今天我們最后一節(jié)課倾芝，那一開始，應(yīng)老師送大家兩把秘密的鑰匙箭跳，兩把秘密鑰匙呢晨另，可以使你如愿以償，并且隨心所欲谱姓，第一把鑰匙借尿，允許他人如愿以償，并允許他們隨心所欲，你給他人這個(gè)自由越多呢路翻，你自己擁有這個(gè)自由也越多狈癞。第二把鑰匙，完全不執(zhí)著于結(jié)果茂契。這樣會(huì)使你心無掛礙的去要求自己想要的蝶桶，去爭取獲得自己想要的。即使沒有成功掉冶，你也毫不在意對(duì)不對(duì)真竖？所以這兩把秘密的鑰匙，是應(yīng)老師在身心靈這個(gè)領(lǐng)域里面探索了十來年才得到的郭蕉，現(xiàn)在送給你收好嘍疼邀。
好啦，前面四天下來召锈，老師看了上千份作業(yè)啊旁振。然后大家在群里面互動(dòng)，互相的分享涨岁，互助互援拐袜，非常熱烈的一個(gè)團(tuán)體成長氛圍，這很了不起的梢薪。為什么現(xiàn)在應(yīng)老師把大量的時(shí)間蹬铺，很多的注意力都放在社群上，那社群學(xué)習(xí)與自己聽音頻有一個(gè)很大的區(qū)別秉撇，就在于集體學(xué)習(xí)甜攀，可以有很強(qiáng)的集體共創(chuàng)、集體智慧琐馆、集體潛意識(shí)在的规阀。獨(dú)自學(xué)習(xí)你聽多少遍，也未必有集體學(xué)習(xí)的效果瘦麸。
昨天我們探索內(nèi)在的信念谁撼，我們幾百個(gè)人同時(shí)在破除限制性信念，這是什么力量滋饲，一個(gè)人獨(dú)自面對(duì)挑戰(zhàn)厉碟，面對(duì)限制性信念的力量相對(duì)小，人呢屠缭，是需要團(tuán)隊(duì)的箍鼓，集體的力量，集體的智慧呵曹。就好比一臺(tái)很一般的電腦袄秩，你同時(shí)與幾百臺(tái)電腦連機(jī)。那就變成了超強(qiáng)電腦，比任何一臺(tái)好電腦還強(qiáng)大之剧，大家想象一下郭卫，幾百個(gè)人一起同頻同心，發(fā)愿要做好父母背稼，與一個(gè)人努力贰军，哪種強(qiáng)呢？所以這就是社群學(xué)習(xí)的方式蟹肘，是集體的力量词疼，人生要成功，一定要會(huì)借力成長帘腹，要在團(tuán)體里成長贰盗，大家領(lǐng)悟到了嗎？
我們的學(xué)習(xí)接近尾聲了阳欲，你再報(bào)這個(gè)訓(xùn)練營的時(shí)候舵盈，你有想象過這是怎樣的一個(gè)訓(xùn)練營嗎，那實(shí)際體驗(yàn)到的是否與最初預(yù)期的不太一樣呢球化，也許很多朋友習(xí)慣了被動(dòng)接收很多信息秽晚，那應(yīng)老師的授課風(fēng)格呢，是不斷的在提問筒愚。讓各位在這個(gè)過程中不斷被啟發(fā)赴蝇，被引導(dǎo)，被激發(fā)巢掺，被推動(dòng)句伶。然后在這個(gè)社群的空間呢，彼此支持陆淀，彼此映照熄阻，互相影響，應(yīng)老師也會(huì)分享自己的一些養(yǎng)育的視頻倔约，直接示范給大家看，我這個(gè)老師是怎么養(yǎng)育孩子的坝初，在生活中我是如何活出學(xué)問的浸剩。
