很多人希望通過讀書來增加自己知識的輸入闯袒，為了防止”讀過就忘”，我們會采用做讀書筆記的方式來保留書中的重點(diǎn)、增強(qiáng)自己的記憶政敢，從而把書中的內(nèi)容變成自己的知識其徙。可是在實(shí)踐中我們會發(fā)現(xiàn)喷户，書中重要的內(nèi)容太多唾那，讓人難以取舍，而且摘抄得太多摩骨，也會讓我們失去再讀筆記的興趣通贞。

還有人喜歡把筆記存到電腦里朗若，既省事又能保存重要的知識點(diǎn)恼五，可這樣的筆記方式并不利于記憶。相比較而言哭懈，摘抄雖然比較費(fèi)時(shí)間灾馒，但有利于我們加深對書的理解和記憶。

日本著名作家井上廈在讀書的時(shí)候遣总，就喜歡把書中重要的內(nèi)容抄到一本大摘抄本上睬罗，為了以后方便參考，還會寫上出處和頁碼旭斥。他在《書的命運(yùn)》中曾經(jīng)這樣寫道：

“這樣的筆記本容达，我一年能寫完五六本，神奇的是垂券，如果附上編號花盐，你甚至能知道這段內(nèi)容在哪一本書的哪部分。正是因?yàn)閷戇^菇爪，你才能記住算芯。所以，雖然只是把文章按原樣抄寫一遍凳宙，但這是效果最好的記憶法熙揍。”

在我國氏涩，自古以來一直有“眼過千遍届囚，不如手過一遍”的經(jīng)驗(yàn)之談。那怎么樣做讀書筆記才能既不繁瑣又能抓住重點(diǎn)是尖，還能便于記憶意系？

傳媒業(yè)出身的日本“筆記本作家”奧野宣之，無論是工作還是興趣析砸，他都堅(jiān)持用筆記本記錄昔字，他的這種生活方式經(jīng)電視臺報(bào)導(dǎo)后引發(fā)了熱烈的反響。

在他所撰寫的《如何有效閱讀一本書》中，其創(chuàng)造的“一元化筆記讀書法”涵蓋了以下5個(gè)階段：

選書：收集日常生活中所有與書有關(guān)的信息作郭，記錄想讀和需要讀的書陨囊；

購書：在書店里找到自己記錄下來的書籍，根據(jù)自己的需要購買夹攒；

讀書：在讀的過程中蜘醋，做好寫讀書筆記的準(zhǔn)備，將自己認(rèn)為重要的內(nèi)容按照等級做記號咏尝；

記錄：利用“蔥鮪火鍋”式讀書筆記法压语，來記錄讀書過程中認(rèn)為重要的內(nèi)容，以及產(chǎn)生的感想和思考编检；

活用：通過再次瀏覽筆記胎食，在檢索和參考的過程中幫助自己獲得提升。

用“一元化筆記讀書法”所做的讀書筆記允懂，“信息”存在于同一個(gè)筆記本厕怜，非常容易查找，只需按時(shí)間書寫蕾总，并附上日期即可;所需要的工具也很簡單粥航，只需一本最普通的橫線筆記本和一支筆;而且在制作時(shí)也不需要分區(qū)，只需在記錄完成后劃條橫線以示間隔即可生百。

今天我將著重分析這5個(gè)階段中的精華部分：讀書递雀、記錄、活用這3個(gè)階段蚀浆，所以本文的內(nèi)容將分為以下3個(gè)部分：

“一元化筆記讀書法”中“讀書”這個(gè)階段有什么特殊之處缀程？我們?yōu)槭裁匆眠@種讀書法？“蔥鮪火鍋”式讀書筆記是如何制作的蜡坊？為什么要用這種記錄方式杠输？如何高效利用讀書筆記來提高自我？

