上一小節(jié)里我們學(xué)習(xí)到了基本的坐姿疹瘦、站姿崩哩、走姿等基本體資，更是知道了你的坐姿暴露了你的品位，那么今天繼續(xù)了解基本體資的最后兩姿邓嘹，即手姿和臥姿酣栈。
雖然大家都了解職場(chǎng)禮儀的重要性，但是只有全方位了解影響禮儀的關(guān)鍵點(diǎn)才知道如何調(diào)整和改變汹押，學(xué)以致用也就是這樣的意思矿筝，才能真的運(yùn)用職場(chǎng)禮儀于無(wú)形的日常行為中。
1棚贾、手姿即手勢(shì)窖维。
手是人們傳情達(dá)意的重要手段和工具，手勢(shì)也是人們交往時(shí)不可缺少的動(dòng)作妙痹，是最有表現(xiàn)力的一種體姿铸史，也是人的第二面孔，能表達(dá)抽象怯伊、形象琳轿、情意、指示等多種功能耿芹，不僅要崭篡；學(xué)會(huì)判斷他人手勢(shì)語(yǔ)的真實(shí)含義，也要決定自己如何通過(guò)手語(yǔ)向人傳達(dá)自己的意思吧秕。 比如雙手自然攤開琉闪，表明對(duì)方心情放松，坦誠(chéng)無(wú)顧忌砸彬。再比如手無(wú)目的亂動(dòng)颠毙，表明對(duì)方很緊張。如果用手抓耳撓頭拿霉，表明對(duì)黨有些羞澀和不知所措吟秩。如果對(duì)方搓手，表明不是天冷就在表達(dá)一種期待绽淘。如果對(duì)方指尖相對(duì)，表明胸有成竹和自信闹伪。如果不自覺摸嘴巴或肉眼睛沪铭，表明不說(shuō)實(shí)話，雙手插兜偏瓤，表明有距離感或者不信任杀怠。這些手勢(shì)語(yǔ)的真正含義讓你能快速的了解到一個(gè)人，同時(shí)自己在使用手勢(shì)語(yǔ)時(shí)也要注意厅克，避免因?yàn)橐恍┎贿m的手勢(shì)語(yǔ)引起了別人的誤會(huì)和不尊重赔退。比如，用手指指著人，會(huì)讓人感覺沒有教養(yǎng)和反感硕旗，這樣做不僅沒有禮貌窗骑，還會(huì)讓人察覺你對(duì)他的輕視和瞧不起。再比如碰到熟人打招呼不叫名字漆枚，而是直接用手打響创译，這樣的行為經(jīng)常會(huì)引起別人的厭惡，不僅對(duì)別人不尊重墙基，也顯得自己不著調(diào)软族。
女性一定要多在實(shí)踐中認(rèn)真觀察和總結(jié)。用好手姿的優(yōu)勢(shì)残制，來(lái)表達(dá)自己立砸。
2、臥姿即睡覺姿勢(shì)初茶。
大家都知道睡眠對(duì)我們每個(gè)人也是至關(guān)重要的颗祝，處于熟睡中的人是平靜和幸福的，睡得好能消除疲勞纺蛆、恢復(fù)精力吐葵，同時(shí)對(duì)于健康和美容有著非常關(guān)鍵的影響。睡得好的人總是神采奕奕桥氏，肌膚緊致温峭，眼睛澄亮。睡得不好的人總是精神不振字支，清晨起床會(huì)發(fā)現(xiàn)自己憔悴不堪凤藏，心情黯淡低落，直接影響一整天的工作和生活堕伪。
那么睡得好與不好取決于正確的睡覺姿勢(shì)揖庄，即臥姿，就像睡美人一樣欠雌，最自然也最美蹄梢。比較健康的睡眠姿勢(shì)，古已有之富俄，那就是“半側(cè)臥”這種屈膝而臥的“半側(cè)臥”禁炒，可以保證周身部位的放松、氣血的順暢霍比、臟腑的通達(dá)幕袱。如圖：
女性不同的臥姿也能折射出一個(gè)人的心境、情緒悠瞬、心理防御等们豌，擁有好的臥姿會(huì)讓自己的身心更健康涯捻。
無(wú)論坐姿、站姿望迎、走姿障癌、手姿、臥姿其實(shí)都是人體的一部分擂煞，他是完整的混弥，只有相互協(xié)調(diào)，靈活的運(yùn)用对省，才能彼此默契的自然而然的散發(fā)出女性的魅力蝗拿，全方位的了解了這五種體姿，是不是學(xué)習(xí)職場(chǎng)禮儀很容易了吧蒿涎？
我是白小白哀托，專注職場(chǎng)女性幸福，歡迎關(guān)注轉(zhuǎn)發(fā)評(píng)論劳秋。