現(xiàn)在大家的身份是學(xué)員，你已經(jīng)被我這個(gè)導(dǎo)師帶著鳄袍。在學(xué)習(xí)與體驗(yàn)自己是如何被引領(lǐng)的绢要，在體驗(yàn)如何在一個(gè)安全，溫暖拗小，有愛的空間里重罪。讓彼此有一個(gè)學(xué)習(xí)成長的方向和過程，你有感受到嗎，那么對(duì)于如何去建設(shè)一個(gè)安全剿配，溫暖搅幅，有愛的家庭，你受到了哪些啟發(fā)呢呼胚？
在這幾天里茄唐，大家也給了我很多的欣賞與肯定，我知道我值得擁有這些蝇更。我有資格帶著大家在心靈成長的道路上精進(jìn)前行沪编。昨天我們審視了自己的信念系統(tǒng)，今天我們需要重裝信念系統(tǒng)年扩。我們的信念的版本要升級(jí)了蚁廓，就像應(yīng)老師第一個(gè)這個(gè)蘋果手機(jī)是蘋果四，后來升級(jí)買了蘋果六厨幻，現(xiàn)在呢相嵌，用的是蘋果八，手機(jī)不斷的升級(jí)是為了適應(yīng)我的應(yīng)用需要克胳。那現(xiàn)在時(shí)代在進(jìn)步平绩，我們的孩子在成長，我們的信念系統(tǒng)若不升級(jí)漠另，就會(huì)活得越來越僵化與刻板捏雌，活得越來越辛苦，越來越?jīng)]有辦法適應(yīng)外在的變化笆搓。
大家要記住性湿，如果你總覺得我是對(duì)的，只有我是好的满败，當(dāng)我拿著一套屬于我認(rèn)為唯一最好的信念肤频，去看這個(gè)變化多端的世界，看各不相同的人的時(shí)候算墨，那我一定會(huì)很辛苦宵荒，因?yàn)槲野l(fā)現(xiàn)他們都沒按我的標(biāo)準(zhǔn)，我改變不了他們的時(shí)候净嘀，我會(huì)非常的痛苦报咳，但，很多人面對(duì)改變挖藏，面對(duì)未知都會(huì)心生恐慌暑刃，就像一個(gè)人用慣了蘋果系統(tǒng)，用安卓系統(tǒng)就完全不知道怎么辦膜眠，我想建議大家的是岩臣，你要評(píng)估你自己的現(xiàn)狀溜嗜，有些朋友適合在廢墟上重建，有些朋友適合老房子翻新架谎，你是換一個(gè)全新的信念系統(tǒng)炸宵，還是在原有的信念系統(tǒng)之上，去擴(kuò)展與升級(jí)也是有選擇的狐树。
現(xiàn)在焙压，我想給大家講一個(gè)小故事，通過故事來體會(huì)抑钟，當(dāng)一個(gè)人內(nèi)在的信念發(fā)生改變時(shí)涯曲，會(huì)給生活帶來怎樣的不同，話說有個(gè)老太太在塔，她有十分嚴(yán)重的潔癖幻件，甚至呢，連電燈泡上的灰塵她都不會(huì)放過蛔溃，她的家人對(duì)他所作所為皆可以接受绰沥，除了她對(duì)地毯的那個(gè)在乎程度。因?yàn)樗ε聲?huì)有任何的灰塵顆粒啊贺待，落在上面徽曲。她每天花大量的時(shí)間消除人們留在地毯上的任何微小的灰塵及污垢，即使是家人走過地毯時(shí)留下的這個(gè)足跡麸塞，留下那些凹痕啊秃臣，那她都沒有辦法忍受。所以呢哪工，她總是對(duì)家人喋喋不休的嘮叨的奥此，甚至不許任何人踏上地毯，她試著讓所有人從后門進(jìn)入雁比≈苫ⅲ口中還不停的念叨脫掉鞋子，小心輕輕的啊偎捎，別弄臟地毯蠢终。