姓名：楊俊
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 公司：阜陽豹子頭科技有限公司
【日精進打卡第30天】
【知～學習】
《六項精進》1遍共30遍
《大學》1遍共30遍
【經(jīng)典名句分享】
【行～實踐】
一、修身：（對自己個人）
1、堅持每天鍛煉
2四苇、堅持每天6點起床
4佣谐、堅持每天午休? (已完成7次)? (未完成1次)
二、齊家：（對家庭和家人）
1务傲、陪老婆逛超市
三、建功：（對工作）
1、幫線上家人燙衣服
｛積善｝：發(fā)愿從2019年05月28日起1年內(nèi)365善事房铭。今日0善，累計3善温眉。
【省～覺悟】
1缸匪、加強自身鍛煉
2、不夠自律类溢，容易放松自己
【感謝】
1凌蔬、感謝老媽給我?guī)Ш⒆?/p>
2、感謝線上的家人每天的付出
3闯冷、感謝寧姐送的香檳
4砂心、感謝謝麗娟把我小組的儲物盒上面的灰塵擦干凈
5、感謝線上家人每天的付出
【志愿】
1窃躲、
一件事计贰，一群人，一輩子蒂窒，一起走躁倒，在一起，飛更遠洒琢。
發(fā)愿：1秧秉、堅持早起? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 2、堅持鍛煉身體? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 3衰抑、堅持學習
【打卡始于20190528象迎，持續(xù)打卡于20190627】
