即使每天正能量慢慢捻悯，也不乏每個(gè)月中總有那么幾天，什么也不想干岗喉，只想放空自己秋度。但是放空自己的時(shí)候又覺(jué)得“哎呀別人還在努力，我竟在這里如此瀟灑钱床，好有負(fù)罪感”之類的......于是心中默默許下荚斯，過(guò)幾天我一定要好好學(xué)習(xí)好好工作好好睡覺(jué)！然而查牌，你終究還是放空自己了事期，放空日結(jié)束后還是精神不振碌碌無(wú)為。SO,想好好休息一下又怕別人趕超自己纸颜，并且不會(huì)荒廢時(shí)間兽泣，看我怎么做的吧~
窩在家里
整理家居
當(dāng)你面對(duì)整齊干凈的房間或者辦公桌的時(shí)候，有沒(méi)有心情也豁然開(kāi)朗總想去做點(diǎn)什么胁孙。所以第一步就是整理房間唠倦，說(shuō)不定你整理整理著就又如同打了雞血一樣呢，接下來(lái)的內(nèi)容就不必看了涮较！推薦給大家一本書(shū)《斷舍離》稠鼻。“每次當(dāng)你注意到自己在負(fù)面思考的時(shí)候狂票，要能夠“斷”候齿。斷的能力在于“觀”，如果你可以觀察到自己的負(fù)面思考，你就已經(jīng)成功一半了慌盯。如果能不理會(huì)自己的負(fù)面思考周霉，還是樂(lè)觀、正面地去處理事情亚皂，這樣的人就能成功地?cái)嗳プ屗恍腋５乃伎寄Ｊ健?”張德芬說(shuō)俱箱。這本書(shū)的主要理念就是：
斷=不買(mǎi)、不收取不需要的東西
舍=處理掉堆放在家里沒(méi)用的東西
離=舍棄對(duì)物質(zhì)的迷戀灭必，讓自己處于寬敞舒適匠楚，自由自在的空間。
有興趣的朋友可以看一下〕Р疲現(xiàn)在也漸漸的明白了自己的消費(fèi)理念，我愿意花高價(jià)格買(mǎi)一件質(zhì)量好并且上檔次百搭的衣服峡懈，這一件衣服看似花了很多錢(qián)璃饱，但是你要算一下它能穿多久，能跟你的多少衣服搭配肪康，能穿在多少場(chǎng)合荚恶。這樣?jì)寢屧僖膊挥脫?dān)心我衣柜里的衣服都拿不出手了~
看電影電視劇
我個(gè)人比較喜歡電影，如果不是一直在追某個(gè)電視劇磷支，我一般情況下是不太喜歡看電視劇的谒撼，因?yàn)殡娨晞』ㄙM(fèi)的時(shí)間比較長(zhǎng)，如果真的特別好看雾狈，根本停不下來(lái)好嗎廓潜！所以我強(qiáng)烈推薦大家在放空日的時(shí)候盡量看電影。我總是有看不完的并且質(zhì)量很高的電影善榛。這是為什么辩蛋？因?yàn)槲沂走x要看的就是我在微博上關(guān)注的并且自己十分喜歡的博主推薦的電影，這些博主一般推薦的都是勵(lì)志啊搞笑啊之類的移盆，看完這些電影心情不僅會(huì)棒棒的并且正能量滿滿哦~如果沒(méi)有關(guān)注這些博主悼院，看看豆瓣高分電影或者歷屆奧斯卡高分影片也是不錯(cuò)的選擇~
可以自行百度豆瓣高分電影
刷微博公眾號(hào)等
關(guān)注了很多公眾號(hào)和博主，喜歡它們喜歡的不得了不得了咒循，可是平時(shí)時(shí)間緊張沒(méi)有工夫認(rèn)真看据途，這時(shí)你可以專找一個(gè)人，把他的公眾號(hào)以及微博從頭到尾翻一遍叙甸，遇到自己有靈感的或者有用的東西可以用小本子記下來(lái)颖医，在休閑娛樂(lè)的同時(shí)也學(xué)到了不少知識(shí)，何樂(lè)而不為呢蚁署？以后會(huì)寫(xiě)一篇文章專門(mén)推薦特別棒的博主和有料公眾號(hào)便脊。
娛樂(lè)中也可以提升自我
![]()
全民K歌、吉他