那治療師呢，就發(fā)現(xiàn)這個(gè)老婦人內(nèi)在有一個(gè)牢固的信念茴她，那就是如果地毯上有腳印或者臟東西寻拂，那我就不是一個(gè)合格的家庭主婦，于是治療師就邀請這個(gè)老太太閉上眼睛败京，回到內(nèi)在。邀請她在腦海中想象她的地毯梦染。并且想象上面沒有任何的痕跡赡麦，完全的干凈且柔軟朴皆，那老太太呢，就照著做了泛粹，于是她就非常舒服的微笑著遂铡，治療師接著說，現(xiàn)在想象你自己置身于空無一人的環(huán)境中晶姊，你所關(guān)心的人都不見了扒接，哇，只見那老太太表情為之一變们衙，似乎十分難受钾怔。治療師又說了，現(xiàn)在地毯上出現(xiàn)了幾個(gè)腳印蒙挑，看著他們想象他們是你最愛的人留下的宗侦，而她們呢，就在附近忆蚀。那這么一說矾利，老太太覺得好多了，通過這樣的對(duì)話之后馋袜，老太太的潔癖男旗，消失了，她不再糾結(jié)于地毯上的腳印欣鳖，不再每天花五遍八遍來清潔地毯察皇，因?yàn)檫@個(gè)老太太對(duì)于地毯上的腳印有了新的定義，它意味著家人就在旁邊观堂，它變成令人有好感的東西让网，于是腳印的這個(gè)信念發(fā)生改變，一切都變了师痕。
聽完這個(gè)故事溃睹，我想邀請大家靜下心來，做幾個(gè)深而長的呼吸胰坟。連接自己的內(nèi)心因篇，讓自己回答下邊的這十個(gè)問題，當(dāng)然這十個(gè)問題笔横，也是一個(gè)拋磚引玉的過程竞滓，也是想靠著十個(gè)問題，希望激發(fā)大家的拓展能力吹缔，讓我們的生命變得更有彈性商佑，希望大家能從中舉一反三好嗎，每個(gè)人的信念系統(tǒng)都無比巨大厢塘，它包括了成千上萬個(gè)信念系統(tǒng)茶没，成千上萬個(gè)信念肌幽，而信念對(duì)人的作用實(shí)在太大，真的就是一句話抓半，你怎么想喂急，你就怎么活。跟大家分享應(yīng)老師自己的內(nèi)在信念笛求，拓展的過程啊廊移，在沒有上心理學(xué)課程之前呢，我如果出門探入，一天兩天也好狡孔，三五天也好，那我老公是從來不會(huì)打電話的新症，也不會(huì)發(fā)信息步氏，那個(gè)時(shí)候我心里就很難過，我會(huì)覺得這個(gè)男人他不在乎我徒爹，一點(diǎn)都不關(guān)心我荚醒，我會(huì)質(zhì)疑自己在他心里到底重不重要，那上了心理學(xué)之后隆嗅，我出門界阁。不管多少天，老公還是不會(huì)打電話胖喳，不會(huì)發(fā)信息泡躯，那這個(gè)時(shí)候我心里就很喜悅，瞧這個(gè)男人多好丽焊，他很信任我较剃，他充分給我自由，一點(diǎn)都不打擾我技健，所以看同樣老公不給你打電話写穴，發(fā)信息。但你內(nèi)在的想法變了雌贱，感受就變了啊送，關(guān)系的品質(zhì)也變了。
