今天是踐行的第36天酒繁,早晨開始晨跑了导梆,不過沒有練鋼琴轨淌,今天的一只青蛙是請人清理干凈花園,Chris 澳洲小伙干了三個小時,把緊急不重要的委托出去,我做到了库说,以前一定會自己做的,感覺花這個錢不值躏结,現(xiàn)在和時間比起來,時間更勝過一切,更寶貴.
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這兩天一直在看心理彩排這本書, 書中講到要注重早晨的品質(zhì),每天在上班的路上做30分鐘的心里彩排灾茁,打造青春易逝,一個人有關(guān)的想法能夠讓你一整天充滿力量窜觉。要讓自己充滿激情的生活變成一種習(xí)慣,小習(xí)慣創(chuàng)造大奇跡。每天對著鏡子說,“今天你過得很快樂北专,你一定能夠做到,你是最棒的!”每天照兩次鏡子禀挫,早上一次,晚上下班再照一次拓颓,來喚醒自己语婴,堅定自己的信念,從而做自我形象的訓(xùn)練驶睦。
今天和教會的偉珍再一次商量去探訪的事情砰左,周三去給病友送晚飯,周六陪偉珍再次探訪场航。希望我能合理安排好時間缠导。