很久沒有登陸喜馬拉雅APP了续膳。
幾年前為了錄制老爸的系列音頻坯临，注冊了喜馬拉雅。陸續(xù)發(fā)布了老爸的三部曲：《聽韋醫(yī)師講按摩》故痊、《韋醫(yī)師朗誦會》顶瞳、《韋醫(yī)師歌友會》。后來因?yàn)榘鏅?quán)問題愕秫，喜馬拉雅把按摩和唱歌下架了慨菱，只保留了朗誦會。
重回喜馬拉雅APP戴甩，開始系統(tǒng)學(xué)習(xí)養(yǎng)生知識符喝。喜馬拉雅有很多很有價值的內(nèi)容，有些收費(fèi)甜孤，有些免費(fèi)协饲，值得花時間好好聽聽。
之前聽小宇宙也很有收獲缴川。后來小宇宙的內(nèi)容沒有太多更新茉稠，也很久沒有登陸了。
音頻只需要聽把夸，不需要眼睛看而线。就可以在聽的時候做一些瑜伽或者金剛坐或者回陽臥，能鍛煉身體的同時恋日，聽一些知識膀篮，一舉多得。
每天晚上一小時的學(xué)習(xí)岂膳，真的很受用誓竿。
晚安。
