階段性地將家事料理清楚，慢慢回歸學(xué)習(xí)軌道望门，從今晚的讀書開(kāi)始形娇。
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“什么變得更好了？”
如果想從A地到達(dá)B地筹误，但是不知道兩地之間的具體地形桐早，那么最好的情況，就是假設(shè)從A地到B地可以走直線厨剪。由此哄酝，在開(kāi)始后續(xù)階段的治療時(shí)，“走直線”就是問(wèn)來(lái)訪者：從上一次見(jiàn)面后哪些事情更好了祷膳？
“從上一次見(jiàn)面之后陶衅，哪些事情更好了？”這一問(wèn)題有助于來(lái)訪者集中注意力直接關(guān)注一個(gè)非常具體的方向直晨。在一兩次以這個(gè)問(wèn)題開(kāi)始后續(xù)階段的咨詢之后搀军，來(lái)訪者就會(huì)說(shuō)“我知道你又會(huì)問(wèn)我那個(gè)問(wèn)題，所以我特別觀察了一下勇皇≌志洌”觀察什么變好了是焦點(diǎn)解決的改變過(guò)程的核心部分。
事實(shí)上敛摘，用這個(gè)問(wèn)題開(kāi)始會(huì)談也并不一定引發(fā)來(lái)訪者的回應(yīng)门烂，也許來(lái)訪者會(huì)說(shuō)“沒(méi)有什么更好的，還是和以前一樣”兄淫，也許會(huì)說(shuō)“沒(méi)什么問(wèn)題事實(shí)上最近更糟糕了”诅福。因此匾委，即便每次會(huì)談開(kāi)始的問(wèn)題是一樣的，咨詢師仍需要靈活應(yīng)對(duì)來(lái)訪者反應(yīng)氓润。
