上籃球課

今天我再次去上了籃球課睛榄。不過(guò)說(shuō)再次好像有點(diǎn)那個(gè)荣茫,因?yàn)槲颐刻於家匣@球課呀!

這次籃球課我們就是在室內(nèi)b球場(chǎng)練场靴,以前我們都是在室外的籃球場(chǎng)練啡莉,現(xiàn)在我們要在室內(nèi),由于天氣原因旨剥,實(shí)在是太冷咧欣,所以才在室內(nèi)哦!

今天我們先是練了拋接球轨帜。不過(guò)不是以前那種雙手拋接球魄咕,而是單手啦,教練先給我們示范一下蚌父,他找了一個(gè)打籃球比較好的同學(xué)哮兰,比較厲害的烟具,那個(gè)比較厲害的同學(xué)就拋給教練,然后呢教練人是這樣子接的:他先把球握在這個(gè)手上奠蹬,教練的右手是在空中的朝聋,所以他啪的一聲,就將右手和左手合并啦囤躁!其實(shí)我們還是做了好幾好幾次冀痕,才做到了這個(gè)教練所教我們的這個(gè)動(dòng)作。其實(shí)下面我們做的動(dòng)作我根本就不想講狸演,因?yàn)槟切┒际俏曳浅2簧瞄L(zhǎng)的言蛇,反正現(xiàn)在都已經(jīng)到了300字,我已經(jīng)不用擔(dān)心了宵距。

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