你們自己在報名時設(shè)的密碼啊渗勘!我傻眼了:報名時有讓我設(shè)密碼這個環(huán)節(jié)嗎沐绒?我設(shè)過密碼嗎?密碼是什么呢旺坠?我試了幾個都不是乔遮,汗開始來了。這是我連續(xù)閱讀3個小時后的腦子短路取刃,還是馬大哈牌的健忘癥又發(fā)作了蹋肮?!
幸好對面參賽伙伴提醒璧疗,進(jìn)當(dāng)初報名的界面找回密碼坯辩。好不容易找到密碼,系統(tǒng)卻要求重新掃碼登錄崩侠。這中間消耗了10幾分鐘的功夫漆魔,完賽的人多起來,短時間內(nèi)進(jìn)行系統(tǒng)掃碼的越來越多却音,手機(jī)顯示無法登錄改抡,一次一次掃碼,一次一次不是頁面空白系瓢,就是錯誤頁提示阿纤。
這個時間段每個掃碼的人都處于這種急得跳腳的狀態(tài),工作人員緊急發(fā)放事先準(zhǔn)備的紙質(zhì)卷八拱,才算把一群熱鍋上的螞蟻安頓下來阵赠。最后答完題出來,人都有些恍惚肌稻。
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晚上比賽結(jié)果在微信公眾號揭曉,閱讀時間和閱讀質(zhì)量綜合后匕荸,我竟然獲得第九名爹谭,一舉挺進(jìn)前十名。人呢榛搔,都是得隴望蜀的德性诺凡,我假設(shè)要是密碼沒忘,在人少時順利掃碼登錄進(jìn)答題庫存践惑,是不是進(jìn)前三名的可能性都有腹泌?好久沒有找回自信了,讓我得瑟一下下尔觉。
這次從所選圖書的厚度和閱讀難度推測凉袱,浙江省首屆閱讀馬拉松挑戰(zhàn)賽,首要考慮了“重在參與”的全民閱讀原則。相對6小時的最后關(guān)門時間专甩,按照正常的閱讀速度钟鸵,這本書多數(shù)人能在3小時左右看完。也就是說涤躲,對絕大多數(shù)參賽者而言棺耍,這次閱讀馬拉松對其耐力和專注力的考驗(yàn)強(qiáng)度是不大的。而且种樱,國內(nèi)作家寫作思維的風(fēng)格與讀者的閱讀習(xí)慣更為吻合蒙袍。
我曾做好最壞的打算,可能會拿到一本外國作家寫的嫩挤、句子冗長的左敌、社科類或哲學(xué)類的大部頭書籍,這樣會更費(fèi)腦子俐镐,也更費(fèi)時間矫限,但意外并沒有發(fā)生。大家都能皆大歡喜地提前順利完成佩抹,由此造成的正向引導(dǎo)效果是叼风,我相信第二屆驶社、第三屆閱讀馬拉松的報名人群會呈迅速遞增之勢输莺。顯然大家都認(rèn)為绊诲,每個人只要參與了呀枢,都是能完賽的库快,如果不追求排名前列的話账锹。
從任何一個行業(yè)的出題習(xí)慣來看狡赐,大多數(shù)情況下盈魁,難度會逐漸增加栏豺,或者條件更苛刻彬碱。但是那又如何,一個長期保持閱讀習(xí)慣的人奥洼,就像長期跑步的人鍛煉了一身肌肉一樣巷疼,再難也是能夠堅持到底的。更關(guān)鍵的是灵奖,能享受到集體閱讀的樂趣嚼沿。由此發(fā)現(xiàn),我性格中還有愛熱鬧的一面瓷患。