在第四部分我會縱向?qū)Ρ取笆[鮪火鍋”式讀書筆記和其他的讀書法的不同秕衙，以便于大家根據(jù)自己的需要選擇適合自己的筆記方法蠢甲。

01、“一元化筆記讀書法”中“讀書”這個(gè)階段有什么特殊之處据忘？我們?yōu)槭裁匆眠@種讀書法鹦牛？

在這里，“讀書”這個(gè)階段勇吊，其目的不是說“讀完就好”曼追，它是以記讀書筆記為前提的。而寫讀書筆記的要求是：盡量從速從簡汉规、縮短記錄的篇幅礼殊，但也要注意全面反映文章的精髓驹吮。

在寫讀書筆記的前提下，讀書方法會隨之發(fā)生改變晶伦，我們會主動(dòng)去尋找書中對自己來說重要的內(nèi)容碟狞，并做上記號，這種讀書方式可稱為“尋讀”婚陪，即對自己重要的內(nèi)容要低速認(rèn)真品讀族沃，而不重要的內(nèi)容只需快速瀏覽。

法國文學(xué)專家鹿島茂曾經(jīng)這樣說過：“圖書都是有重點(diǎn)的泌参，沒有必要從頭到尾詳讀脆淹。重要的是不管篇幅多少，都要下點(diǎn)功夫讓自己對讀過的書有印象沽一。即使只記下這本書的作者盖溺、書名、閱讀時(shí)的情景或是做些摘抄都好锯玛，要堅(jiān)持寫讀書筆記咐柜，這是最有效的讀書方法兼蜈∪敛校”

我們需要記錄在讀書筆記上的，就是鹿島茂說的書中重點(diǎn)的部分为狸。為了保證記錄在讀書筆記里的是真正重要的內(nèi)容歼郭，我們需要對書中的內(nèi)容進(jìn)行以下3個(gè)步驟的篩選：

通讀：在快速通讀整本書的過程中，我們需要把對自己有價(jià)值的部分折一個(gè)角辐棒。

重讀：在通讀完成后病曾，我們再把折角的部分重讀一遍，如果還是覺得好漾根，就把這一頁的另一個(gè)角也折起來泰涂。

標(biāo)記：再重新讀一遍折起兩個(gè)角的部分，如果仍然覺得值得一讀辐怕，就用筆在書上做記號逼蒙。

這標(biāo)記的部分就是我們值得摘抄的內(nèi)容。用這種多次閱讀的方式加以篩選寄疏，既能留下真正有價(jià)值的內(nèi)容是牢，還能增強(qiáng)理解和記憶。

我們在剛才的“讀書”階段篩選出了摘抄的內(nèi)容后陕截，就可以正式開始制作“蔥鮪火鍋”式讀書筆記了驳棱。

02、“蔥鮪火鍋”式讀書筆記是如何制作的农曲？為什么要用這種記錄方法社搅？

制作“蔥鮪火鍋”式讀書筆記有兩個(gè)步驟：

第一個(gè)步驟，記錄下寫讀書筆記的日期、書名和作者名：

日期的書寫：建議統(tǒng)一為如下的6位數(shù)數(shù)列形葬。如：2019年12月15日可以寫成【191215】却汉。

書名和作者名：在日期的后面寫上書名和作者名，三者在同一行橫線內(nèi)荷并。

例：【191215】 《認(rèn)識電影》/路易斯?賈內(nèi)梯

第二個(gè)步驟合砂，有兩點(diǎn)內(nèi)容，即“摘抄和評論”：

“蔥鮪火鍋”式讀書筆記的最大特征源织，就是“摘抄+評論”兩者并存翩伪，正如菜肴中魚肉和大蔥共存一樣。

亞瑟?叔本華在《讀書論》一書中這樣寫道：“如果你讀書就是為了模仿別人的想法谈息，那么這是思想上的懶惰缘屹，請丟開書本自己思考∠莱穑”

摘抄和評論交替進(jìn)行轻姿，是為了在摘抄之后，趁著印象鮮明寫下自己的感想逻炊，要是等摘抄完整篇文章再去從頭開始寫評論互亮，一定會忘記之前看文章的感想。如果在讀書筆記中只是摘抄余素，那么我們記錄的只是作者的想法豹休，只有加上了自己的思考，才能幫助我們深刻吸收書的內(nèi)容桨吊，磨煉出更好的原創(chuàng)內(nèi)容威根。