再舉例欣孤，你向老師提問馋没，老師沒有回應(yīng)，如果你覺得是不是我提問沒有水平降传，老師懶的理例篷朵。你向老師提問，老師沒有回應(yīng)婆排，如果你覺得是不是我提問沒有水平声旺，老師懶的理我控硼，還是老師根本就不在乎我，她的眼里根本就沒有我艾少，如果是這么想的，你不僅對(duì)老師很失望翼悴，對(duì)自己的評(píng)價(jià)也很負(fù)面缚够，能量呢，就很低了鹦赎，同樣的谍椅，你向老師提問，老師沒回應(yīng)你古话，那你是這么想的雏吭，老師一定是相信我，這個(gè)問題我自己可以解決陪踩，她不想直接給我答案杖们，目的呢，是讓我自己去探索肩狂，她對(duì)我有著無限的信任摘完，當(dāng)你這么想的時(shí)候，你的感覺怎么樣傻谁，是不是充滿了能量孝治，而對(duì)老師也充滿了感恩呢。事情呢审磁，就是那個(gè)事情谈飒，事情本身沒有任何意義，直到你給它意義為止态蒂。孩子很調(diào)皮嗎杭措？為什么不是活潑。孩子前后不一致嗎吃媒？為什么不是靈活瓤介，孩子拖拉，為什么不是有耐心赘那，孩子急躁為什么不是反應(yīng)快刑桑。你活也活在信念系統(tǒng)里，死也死在信念系統(tǒng)里募舟，你的信念系統(tǒng)決定了你的活法祠斧，現(xiàn)在我們想要換一種活法，我們就需要重裝拱礁、需要升級(jí)琢锋。
好了辕漂，現(xiàn)在大家認(rèn)真聽這十個(gè)題目，你未必立即寫出答案吴超。而是需要用心去寫每一個(gè)答案好嗎钉嘹。第一個(gè)問題：過去，我認(rèn)為好父母必須是什么鲸阻，現(xiàn)在我認(rèn)為好父母還可以是什么跋涣？你不要約束自己，頭腦里出來什么答案鸟悴，就讓它一口氣寫出來陈辱，這個(gè)填空可以很長的，用心寫细诸，你可以有足夠的時(shí)間來完成它沛贪。那第二個(gè)問題：過去我認(rèn)為好孩子必須什么，現(xiàn)在我認(rèn)為好孩子還可以什么震贵。好啦利赋，接下來這個(gè)句式都是一樣的，你把關(guān)鍵詞記下來就可以猩系。第三個(gè)題目: 過去我認(rèn)為世界是怎樣隐砸，現(xiàn)在我認(rèn)為世界是怎樣？第四個(gè)題目: 過去蝙眶，我認(rèn)為金錢是怎樣季希，那現(xiàn)在我認(rèn)為金錢是怎樣？第五個(gè)呢: 過去我認(rèn)為人生最重要的是什么幽纷，現(xiàn)在我認(rèn)為人生最重要的還有什么式塌？第六個(gè)題目: 過去我認(rèn)為健康是什么，現(xiàn)在我認(rèn)為健康是什么友浸？第七題: 過去我認(rèn)為學(xué)習(xí)是什么峰尝，現(xiàn)在我認(rèn)為學(xué)習(xí)是什么？第八題：過去我認(rèn)為分?jǐn)?shù)和成績收恢，是什么武学，現(xiàn)在我認(rèn)為分?jǐn)?shù)和成績是什么？第九題：過去我認(rèn)為挫折和失敗代表什么伦意，現(xiàn)在我認(rèn)為挫折和失敗還代表什么火窒？第十題：過去我認(rèn)為情商是什么，現(xiàn)在我認(rèn)為情商是什么驮肉？好啦熏矿，就這十個(gè)題目，實(shí)際呢，是我們?nèi)松腥舾尚拍畹囊粋€(gè)簡單的省視過程票编，也是一個(gè)我們大家可以清晰的看到褪储，自己經(jīng)過這五天的學(xué)習(xí)，共同的分享討論之后自己變化的過程慧域。
