一般來說挺狰,猛長期大約是出院后剛回家的幾天(喵兔媽注:在德國順產(chǎn)后是第四天開始),7到10天买窟,2到3個星期丰泊,4 到6個星期,3個月蔑祟,4個月趁耗,6個月沉唠,9個月疆虚。
猛長期在一歲之后還會有,很多媽媽發(fā)現(xiàn)到了學步期隔幾個月就有满葛,甚至到了青春期還會間歇的發(fā)生径簿。
猛長期持續(xù)多長時間?
猛長期一般持續(xù)2到3天嘀韧,有時也會持續(xù)一周時間篇亭。
什么是猛長期?
在猛長期锄贷,母乳喂養(yǎng)嬰兒的哺乳比平常更頻繁(有時往往每隔一小時就要吃)译蒂,而且嬰兒比平時更煩躁曼月。
嬰兒攝入的奶量在猛長期會突然增長,但這只是階段性的柔昼。純母乳喂養(yǎng)的嬰兒哑芹,攝入的奶量在生命的最初幾周迅速增加。
除了身高體重的增長外捕透,行為方面的發(fā)展也會導致嬰兒需要吃更多的奶聪姿。比如翻身,爬行乙嘀,走路或說話末购。母乳提供了身體和大腦發(fā)展的營養(yǎng)。
猛長期的表現(xiàn)
* 嬰兒幾乎不停歇地吃奶
* 夜醒次數(shù)增加
* 吃奶時不斷含上虎谢,扯開盟榴,非常煩躁
所有這些跡象都是在告訴媽媽的身體“多產(chǎn)些奶!”如果我們及時對寶寶的要求作出回應(yīng)婴噩,我們的身體就對這些信號很敏感曹货。這些額外的哺乳會刺激你的身體,以使產(chǎn)生更多奶讳推。
猛長期過后經(jīng)常出現(xiàn)的現(xiàn)象
*嬰兒一兩天中會睡得額外多
*媽媽感覺稍微有些漲奶
*吃到奶嬰兒就平靜下來
猛長期經(jīng)常令新手媽媽措手不及顶籽。正當她們認為她們開始懂得自己寶寶的各種信號時,突然一切都改變了银觅。頻繁的哺乳需求和猛長期在頭幾個月發(fā)生的高頻率都會令媽媽感到困惑礼饱。
對付的關(guān)鍵就是完全的單純的按需哺乳!如果你響應(yīng)你的寶寶的信號究驴,不以任何方式干預镊绪,你的身體就會迅速回應(yīng),并增加供應(yīng)洒忧,通常在24至48小時之內(nèi)就調(diào)整好了蝴韭。有時猛長期似乎要拖上一個星期。這時只要確保你飲用足夠的水熙侍。
不要讓猛長期干擾你喂奶的信心榄鉴。正相反,它會促使你更好的理解寶寶的需求蛉抓∏斐荆看到你的奶量增長,你的寶寶安靜下來成為快樂的母乳寶寶巷送,你的信心就會更強驶忌。一個聰明的媽媽知道,寶寶最知道ta自己需要什么笑跛,我們要做的只是仔細聆聽付魔。
怎樣對付猛長期聊品?
按需哺喂。寶寶經(jīng)常吃几苍,就能吃到更多的奶杨刨。你的奶量也會隨之增長圃阳。在猛長期時衷戈,不需要也不建議加配方奶或?qū)⒛虜D出來悼瘾。這些做法湾趾,包括按時哺乳钝吮,都會干擾自然的供需双藕,使得你的身體不能按需產(chǎn)奶蠢甲。
當嬰兒經(jīng)歷猛長期呻澜,哺乳的媽媽可能覺得特別饑餓或口渴纠屋。傾聽你的身體的要求涂臣。
集中進食和黃昏哭鬧
嬰兒哭鬧和哺乳經(jīng)常在晚上,特別是在最初幾個月售担,這是很常見的赁遗。
1. 集中進食:在幾次吃奶之間的時間很短。這是很常見的族铆,常發(fā)生在傍晚岩四。其后經(jīng)常(但不總是)跟著較長時間的睡眠。寶寶是在長時間睡覺前“加滿燃料”哥攘。經(jīng)常有寶寶在晚上6點到10點之間每小時都要吃奶剖煌。
集中攝食往往正好與你的寶寶煩躁時間同時發(fā)生。嬰兒吃幾分鐘奶逝淹,扯開去耕姊,煩躁地哭一下,再吃奶栅葡,扯開茉兰,煩躁地哭,持續(xù)幾個小時欣簇。這是非常令人沮喪的规脸。媽媽可能開始懷疑寶寶是否吃夠了,是不是自己吃的東西影響到寶寶了醉蚁,是不是自己做的每件事都影響到寶寶了燃辖。鬼店。网棍。它真的可以毀掉你的信心,特別是有其他人在一邊問同樣的問題(你的母親妇智,你的丈夫滥玷,你的婆婆)氏身。
2、這些都是正郴蟪耄現(xiàn)象蛋欣!
