尊敬的各位老師親愛的同學(xué)們大家早上好
今天我要演講的題目是《隨心而動(dòng)》
當(dāng)我們伴隨著音樂全身心地投入到一場舞蹈中窝剖，此刻這支舞蹈的頂點(diǎn)會出現(xiàn)磅废；當(dāng)我們用誠摯的內(nèi)心去唱一首歌曲的時(shí)候茅信，此刻屹徘，你的歌聲會充滿了無盡的感染力，當(dāng)你用心去做一件事情的時(shí)候沐旨，此刻，你會遇到更好的自己榨婆！
以前磁携，我喜歡一邊聽音樂，一邊看書良风。其實(shí)不僅僅我一個(gè)谊迄，我相信很多學(xué)生都會這樣做。因?yàn)槲覀兊哪X中有兩個(gè)觀點(diǎn)：一是烟央，即使我在聽音樂统诺，我也可以把作業(yè)做好；二是疑俭，聽音樂是一種享受粮呢。但是后來我發(fā)現(xiàn)當(dāng)我不聽音樂，只專注于做一件事的時(shí)候钞艇，我發(fā)現(xiàn)取得的效果要比同時(shí)做兩件事要好啄寡。后來我明白了只有在集中精力的時(shí)候我才能真正的學(xué)得到東西，并且能夠在短時(shí)間內(nèi)高效率的完成哩照。還記得今年暑假挺物，我每天都得去駕校練車，與此同時(shí)我還要學(xué)習(xí)我的計(jì)算機(jī)二級飘弧，可是距離開學(xué)僅有半個(gè)月的時(shí)候识藤，我覺得砚著，每天來回奔走駕校這不免就使我分心，以至于我沒有辦法全身心地投入到計(jì)算機(jī)二級的學(xué)習(xí)中去痴昧，眼看著就要開學(xué)稽穆，開學(xué)后馬上就會以來計(jì)算機(jī)的考試，我該怎么辦剪个？當(dāng)時(shí)我也很糾結(jié)秧骑，后來我決定先不去學(xué)車，先把我的計(jì)算機(jī)考出來再說扣囊，此后每天都可以有更多更集中的時(shí)間去學(xué)習(xí)我得計(jì)算機(jī)還好乎折，皇天不負(fù)有心人，在最后的考試中侵歇，我以80分的成績通過了考試骂澄。當(dāng)我們?nèi)硇牡厝プ鲆患虑榈臅r(shí)候，整個(gè)過程對于我們來說那是一種享受惕虑，我們是在用心去打交道坟冲，最后它也一定會給你一個(gè)滿意的答復(fù)！而我在心理學(xué)的書中也得到這樣的結(jié)論：專心致志可以忘掉自我溃蔫，忘掉疲勞健提，增加時(shí)間的持續(xù)性，提高效率伟叛。
不知道在座的大家有沒有看過《演員的誕生》私痹？還記得歐陽娜娜的那一段表演，可以看得出她是在用盡力氣在表演统刮，在嘶吼紊遵，可是她過度關(guān)注了外在的形式，卻忽略了內(nèi)在情感的表達(dá)侥蒙，所以她的嘶吼留給觀眾的就只剩一種干吼暗膜，一種浮夸！甚至我們寫文章的時(shí)候也會走進(jìn)這一個(gè)誤區(qū)鞭衩，覺得一篇文章修辭手法用的越多越好学搜，詞藻越華麗越好，而此刻我們卻總是感到無從下筆醋旦，而關(guān)于內(nèi)心里的情感恒水，價(jià)值全部被雍容典雅的外在所淹沒的無影無蹤了，其實(shí)評價(jià)一件事物的好壞饲齐，不是根據(jù)它運(yùn)用技巧的多少钉凌，而是在于它的真，它的實(shí)捂人，就像一篇文章御雕，雖然詞藻華麗但卻內(nèi)容空范矢沿，你能說他就是一篇好文章嗎？當(dāng)我們?nèi)硇娜フ宫F(xiàn)一個(gè)事物酸纲、一件事情過程的時(shí)候捣鲸，此刻的你一定是最真摯的，你所表演的往往是最能夠打動(dòng)人心的闽坡！
“瓦倫達(dá)心態(tài)”是心理學(xué)上的一個(gè)著名論斷栽惶。心理學(xué)上有一種"瓦倫達(dá)心態(tài)".瓦倫達(dá)是美國一個(gè)著名的鋼索表演藝術(shù)家，他從來沒有出過事故疾嗅，因此外厂，當(dāng)演技團(tuán)這一次要為重要的客人獻(xiàn)技時(shí)，決定派他上場代承。 瓦倫達(dá)知道這一次上場的重要性：全場都是美國知名的人物汁蝶，這一次成功不僅僅將奠定自己在演技界的地位，還會給演技團(tuán)帶來前所未有的支持和利益论悴。因而他從前一天開始就一直在仔細(xì)琢磨掖棉，每一個(gè)動(dòng)作、每一個(gè)細(xì)節(jié)都想了無數(shù)次膀估。
演出開始了幔亥，這一次他沒有用保險(xiǎn)繩。因?yàn)樵S多年以來他沒有出過錯(cuò)誤察纯，他有100%%的把握不會出錯(cuò)紫谷。但是，意想不到的事情發(fā)生了捐寥，當(dāng)他剛剛走到鋼索中間，僅僅做了兩個(gè)難度并不大的動(dòng)作之后祖驱，就從10米高的空中摔了下來握恳，一命嗚呼。 心理學(xué)家說捺僻，瓦倫達(dá)太想成功了乡洼，太專注于事情的結(jié)果了，太患得患失了匕坯。如果他不去想這么多走鋼索之外的事情束昵，以他的經(jīng)驗(yàn)和技能是不會出事的。后來,人們就把專心致志做事本身而不去管這件事的意義,不患得患失的心態(tài),叫做"瓦倫達(dá)心態(tài)".
當(dāng)你已經(jīng)開始做一件事的時(shí)候葛峻，就不要再考慮與做這件事無關(guān)的問題锹雏，不要讓功利心和由此引出的擔(dān)憂干擾你的行動(dòng)。當(dāng)你制心一處的時(shí)候术奖，自然而然就不會再考慮成功或者失敗礁遵。沒有了成敗的憂慮轻绞，人就自然變得輕松自如。最后的結(jié)果相信也不會太過于失望佣耐！制心一處政勃，它會帶來無盡的美好，他會讓你對自己的人生更有信心兼砖，在我們做事情的時(shí)候要學(xué)會把心收到一處奸远，全神慣注，遇到更優(yōu)秀的自己讽挟！