為了區(qū)分這兩部分的內(nèi)容，我們可以在摘抄部分的前面標(biāo)上“○”视乐，而自己的感想或者補(bǔ)充說明前面則標(biāo)上“★”洛搀。

在這里我們要注意的是：“只摘抄對自己很重要的內(nèi)容”和“寫主觀評論”。在一本書里佑淀，可能會有好幾個(gè)重要知識點(diǎn)留美，但如果真正對自己有價(jià)值的只是其中一個(gè)知識點(diǎn)，那其他的信息我們可以摒棄渣聚，只摘抄我們需要的独榴。

另外，在寫評論的時(shí)候奕枝，不用刻意寫得高大上棺榔，只需記錄自己最真實(shí)的感想，哪怕只是簡單的一句話隘道。比如症歇，“我覺得這段寫得太棒了”郎笆，當(dāng)我們以后復(fù)讀筆記看到這句話時(shí)，就會停下來思考當(dāng)時(shí)為什么會感覺很棒忘晤，從而很可能有了新的感悟宛蚓，對作品的認(rèn)識也登上了一個(gè)新的臺階。

根據(jù)這種方法做出的筆記设塔，以后想找有關(guān)讀書學(xué)習(xí)方面的記錄凄吏，我們只需回憶當(dāng)初自己在哪個(gè)時(shí)間段記錄的，就可以找到對應(yīng)的筆記本闰蛔，以及這段信息所在的位置痕钢。

制作讀書筆記，堅(jiān)持才是最重要的因素序六，只有把化繁為簡做到極致任连，我們才能在做讀書筆記這條路上走得更遠(yuǎn)。這種讀書筆記可以幫助我們深刻吸收書的精髓例诀，磨煉出更好的原創(chuàng)內(nèi)容随抠。

03、如何高效利用讀書筆記來提高自我繁涂？

通過寫“蔥鮪火鍋”式讀書筆記拱她，我們的讀書已經(jīng)成為一次成功的體驗(yàn)。而我們做筆記的最后一步要做的就是：將讀書筆記利用起來爆土，把其轉(zhuǎn)化為自己的精神財(cái)富椭懊。

我們可以用以下兩個(gè)方式通過讀書筆記來提高自我：

①積極輸出促進(jìn)思想內(nèi)化。

在按照之前的方法做好讀書筆記后步势，我們可以一邊參考讀書筆記，一邊將輸入腦中的知識輸出背犯，這樣就可以把我們已經(jīng)掌握的內(nèi)容再回味復(fù)習(xí)一遍坏瘩，再通過寫書評的方式來把原先雜亂無章的想法組織起來，寫完后還可以發(fā)到一些網(wǎng)絡(luò)平臺上漠魏。

因?yàn)橹挥兄雷约旱南敕赡軙粍e人看到倔矾，我們才會去調(diào)查那些沒有在意過的出處、資料柱锹，從而重新審視自己觀點(diǎn)哪自，建立起系統(tǒng)的知識體系。

②在固定場景中重讀筆記禁熏，并量化重讀頻率壤巷。

為了更好地消化吸收筆記中的內(nèi)容，我們需要重讀筆記瞧毙。經(jīng)過重讀胧华，我們會發(fā)現(xiàn)以前一知半解的語句現(xiàn)在已經(jīng)可以徹底理解寄症，會發(fā)現(xiàn)有些內(nèi)容又有了新的含義，我們可以在筆記上把這些新的發(fā)現(xiàn)記錄下來矩动。這種反復(fù)閱讀筆記的行為會讓我們的思想更有深度有巧。

