前幾天泉瞻，體內(nèi)虛火亂竄脉漏，口腔也不幸出現(xiàn)了潰瘍。拖了四天袖牙，終究還是去了趟藥店侧巨，買了一點藥，到了第二天鞭达，藥還沒來得及吃司忱，嘴巴已經(jīng)不疼了皇忿。我拿鏡子一照，哪里還有潰瘍的影子坦仍？
這樣的尷尬禁添，我每年總會重復(fù)好幾次，以至于家中藥品一大堆桨踪，好多都是沒有拆封過的老翘。
我們大多數(shù)人，對于自己這副皮囊還是蠻在乎的锻离，無論它是否長得恰到好處铺峭，我們都仔細地侍弄著。有時汽纠，我們會叫囂著挑戰(zhàn)一下極限卫键，看它承受力如何？有時虱朵，又把它當做一個脆弱的花朵莉炉，精心呵護。在后者成為常態(tài)的情況下碴犬，我們對于這副皮囊的免疫能力和自我修復(fù)能力絮宁，總是無限度地忽視。
例如 服协，因上火引起的口腔潰瘍绍昂，即使不用吃藥，一周左右也可自己痊愈偿荷。只是因為吃飯說話窘游，嘴實在太忙了，一動嘴皮子跳纳，總也免不了牽動那該死的潰瘍忍饰。當我們被這種痛搞得呲牙咧嘴、痛苦不堪時寺庄，誰還會管什么免疫力艾蓝、自我修復(fù)？
其實铣揉，我們所謂的受不了疼痛饶深，只是意識層面不愿意繼續(xù)忍受，于是逛拱，生理上的疼痛被我們主觀地放大了無數(shù)倍，成為不可忍受的事情台猴，或許從生理上講朽合，這種痛完全在可承受的范圍內(nèi)俱两。
有人將疼痛分為十級，生孩子的痛曹步，相當于十根肋骨同時斷掉宪彩，自然屬于十級疼痛。要是跟這種痛相比讲婚，口腔潰瘍的疼痛尿孔，恐怕只能算得上一級吧。然而筹麸，很多女人卻忍得住分娩時的十級陣痛活合，固然是因為他們的堅韌，但更與他們在意識層面給這種痛賦予了非凡的意義物赶。
所以白指，不要以意識層面的想象去估量身體的承受力和修復(fù)力。我們的身體酵紫，是一個偉大的系統(tǒng)告嘲，它既能免疫外來病毒的侵害，又能我排毒奖地、自我修復(fù)橄唬。俗話說“是藥三分毒”，也許你所謂的藥在緩解疼痛的同時参歹，也悄悄破壞著你身體的免疫機制與修復(fù)機制轧坎。
與生理機制相似，我們的心理修復(fù)能力和抗挫能力也比我們想象得更強泽示。
在我們意識層面的錯誤指揮下缸血，面對挫折、困境械筛，我們在雙方還沒交火時捎泻，就選擇了退出。于是埋哟，自己的那片江山被挫折與困境輕易占領(lǐng)笆豁。我們總是暗示自己沒辦法面對那些挫折、困境赤赊，沒辦法承受它們帶來的可怕后果闯狱。
小華是一個自卑的女孩，在2016年之前抛计，她一路跌跌撞撞地走了二十七年哄孤，對于困難，她本能地選擇回避吹截。她總覺得自己弱爆了瘦陈，沒有膽量去嘗試新事物凝危，更沒有能力承擔嘗試之后所產(chǎn)生的不良后果。她將自己封閉在自我的世界里晨逝，不愿走出去蛾默，也不愿別人打擾。
直到2016年畢業(yè)那年捉貌，在面試中屢屢碰壁支鸡，她參加了一個口才培訓(xùn)班。經(jīng)過兩個月趁窃，她不僅可以在近百人的面前侃侃而談牧挣、收放自如，而且思維方式也變了棚菊，不再悲觀浸踩、不再拖延，敢想就敢做统求。整個人的能量場也強大了检碗，之前感覺自己就像一個干癟的枯草，現(xiàn)在時刻都像一朵綻放的玫瑰码邻。
她曾經(jīng)感嘆道折剃，真沒想到，自己有一天也會無所畏懼像屋，能量滿滿怕犁。原來以前都是自我設(shè)限，小瞧了自己面對挫折己莺、探險未知世界的能力奏甫。
古希臘有句著名的話——“人類，認識你自己”凌受。我們看似對自己熟悉阵子，卻并不真正了解自己、認識自己胜蛉，不了解自己身體到底有多強大挠进，不認識心理和精神世界的修復(fù)與抗壓機制。
每個人都是強大的誊册，所以千萬不要小瞧自己的對病毒领突、對困難的免疫力。你越重視這種身心上的免疫力和修復(fù)力案怯，你的人生舞臺也許才會越廣闊君旦。