跟你的撫育方式和你的奶水沒有任何關(guān)系。不用去找原因如贷,只要安撫寶寶就好陷虎。讓寶寶愿意吃多久就吃多久,愿意什么時候吃就什么時候吃杠袱。在你喂奶的時候尚猿,讓寶爸幫你拿吃的,喝的楣富,或是你需要的其他東西(書/遙控器/手機/等凿掂。)
3.是不是我的奶不夠?qū)殞毘裕?/p>
不是。不要給寶寶奶瓶纹蝴。加奶粉只會告訴你的身體不需要產(chǎn)更多的奶庄萎,對事情沒有任何幫助!記住塘安,奶粉寶寶同樣經(jīng)歷黃昏哭鬧的時期糠涛。跟喂養(yǎng)方式?jīng)]關(guān)系。
4.為什么寶寶會在晚上哭鬧兼犯?
一個經(jīng)常聽到的解釋是荷爾蒙波動造成晚間產(chǎn)奶量低脱羡。然而研究母乳喂養(yǎng)的Peter Hartmann博士發(fā)現(xiàn)晚間奶的產(chǎn)量并不低。晚間奶的脂肪含量通常更高免都,而流速可能因此更低锉罐,從而造成寶寶不耐煩而哭鬧。
醫(yī)生通常認為黃昏鬧是由于寶寶的神經(jīng)系統(tǒng)尚未成熟绕娘,而黃昏鬧也的確在三到四個月后停止脓规。然而, Katherine Dettwyler博士在馬里险领、西非和其他傳統(tǒng)社會中做母乳研究時發(fā)現(xiàn)侨舆,這些社會中的嬰兒沒有黃昏哭鬧或腸絞痛的現(xiàn)象。在這些地方绢陌,寶寶整天都掛在媽媽身上挨下,一個小時吃好幾次奶。
對于許多寶寶來說脐湾,煩躁時一般都需要經(jīng)常喂臭笆,每次喂少量的奶,并且需要被抱著、愛撫和走動愁铺,并不是沒吃飽的表現(xiàn)鹰霍。證據(jù)是,那些用瓶喂母乳或配方奶茵乱,想吃多少吃多少的嬰兒在黃昏也會哭鬧的茂洒。可能是寶寶“記得”媽媽懷孕時瓶竭,這個時候都是媽媽走來走去活動比較頻繁的時候督勺。也可能是寶寶這時就是需要多吮吸,而不是喝到更多的奶斤贰。
5. 更多的安撫方法
* 換個節(jié)奏玷氏。讓寶媽在勞累一天后休息一下放松一下,由寶爸來陪伴寶寶一段時間腋舌。
* 出門盏触。可以在寶寶每天開始煩躁時段前一點出門去块饺,散個步赞辩,或者就在外面坐坐。
* 用聲音授艰。唱歌辨嗽,哼鳴,說話淮腾,喃喃低語糟需,噓噓,聽音樂谷朝,使用白噪音洲押。多試試不同的音樂和聲響。
* 用有節(jié)奏的運動來安撫寶寶圆凰,走路杈帐,搖擺,跳舞专钉,都是不錯的選擇挑童。
* 用身體接觸來安撫。抱著寶寶跃须,或給ta洗澡站叼,做撫觸。
* 改變哺乳姿勢菇民,躺喂尽楔,或讓寶寶趴在肚子上吃奶投储。
* 別糾結(jié)于時間表。別在晚上寶寶煩躁的時候安排聚會等活動翔试。
我怕慣壞寶寶
經(jīng)常抱寶寶或喂寶寶不會慣壞ta轻要。恰恰相反复旬,多項研究表明垦缅,寶寶被抱得多,及時響應(yīng)寶寶的需求驹碍,寶寶會哭得更少壁涎,父母也會更快地學會理解寶寶的需求。小嬰兒對媽媽的需要就像對吃奶的需求一樣迫切志秃。請理解這一點怔球。你的寶寶需要你。Ta不是要控制你浮还,這不是你可以糾正的事情竟坛。很多時候?qū)殞殶┰曛皇且驗閠a希望和媽媽更多的接觸,只要滿足了這一點钧舌,寶寶就會很滿意担汤。
結(jié)論
照顧一個煩躁的寶寶是很耗費精力的。請確保你周圍是支持你的人洼冻,不要給自己太多壓力崭歧,家務(wù)事可以不做。不要認為你為寶寶付出的時間是沒用的撞牢。你跟寶寶在一起率碾,安撫t(yī)a的每一刻,都是在教會你的寶寶屋彪,你是可以讓ta全心全意依賴的所宰,你愛著ta。沒有什么比這更重要的了畜挥。