1． 只要孩子的手腳是溫的废膘，一般暫時(shí)不會(huì)生病。每晚給孩子洗腳或洗澡時(shí)般又，發(fā)現(xiàn)孩子的小腳涼了彼绷，就可能要生病了，這種情況多數(shù)是受涼了茴迁，趕緊給孩子煮生姜紅糖水：一歲前的孩子寄悯，紅糖水加一小片生姜煮就可以了，2-4歲的加2片姜堕义，5歲以上加3片姜猜旬。喝過后，讓孩子趕緊上床睡覺倦卖，第二天再喝一次洒擦，一般就能及時(shí)控制住。
2． 如果孩子只是小手涼怕膛，腳是熱的熟嫩，說明孩子衣服穿少了，要及時(shí)給孩子加衣服褐捻。
3． 孩子吃東西老是嘔吐或想吐掸茅，說明孩子也是受涼了椅邓，按上面第一條的方法處理。
4． 只要孩子不舒服了昧狮，首先看舌苔景馁。舌苔發(fā)白的就是受涼，在想想這一兩天里都給孩子吃什么了陵且，如有寒涼的食物裁僧，趕快停掉，再給孩子喝點(diǎn)姜湯水慕购；如果孩子舌苔是紅的聊疲，只要給孩子多喝水，或煮蘿卜水沪悲、梨水給孩子喝获洲，晚上睡覺時(shí)再給孩子搓搓腳心，幾十下就可以了殿如，孩子的內(nèi)熱很快就會(huì)消了贡珊。
5． 晚上睡覺是關(guān)鍵，只要不受涼涉馁，再注意飲食上少吃寒涼的食物门岔，孩子一般是不容易生病的。
6． 如果孩子只是鼻塞烤送，就看他的舌苔寒随，如果舌苔發(fā)白，就按風(fēng)寒感冒的食療方吃帮坚；同時(shí)可以給孩子搓搓背部妻往，將背部搓熱，孩子的鼻子就通了试和。
7． 感冒期間雞蛋可以吃讯泣，魚蝦不可以吃，但鱔魚可以吃阅悍。
8． 冬天可以常吃橘子好渠。
9． 小兒流口水是脾胃虛寒的的表現(xiàn)，治療方法很簡(jiǎn)單节视，只要將山藥晦墙、適量的水一起放入粉碎機(jī)里打碎，再將泥狀的山藥糊倒入鍋中肴茄，用中火煮，一邊煮一邊攪和但指，煮開后就可以了寡痰。每天給孩子喂上小半碗抗楔，幾天后就不會(huì)流口水了。
10． 姜糖水沖雞蛋是祛胃腸寒的方法拦坠，只需在舌苔發(fā)白连躏、胃腸有寒的時(shí)候喝；舌苔不白了贞滨，就不需要喝了入热。胃腸不好的人，祛了寒后晓铆，可以長(zhǎng)年只用開水沖雞蛋勺良，而不加生姜，能夠滋養(yǎng)胃腸的黏膜骄噪。
11． 自古就有一句話：“久病必虛尚困。”孩子經(jīng)常發(fā)哮喘链蕊，那肯定是體內(nèi)虛寒事甜，偶爾發(fā)作的哮喘才有可能是熱喘。另外提醒家長(zhǎng)朋友們一句：容易患扁桃體炎的孩子一定要少吃白果滔韵。藥房里的白果是干的逻谦，不容易煮爛，最好還是用新鮮的陪蜻。
