? ? ? ?踐行時間管理已經(jīng)一年多了挨稿,發(fā)現(xiàn)現(xiàn)在時間已經(jīng)真正成為我生命中的一部分。很多人會驚訝我這么說京痢,其實我也很驚訝奶甘。原來的時間如同呼吸一樣,必須但無法感知〖酪現(xiàn)在我慢慢的可以知道自己的時間到哪里去了臭家,現(xiàn)在大概什么時候了疲陕。
? ? ? ?清晨第一縷陽光,清新的空氣飄進來的時候钉赁,那是我起床的時候蹄殃,大概五點半,哪怕嘴巴里還有昨晚晚睡的氣味你踩。當我肚子有點餓的時候诅岩,那是十一點了,該是思考吃什么的時候了带膜。當夕陽或者天氣變暗的時候吩谦,那是五點半快下班的時候了,當窗外越來越安靜膝藕,女兒的歡笑聲漸漸平息的時候式廷,那是十點該睡覺的時候了。
? ? ? 如何去感知時間那束莫,在這里我教大家跟時間做朋友的方法懒棉。
? ? ? 當你未能感知時間的時候草描,請多看看手表览绿。其實你的生物鐘是由規(guī)律的,慢慢的你不要去看手表穗慕,或者說看手表錢玩一下你猜的游戲饿敲,猜一猜手表上顯示的時間會是幾點。然后慢慢的你就知道大概幾點了逛绵。這是第一階段
? ? ? ?慢慢的你使用的番茄鐘會告訴你怀各,半個小時大概是多長。辦公室你也可以使用沙漏术浪,大的沙漏25分鐘瓢对,小的沙漏5分鐘。慢慢的你的工作節(jié)奏時間就慢慢浮出水面胰苏。
? ? ? ?慢慢的你會發(fā)現(xiàn)早上10點事你的高效時間硕蛹,把你最重要的事情放在這里吧。保證你吃掉最難吃的青蛙硕并。你也可以早清晨吃掉最大法焰,最丑的青蛙。
? ? ? ?最后你記得每天起床倔毙,到公司寫今日待辦埃仪,中飯時間,晚飯時間和睡前的節(jié)點前的十分鐘是你記錄他們的時間陕赃。時間仿佛你的孩子一樣卵蛉,你慢慢的熟悉他了颁股,知道他的習性了,知道的愛好了毙玻,恭喜你豌蟋,你的時間感知能力已經(jīng)初具雛形了。
? ? ? ?感知時間能讓我們擺脫焦慮桑滩,因為他真真切切的在你身邊梧疲,你可以通過記錄時間感知你生命的列車沿著自律的鐵軌緩緩駛向夢想的小鎮(zhèn)。朋友們一起來感知時間吧运准,那是一件多么美好的事情幌氮。