小憩才是午睡的正確打開方式

我的大學(xué)是在很熱很熱的地方讀的车海,氣溫常年都是二十五六度往上笛园,盛夏氣溫更甚,能升到四十度左右侍芝。

天氣炎熱研铆,光照時間又很長,所以午睡便成了每日必做之事州叠。

午睡通常在午飯前后進行棵红,有時會先睡一覺再起來吃飯,宿舍其他人都在睡夢中咧栗,唯有自己坐著靜悄悄的進食逆甜,這段安靜的時間竟仿佛像偷來的一般虱肄,感覺很不真實。吃飯的時候都還像是在做夢交煞,這大概就是睡的時間太長的緣故咏窿。

工作以后,午睡就成了奢侈品素征。好在中午除卻吃午飯集嵌,休息的時間相對還是比較充裕的,就可以趴在辦公桌上睡一會兒御毅。

有時候趴桌子的姿勢不對根欧,醒來感覺靈魂已經(jīng)出竅,整個身體都不是自己的端蛆,腿腳麻的動彈不得凤粗,脖子像掛了一個十斤八斤的包沉的抬不起頭。

今天周六休息日欺税,中午可以在床上美美睡一覺了侈沪,但睡的時間有點長,快醒來時腦子昏昏沉沉迷迷糊糊的晚凿,有點“鬼壓床”的感覺亭罪,自己想象中已經(jīng)起床好幾趟,坐在沙發(fā)上了歼秽,事實上連被子都還沒掀開应役。

小憩才是午睡的正確打開方式啊。

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