何以解憂失都?唯有讀書柏蘑!
吃飯養(yǎng)身體,讀書養(yǎng)精神粹庞。讀書猶如每天吃面包咳焚,喝牛奶一樣,不可缺少庞溜。
書中自有黃金屋革半,書中自有顏如玉。
讀書改變命運(yùn)流码。
今天讀書3篇又官,13頁。感覺自己棒棒噠漫试!讀了《愛的五種能力》第十四章六敬,太太在單位受了委屈,怎么辦驾荣?第一步:接受外构。第二步:了解普泡。第三步:表達(dá)。第四步:啟發(fā)审编。
共情不分步驟撼班,關(guān)注到這些都是共情:接受對方的情緒。關(guān)注“情”而不是關(guān)注“事”垒酬,聽完對方的敘述后表達(dá)對方的“中心思想”,注意用問號求證砰嘁。不評論對錯。不直接給出建議勘究。引導(dǎo)對方自己思考和解決問題矮湘。不把自己的意志強(qiáng)加到對方身上。
我讀書口糕,我成長板祝,我進(jìn)步,我快樂走净!