我們發(fā)現(xiàn)鲤竹，外在的世界是一直在變化的，我們內(nèi)心的世界也是在變化之中的昔榴，那發(fā)現(xiàn)沒有宛裕，過去以為一成不變的那些東西，似乎就在每天的學(xué)習(xí)中被松動(dòng)了论泛，被擴(kuò)展了，被改變了蛹屿，對(duì)嗎屁奏？
如果你做完了前面十道題目，我想大家看看左邊與右邊的答案错负，感受一下你的內(nèi)心是更混亂坟瓢，更恐懼，還是更加喜悅與輕松呢犹撒，有沒有感覺到那種拓展的感覺呢折联，這種拓展的感覺，實(shí)際就是成長的喜悅和快樂识颊，就是那種不斷向上不斷突破的感覺诚镰，因?yàn)樗腥说男拍睢Ｋ际菫榱藵M足讓我們活下去祥款。
打個(gè)比方呢清笨，就像一棵小樹苗，剛剛種下去的時(shí)候刃跛，要保證他抠艾，不會(huì)狂風(fēng)大雨傷害到，不會(huì)那些雞鴨豬桨昙，被它們傷害检号，所以我們會(huì)在小樹旁邊圍一圈柵欄，還會(huì)蓋上一層塑料布蛙酪，保護(hù)這棵小樹有一個(gè)安全的成長空間齐苛，可是現(xiàn)在小樹慢慢的長大了，變成大樹了桂塞，樹干已經(jīng)足夠的粗壯脸狸，枝葉呢，已經(jīng)足夠的茂盛，原來保護(hù)它的柵欄炊甲，保護(hù)它的塑料布越來越變成限制泥彤，樹被卡住了。所以我們需要把原來保護(hù)它的那些柵欄那層塑料布拿掉卿啡，可以變成其他的裝飾吟吝，這就是我們信念重裝過程的隱喻。
我們作為父母颈娜，要時(shí)時(shí)保持一份覺察剑逃，去覺察外界環(huán)境的變化，覺察自己內(nèi)在的想法官辽，覺作為父母蛹磺，要時(shí)時(shí)保持一份覺察，去覺察外界環(huán)境的變化同仆，覺察自己內(nèi)在的想法萤捆，覺察自己的身體感受，我們需要時(shí)刻保持這樣的省視俗批，如果我們是僵化不變的俗或，我們永遠(yuǎn)固守著自己原來的那一套。那我們就無法陪著我們的孩子岁忘，適應(yīng)未來的生活辛慰，更加沒有辦法給他提供安全的空間，引領(lǐng)他的成長干像，是吧帅腌。
所以呢，沒有真實(shí)的世界麻汰，只有我們信念塑造的世界狞膘，我們活在一個(gè)由信念組成的世界里，所有父母的成長什乙，一定首先是信念的成長和改變挽封，那我們所有成長的方向是朝向更高層的更擴(kuò)展的信念走去，真正最有效的信念臣镣，大家知道是什么嗎辅愿？最有效的信念，是沒有任何限制的信念忆某，真正活的自在的人点待，是沒有一套困住他的信念系統(tǒng)，它是可以隨著這個(gè)世界變化的弃舒。這樣的人是自在的癞埠，是放松的状原，是喜悅的，對(duì)于發(fā)生的一切是充滿好奇的苗踪。所以拓展我們的信念颠区，從裝我們的信念不是一次兩次，而是無時(shí)無刻通铲。只有這樣毕莱，我們才能去適應(yīng)。未來變化的社會(huì)颅夺，也讓我們?nèi)ミm應(yīng)不斷成長改變的孩子朋截，這樣我們才可以跟他們好好相處，熟悉應(yīng)老師的老學(xué)員吧黄，現(xiàn)在對(duì)于這個(gè)靈活多變的應(yīng)老師是不是多了一份理解呢部服，要不要跟著應(yīng)老師不斷突破與升級(jí)呢。