為了防止我們空有重讀筆記的計(jì)劃，卻遲遲不展開行動(dòng)悲没，我們可以對重讀筆記這一行為加以“場景化”和“量化”篮迎。

“場景化”：即選擇一個(gè)固定的場景作為“重讀讀書筆記時(shí)間”，以便養(yǎng)成重讀讀書筆記的習(xí)慣示姿。比如：睡前柑潦、洗澡后、坐飛機(jī)時(shí)峻凫；“量化”是指安排好重讀時(shí)間和頻率渗鬼，可一周一次，也可一周兩次荧琼，并把重讀計(jì)劃寫在日歷上以便提醒自己譬胎。

經(jīng)過重讀，我們會發(fā)現(xiàn)以前一知半解的語句現(xiàn)在已經(jīng)可以徹底理解命锄，會發(fā)現(xiàn)有些內(nèi)容又有了新的含義堰乔，我們可以在筆記上把這些新的發(fā)現(xiàn)記錄下來。這種反復(fù)閱讀筆記的行為會讓我們的思想更有深度脐恩。

04镐侯、縱向?qū)Ρ取笆[鮪火鍋”式讀書筆記和其他的讀書筆記法之間的不同之處，以便大家根據(jù)自己的需要選擇適合自己的筆記方法驶冒。

這是一個(gè)知識能改變命運(yùn)的時(shí)代苟翻，有很多人都想通過讀書的方式來增加自己知識的輸入。那怎樣才是科學(xué)的讀書方式骗污，從而使書中的精髓轉(zhuǎn)化成自己的知識呢崇猫？

在這樣的命題下，很多的讀書方法都應(yīng)運(yùn)而生需忿，比如康奈爾筆記法诅炉、便利貼筆記法、卡片法屋厘、思維導(dǎo)圖筆記法涕烧、關(guān)鍵字筆記法等等。

縱觀這些筆記法汗洒，跟“蔥鮪火鍋”式讀書筆記相比议纯，有以下幾點(diǎn)不同：

①有的讀書法沒有摘抄重點(diǎn)內(nèi)容，只是在書上畫出重點(diǎn)仲翎，或是記錄在電腦里痹扇，這樣的讀書方法不如摘抄法更有利于記憶铛漓；

②有的雖有摘抄但零散于各處，容易遺失或者難于查找鲫构，給以后讀書筆記的復(fù)習(xí)帶來一定難度浓恶；

③還有雖有摘抄但沒記錄自己當(dāng)時(shí)的想法或感悟，這種讀書法只是簡單記錄別人的想法结笨，沒有自己的思考包晰。只有加上自己思考的讀書筆記，才能更好地吸收轉(zhuǎn)化書中的內(nèi)容炕吸。

④給筆記本劃分區(qū)域的讀書筆記方法伐憾，會將做筆記的行為復(fù)雜化，要知道只有最簡單方便的操作方法才能讓人堅(jiān)持下去赫模。

我們可以根據(jù)自己的實(shí)際需要树肃，找到最適合自己、能有效提高自己瀑罗，并容易堅(jiān)持下去的讀書方法胸嘴，還可以搭配多種讀書方法來靈活運(yùn)用，以獲得更好的效果斩祭。

結(jié)語：

魯迅先生曾經(jīng)說過：“用筆記本一方面把重要的記下來劣像，另一方面，某些地方我不同意書里的講法摧玫，可以寫上一段自己的看法耳奕，表示自己的意思∥芟瘢”

由此屋群，我們可以看出，“蔥鮪火鍋”式讀書筆記颅停，恰恰跟魯迅先生的讀書筆記法是一致的谓晌。它教給我們的并不是單純記憶書中的內(nèi)容，而是把書中的知識轉(zhuǎn)化為“智慧”癞揉，并得心應(yīng)手地運(yùn)用。

最后溺欧，我想說的是喊熟，記讀書筆記，最重要的是堅(jiān)持姐刁，所以芥牌，我們在讀書的時(shí)侯要養(yǎng)成“書本+筆記”的習(xí)慣，也就是說聂使，只要是讀書壁拉，筆記本就在旁邊谬俄，隨時(shí)準(zhǔn)備著記錄。長此以往弃理，你必將得到意想不到的收獲溃论。