活在當(dāng)下（Live in the present）的涵義來自禪，禪師曰：吃飯就是吃飯橘蜜，睡覺就是睡覺，這就叫活在當(dāng)下。
“活在當(dāng)下”计福，是一種全身心地投入人生的生活方式跌捆。沒有過去的牽絆，也沒有未來的壓力象颖，全部的能量都集中在這一時刻佩厚。
然而，現(xiàn)實中我們大多都活在過去或想象的未來中说订，這便有了通病——失去了當(dāng)下抄瓦。是的，每個人都有過去陶冷、都有經(jīng)歷钙姊，但過去的已成過去，不管你現(xiàn)在怎樣追憶埂伦，時間永不會回頭煞额，過去是無數(shù)的現(xiàn)在組成，每一個美好的回憶都應(yīng)該使我們懂得珍惜當(dāng)下沾谜，每一個逆境的際遇膊毁，也使我們學(xué)會了忍耐與包容。生活帶來的啟發(fā)是要學(xué)會感恩基跑、學(xué)習(xí)教訓(xùn)婚温，只有這樣才能過一個充實的人生。
人生短暫媳否，瞬間即逝栅螟，太多的東西不在我們掌握之中，過去已成過去篱竭，未來也不一定是我們想像中的樣子嵌巷，只有現(xiàn)在才是實實在在地掌握在自己手中，生命只有一次室抽，時間才是最大的財富搪哪，擁有了現(xiàn)在，才能擁有過去和未來坪圾。珍惜光陰晓折，把握當(dāng)下的每一分每一秒，讓生命的光照亮自己也照亮他人兽泄，多做一些有意義的事情漓概，過好生命中的每一天，那么即使生命的終點來到病梢，回首腦海中的一幕幕才不會有遺憾胃珍。
在這樣寂靜的夜晚梁肿，遠(yuǎn)離外界的繁華與暄囂，獨自坐在電腦前觅彰，我能聽見的只是鍵盤的敲擊聲吩蔑，讓郁積在心底的沉悶與負(fù)能量隨著文字宣泄。重新審視自己的內(nèi)心填抬，此刻烛芬，如此平靜、沒有仇恨飒责、沒有計較……
《感悟人生》有“簡單生活”赘娄、“隨遇而安”和“活在當(dāng)下”三個部分，分了三天載完了宏蛉，還記得當(dāng)時這篇稿是在截稿前突然換的稿遣臼，對于供稿人來說當(dāng)時這樣做真的有點NO ZUO NO DIE了！
也許拾并，生命就是如此的脆弱揍堰，我們都不知道什么時候會停止，哪一天會是人生的終結(jié)辟灰，這一刻很有可能來得悄無聲息、讓人措手不及…….
看了一段央視的紀(jì)錄片篡石，是一架客機在墜毀前10分鐘乘客所表現(xiàn)出的各種狀態(tài)芥喇，有痛哭的、有絕望的凰萨、有平靜的继控、有瘋狂的……我假想了一下，如果是我會怎樣胖眷？武通！我的眼前出現(xiàn)了倒帶般的影像，將我人生中的片段一幅一幅的在腦海中重現(xiàn)珊搀，那些出現(xiàn)的人或者事冶忱。這一刻有悔恨、有不舍境析、也會有留戀……
此刻囚枪，我的內(nèi)心如此平靜，有種無欲無求感覺劳淆。好像從那流走的歲月里感悟到了人生……