我們訓(xùn)練營五天五個(gè)主題拗慨，到現(xiàn)在已經(jīng)全部講完了廓八，大家的心里一定有很多的觸動(dòng)，那么最后一份作業(yè)就好好的表達(dá)一下吧胆描，明天咱們畢業(yè)典禮，我們進(jìn)入共創(chuàng)的環(huán)節(jié)仗阅。加油昌讲！認(rèn)真做好最后一份作業(yè)，給這段學(xué)習(xí)的旅程畫上圓滿的句號(hào)减噪，咱們畢業(yè)群里再見短绸。
第五節(jié)課作業(yè)：1、這節(jié)課里讓你印象最深的是什么內(nèi)容筹裕？2醋闭、重裝了信念系統(tǒng)之后，你有怎樣的感覺朝卒，你發(fā)現(xiàn)了什么证逻？3、去回應(yīng)至少三位伙伴的作業(yè)抗斤。
提問：首先我對(duì)應(yīng)老師的第1個(gè)秘密鑰匙有疑問囚企，允許他人如意以償，允許他人隨心所欲瑞眼。他人的想法和做法都是錯(cuò)誤的龙宏，那也要讓他隨心所欲嗎？讓他如愿以償嗎伤疙？我也很心疼他银酗，應(yīng)老師，你說這個(gè)我能讓他如愿以償。能讓他隨心所欲嗎黍特？回應(yīng)：很好的問題蛙讥，非常的有價(jià)值，所以我第一時(shí)間就立即回復(fù)你衅澈，你說的就是有些人他的行為看起來是不好的键菱，比如說賭博，那也要允許嗎今布，也要讓他隨心所欲嗎经备，這里的允許呢，是要這樣子來理解的部默，賭博這個(gè)行為確實(shí)不好侵蒙，那行為背后都有正面動(dòng)機(jī)，就這個(gè)人傅蹂，他為什么會(huì)賭博呢纷闺，賭博帶給他什么好處呢，滿足她什么需要呢份蝴，所以我們對(duì)一個(gè)人的愛和支持犁功，不是調(diào)行為。不是覺得他這個(gè)行為不好婚夫，那你不能賭浸卦，那這個(gè)是解決不了問題的。我相信在這個(gè)點(diǎn)上你已經(jīng)有很深的體會(huì)了案糙，那你讓他不要這樣限嫌。但是發(fā)現(xiàn)沒有用，因?yàn)槟闶窃谡{(diào)行為时捌，那允許是什么怒医，允許是，他有這樣的一個(gè)行為奢讨，在發(fā)生稚叹，這個(gè)行為的背后有他的動(dòng)機(jī)，有他的需求拿诸，那我們要解決的是入录，去看到他的動(dòng)機(jī)去滿足他的需求，所以佳镜，他現(xiàn)在僚稿，比如說在賭博的這個(gè)行為，是的允許蟀伸。然后我們透過這個(gè)行為蚀同，就是這個(gè)行為是一個(gè)結(jié)果嗎缅刽，這是我們是透過這個(gè)能夠看得到的一個(gè)果像，我們才有機(jī)會(huì)去探索到內(nèi)在的蠢络。那探索到了內(nèi)在之后衰猛，我們在內(nèi)在去支持到他。那外在的這個(gè)行為刹孔，他自然會(huì)發(fā)生變化啡省。所以真正的允許是這個(gè)意思，這個(gè)允許不是說髓霞，別人在殺人卦睹，我就讓他殺人春叫，別人放火跌前，真正的允許是這個(gè)意思，這個(gè)允許不是說辱士，別人在殺人纵潦，我就讓他殺人徐鹤，別人放火，不就讓他放火邀层，不是這樣子來理解的返敬，我不知道我前面的這個(gè)表達(dá)你有沒有收到。所以現(xiàn)在重要的就是寥院。你的愛人劲赠，她的這一些行為，那你有沒有去觸碰到他的內(nèi)在呢只磷，就是他的內(nèi)在的一些聲音经磅，一些想法泌绣，一些愿望钮追，你有沒有去跟這些部分有連接。
