所有事情的結(jié)果，不論好壞奉呛，都是從事情的出發(fā)點计螺，以及過程中就已經(jīng)決定了的夯尽，出發(fā)點的好壞基本上能決定結(jié)果的好壞，就像一個人的身體一樣登馒，你的日常習(xí)慣及規(guī)律怎么對待身體匙握，那么身體的反應(yīng)也會怎么對待你，生活和工作其實也是一樣的道理陈轿，今天通過兒子得了急性胃腸炎來反思一下這個觀點圈纺。
兒子早上起來無精打采，而且喝的奶都吐了麦射，趕緊帶他去旁邊的王府醫(yī)院看看赠堵，一驗血發(fā)現(xiàn)白細(xì)胞特別高，醫(yī)生診斷為胃腸炎法褥，需要輸液；是不是吃壞了什么東西酬屉？回想一下昨天好像吃了冰淇淋半等，昨天吃飯的時候發(fā)現(xiàn)胃口就不好，本來雞翅和魷魚圈什么的他最愛吃了呐萨，可是就吃了一點意大利面杀饵，晚上吃的面條也吐出來了，昨天晚上還吃了好多的果凍谬擦，可能是因為這些飲食的不注意切距，引起了身體的不適，導(dǎo)致胃腸炎的發(fā)生惨远。
由此引發(fā)了我對一個問題的思考谜悟，就是“事出有因，相互關(guān)聯(lián)”北秽。
1葡幸、飲食方面，如果你吃多了不好的東西贺氓，那么結(jié)果必然會導(dǎo)致身體的不適或者嚴(yán)重的話就通過生病來得到不好的結(jié)果蔚叨，生冷食物吃多了，容易導(dǎo)致拉肚子辙培，胃腸炎蔑水，上吐下瀉；喝酒喝多了容易醉酒扬蕊，導(dǎo)致身體不適應(yīng)搀别，頭腦不清醒；油炸的東西吃多了容易上火厨相；油膩的東西吃多了领曼，會導(dǎo)致肥胖鸥鹉；不宜于消化的東西吃多了，會導(dǎo)致消化不良庶骄，所以你決定吃什么毁渗，或者說暴飲暴食什么，那么結(jié)果就會反應(yīng)在你的身體上单刁，健康的飲食才是對待身體最好的結(jié)果灸异。（別為了一時的嘴上過癮，而為此花上身體的疾病來做為補償羔飞，所以在以后的日子里肺樟，需要注意飲食，盡可能的避免暴飲暴食逻淌，少喝酒么伯，保持健康的身體。）
2卡儒、生活方面田柔，作息時間的不規(guī)律，會導(dǎo)致人無精打采骨望，沒有精神狀態(tài)硬爆，經(jīng)常的加班熬夜也會讓人身體透支，不鍛煉會導(dǎo)致身體狀態(tài)及指標(biāo)的下降擎鸠，最容易引發(fā)的就是肥胖缀磕，頸椎等亞健康身體疾病劣光；良好的作息習(xí)慣袜蚕，以及你對待身體的態(tài)度，將會為你的身體帶來一個好的反饋結(jié)果绢涡；（鍛煉健身計劃需要抓緊時間啟動了廷没，哪怕是每天的簡單慢走，每周的1-2次跑步健身垂寥，都會對自己的身體有所改善颠黎，沒有時間鍛煉不是借口。）
3滞项、工作方面狭归，拖延癥，不專注文判，胡思亂想过椎，不及時反饋，目標(biāo)不清晰戏仓，進度計劃懈怠疚宇，不深入思考亡鼠，結(jié)果及過程不復(fù)盤不反思等其實都是工作中由事情的開始及出發(fā)點就決定的，這些事情或者說想法你只要一開始就有敷待，那么過程必然是晃晃悠悠的间涵，為了完成某件事而去做的，你壓根就沒有制定目標(biāo)及方向榜揖，壓根就沒有專注勾哩，沒有把目標(biāo)進行分解成階段性的目標(biāo)和計劃，沒有專注举哟，沒有今日事今日畢的態(tài)度思劳，沒有深度思考，這樣的話就只能是磨洋工妨猩，讓自己感覺壓力潜叛、焦慮，沒有任何收獲和積累壶硅。（清楚你自己要什么钠导，你的目標(biāo)是什么，你現(xiàn)在做的事情森瘪，對你的目標(biāo)有哪些方面的促進，對于你有什么積累票堵，如果沒有了這份工作扼睬，或者說做其他的工作，你是否有上升的積累及本錢悴势，從今天開始合理的規(guī)劃時間窗宇，規(guī)劃自己的目標(biāo)，再也不要懈怠工作特纤，把事情聯(lián)系起來思考军俊，深度思考，立即行動捧存，經(jīng)常對過程及結(jié)果盡心復(fù)盤反思粪躬，提升自己的認(rèn)知，找到破局點昔穴，加油Ａ佟）
4、其他方面吗货，比如孩子的教育問題泳唠，夫妻之間相處問題，朋友之間交往問題宙搬，家人之間關(guān)系問題笨腥，其實都會跟你的出發(fā)點有關(guān)系拓哺，跟你做某件事的決定有關(guān)系，所以在做任何事情之前都需要經(jīng)過思考脖母，不要做無腦的事情士鸥，慢下來，盡可能的不要快速的就給出反應(yīng)镶奉，多思考幾分鐘础淤，也許結(jié)果就不一樣，因為事情的結(jié)果好壞是從你的開始決定起就能決定很大一部分的哨苛。
以上幾個方面鸽凶，所獲得的結(jié)果都是事出有因，相互關(guān)聯(lián)的建峭，你飲食方面的不注意玻侥，可能跟你的心情有很大的關(guān)系，比如你為什么暴飲暴食亿蒸？為什么喝酒凑兰？想通過這些行為方式來麻醉自己？那么是什么原因?qū)е履氵@樣呢边锁？可能是因為生活方面姑食、工作方面的某些事情讓你不開心，產(chǎn)生了焦慮或者其他茅坛，還有一種可能是讓你產(chǎn)生了開心的情緒音半，因為任何事情其實都有兩方面的，要么就是好的讓你放縱自己贡蓖，要么就是壞的讓你發(fā)泄自己曹鸠，所以我們要盡可能的通過不好的事情來復(fù)盤，來思考斥铺，保證后續(xù)的同類型事情不要發(fā)生彻桃，或者說盡可能的少發(fā)生；在開心高興的事情時晾蜘，也需要注意慶祝的方式邻眷，做到適可而止，做到有度剔交；
所有的事情都是“事出有因耗溜，相互關(guān)聯(lián)的”，就像工作及學(xué)習(xí)思考某些問題的時候一樣省容，這也是相關(guān)的學(xué)習(xí)類的書倡導(dǎo)的一點抖拴，你在看書，或者說學(xué)習(xí)知識的時候，不能就單純的學(xué)習(xí)書上提到的東西阿宅，死記硬背候衍，你更應(yīng)該做的是舉一反三，同樣的一個知識點或者解決問題的辦法洒放，還能不能用在其他的方面蛉鹿？多學(xué)習(xí)，多記錄往湿，多聯(lián)系妖异，多反思，多復(fù)盤领追，多練習(xí)他膳，多回顧！