誰(shuí)說(shuō)我不可以玩游戲！哪痰！目前我大二遂赠，學(xué)校中總是有各種各樣的才藝展示，我就用很短的時(shí)間在全民K歌上反復(fù)練習(xí)小幸運(yùn)這首歌晌杰，結(jié)果每次才藝展示我都唱這首跷睦，反正又沒(méi)人會(huì)揭我老底說(shuō)我只會(huì)唱這首哈哈哈~之前自己一時(shí)興起要自學(xué)尤克里里，但是我自控力較差啊肋演，更何況我喜歡學(xué)中玩玩中學(xué)抑诸，于是報(bào)了一個(gè)班，去學(xué)了吉他爹殊。聽(tīng)說(shuō)蜕乡，學(xué)會(huì)了吉他，尤克里里自然就會(huì)了梗夸。
攝影
![]()
單反一直處于閑置狀態(tài)层玲，是因?yàn)槲野l(fā)現(xiàn)我喜歡被別人拍！但是看到好多美女拍的旅游美食照片也特別美反症，就又勾起了我想重戰(zhàn)江湖的欲望辛块！于是乎，平時(shí)沒(méi)事的時(shí)候就拿來(lái)拍拍拍~
游戲
我的微博簽名就是：一個(gè)愛(ài)英雄聯(lián)盟的妹子铅碍。我覺(jué)得女生玩英雄聯(lián)盟很炫酷润绵，我也玩球球大戰(zhàn)這種手游 = =英雄聯(lián)盟我不是那種一玩就停不下來(lái)的人，我只玩一局胞谈，嘻嘻嘻雖說(shuō)有時(shí)候點(diǎn)有點(diǎn)背尘盼，會(huì)連首勝也拿不了，但是我也會(huì)停止烦绳，這時(shí)悔叽，能否控制好自己就全靠你自己了。
烘焙|美食
先放幾張圖雖然賣(mài)相不好爵嗅，但是一定可以捕獲你的胃娇澎！
哈雷蛋糕
食譜我都是在下廚房APP里找的，很喜歡下廚房的文案：唯有美食與愛(ài)不可辜負(fù)睹晒。女生會(huì)做一手好菜趟庄，男朋友自然就找上門(mén)了；男生會(huì)做一手好菜伪很，女朋友就愛(ài)你愛(ài)的不要不要的戚啥。
出去走走
去見(jiàn)朋友
“朋友一生一起走那些日子不再有、各自牛逼的日子比不上一起傻逼的歲月”锉试。如今我們上了大學(xué)猫十，各奔東西，連微信或者QQ上聯(lián)系的都十分少，更何況定時(shí)見(jiàn)面了拖云。有時(shí)候原來(lái)的舊友在空間發(fā)表了一個(gè)說(shuō)說(shuō)贷笛，本想用當(dāng)年的口氣諷刺他一番，可是又默默的刪了宙项，那時(shí)的我們是最好的我們乏苦，可如今已經(jīng)變了。我在我的日程上不定時(shí)會(huì)有一項(xiàng)尤筐，給誰(shuí)誰(shuí)誰(shuí)打電話汇荐。
為再一次崛起做準(zhǔn)備
做TO DO LIST
你越是不想做事情的時(shí)候也許就是你心里正能量多的時(shí)候，雖然什么也不想做盆繁，但是你一定想好明天怎樣怎樣了掀淘。周四不想做任何事情的時(shí)候，可以提前進(jìn)行今后幾天要做的事情油昂，好好裝飾一下繁疤。放空日可以整理下自己今后要用的東西，資料什么的提前打印出來(lái)秕狰。我會(huì)提前打印老師下節(jié)課要講的PPT，直接在打印稿上做筆記躁染，這樣不用在老師講課的時(shí)候一直低頭做筆記鸣哀，舍本逐末。
圖片來(lái)自網(wǎng)絡(luò) 不作商業(yè)用途 如有侵權(quán)刪
看雞湯勵(lì)志文
簡(jiǎn)書(shū)微博公眾號(hào)有好多勵(lì)志的文章吞彤，可以自行搜索我衬，因?yàn)檫@篇文章主要內(nèi)容是我放空日干什么而不是推薦干貨，所以具體內(nèi)容日后會(huì)詳細(xì)推薦饰恕。
整理筆記
是不是當(dāng)初收藏 轉(zhuǎn)發(fā)了好多優(yōu)質(zhì)的對(duì)你你有用的文章挠羔，你沒(méi)有進(jìn)行輸入，那么這些文章也只是收藏了而已埋嵌。因?yàn)檎砉P記耗費(fèi)的腦CPU較小破加，完全可以在放空日進(jìn)行，也不怕自己在放空日什么也沒(méi)做雹嗦。推薦我的印象筆記（以后會(huì)講我的具體用法）范舀。
這次分享內(nèi)容的思維導(dǎo)圖如下
來(lái)干了這碗雞湯~
比雞湯更好喝的是馬湯
