第二部分胃病的知識及調(diào)理

胃部疾病已經(jīng)產(chǎn)生應(yīng)該如何處理,這時無論是釋放壓力,轉(zhuǎn)念頭吓蘑,身體損傷已經(jīng)發(fā)生,當(dāng)下最需要的是提升免疫力庇忌,提升體質(zhì),提供修復(fù)損傷的原材料舰褪,其實皆疹,你只需要做對一件事情,提供原材料抵知,身體自己都會處理好墙基。


你的身份好比一個廠家的材料釆購員,你所挑選的材料都是根據(jù)廠家生產(chǎn)所需要的材料刷喜,而不你挑選你喜歡的残制,你想要的。


我們的身體這個廠家需要什么材料掖疮,絕大多數(shù)人都是不了解的初茶,憑自己喜歡的,想要的浊闪,饞得為目標(biāo)選擇恼布。好比廠家材料采購員買了一大堆材料,生產(chǎn)線卻沒有足夠的優(yōu)質(zhì)的材料生產(chǎn)優(yōu)質(zhì)的商品搁宾,只能湊合著生產(chǎn)一堆劣質(zhì)的商品折汞,這個商品就是各種亞健康的我們

在這里申明:我們不是醫(yī)生,雖然我們不支持對身體的亞健康用藥盖腿,但我們也不反對用藥爽待,我們的分享损同,是想打開另外一個視角,用營養(yǎng)支持身體疾病的康復(fù)鸟款,我們自己做到了膏燃,我們才分享,我們分享的就是我們自己做的

事實上營養(yǎng)能夠在身體里面發(fā)揮作用何什,是因為身體本來就是通過這些營養(yǎng)物質(zhì)來構(gòu)成身體結(jié)構(gòu)的组哩,構(gòu)成細(xì)胞,構(gòu)成血管处渣,構(gòu)成骨骼伶贰,構(gòu)成肌肉,構(gòu)成人體的器官罐栈,構(gòu)成身體的每一個部分,既然身體是由這些營養(yǎng)物質(zhì)來構(gòu)造的悠瞬,那當(dāng)然就必須是有這些營養(yǎng)物質(zhì)來修復(fù)。


同時人體所有的生理活動涯捻,生化反應(yīng)浅妆,都是由這些影響營養(yǎng)物質(zhì)參與才能夠正常進(jìn)行的,如果不能正常進(jìn)行就叫做疾病障癌。


所以一旦你不能進(jìn)行正常進(jìn)行某些生理活動凌外,生化反應(yīng),出現(xiàn)了相應(yīng)的身體癥狀涛浙,最最有價值的就是把身體所欠缺的這些必需營養(yǎng)素還給身體康辑,讓身體正常的生理活動和生化反應(yīng)能夠正常進(jìn)行。

康復(fù)所必須的條件之一是營養(yǎng):


未必補充了營養(yǎng)轿亮,就能夠解決了所有的疾病疮薇,但所有的疾病都必須在合理的補充營養(yǎng),把缺失的營養(yǎng)還給身體的情況下我注,才有可能有康復(fù)的機會按咒。

我再說一遍,未必補充營養(yǎng)就解決了所有的疾病但骨,原因在于就像一個房子励七,如果偷工減料把房子蓋了起來,不一定別人看的出來奔缠,不一定知道這是偷工減料的掠抬,除非地震了,刮風(fēng)了校哎,下雨了两波,各種災(zāi)害顯示出這個建筑的質(zhì)量有問題,就像人體遇到了壓力,才呈現(xiàn)出有人繼續(xù)身體很好雨女,有人身體垮了谚攒。

可是一旦房子倒塌了,你再把缺的材料運過來氛堕,當(dāng)初你可能只缺一塊木頭馏臭,只缺一塊磚,只缺一塊鐵板讼稚,只是水泥的型號不夠括儒,但一旦已經(jīng)塌下來,那就要重建了锐想,所以基本上可以肯定帮寻,每一種疾病的發(fā)生都意味著身體要重建,不是在治療這個疾病赠摇,而是整個身體固逗,從免疫系統(tǒng),到內(nèi)分泌系統(tǒng)藕帜,到血液循環(huán)系統(tǒng)烫罩,到身體的組織結(jié)構(gòu)的構(gòu)造,到整個由內(nèi)到外的肌體的強健程度洽故,都必須重新建設(shè)贝攒,因為無論你生的是什么病,都代表人體的各個系統(tǒng)已經(jīng)受到破壞时甚,要修的不是哪一個部位隘弊。


所以沒有針對疾病的營養(yǎng)方案,只有針對整個身體恢復(fù)健康荒适,全身每一個細(xì)胞梨熙,每一根血管,每一塊骨骼吻贿,每一個肌肉串结,每一塊身體組織恢復(fù)所需要的營養(yǎng)方案,這是一個全身性的系統(tǒng)性方案舅列。

也就是說肌割,一份完整,全面均衡的營養(yǎng)帐要,進(jìn)入身體把敞,是針對全身進(jìn)行修補調(diào)整,而不單是胃榨惠,痘奋早,炎癥盛霎,斑,皺紋耽装,是整個身體都在發(fā)生變化愤炸。

面對胃部疾病,首先是放下壓力掉奄,在健康的胃面前规个,那些你所謂的壓力其實都是你腦袋想象出來的,不是客觀存在的姓建,先將壓力诞仓,生氣從腦海里抹去,如果說速兔,我不能不生氣墅拭,好吧,你選擇了生氣涣狗,也同樣谍婉,你選擇了疾病,不要說沒辦法镀钓,這是你的選擇而已


其次屡萤,斷掉固體的食物,讓胃處于空掸宛,休息的狀態(tài),身體才能有時間招拙,有能力唧瘾,有材料來修補胃。


斷掉固體食物别凤,我們選擇給身體補充流質(zhì)食物饰序。比如,醫(yī)生說规哪,胃不好的人多喝粥求豫,其實選擇的就是讓胃休息,作為營養(yǎng)師诉稍,不建議養(yǎng)胃喝粥蝠嘉,因為粥里沒有任何可以提供胃修復(fù),新陳代謝的原材料杯巨。釆購員采購的原材料與生產(chǎn)所需要的原材料完全不搭蚤告,生產(chǎn)流水線無材料可供生產(chǎn),只能停止工作服爷。所以杜恰,胃病一直都在获诈。


整體自然醫(yī)學(xué)創(chuàng)始人林海峰先生,發(fā)明整合的營養(yǎng)早餐心褐,我認(rèn)為每一位朋友都值得認(rèn)真學(xué)習(xí)舔涎,執(zhí)行。

這是我吃了三年多的營養(yǎng)早餐逗爹。

毎天早晨雷打不動的吃營養(yǎng)早餐

圖片發(fā)自簡書App


完整均衡的營養(yǎng)流質(zhì)餐對于胃的修復(fù)是極好的亡嫌,今天的分享就到這里,希望能幫到大家桶至!

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