為什么我要堅(jiān)持去健身


文/安然


下班的路上,聽到并不認(rèn)識(shí)的幾個(gè)同事的聊天:

“最近每天在堅(jiān)持跑步蠢终,瘦了序攘,好像還變年輕了……”

一起同行的同事們都笑了,我在旁邊的一角也默默的笑了……

是的寻拂,我一直也在堅(jiān)持健身程奠,除了休息日,每天都堅(jiān)持進(jìn)健身房祭钉。每每大汗淋漓時(shí)瞄沙,由衷的暢快。


我想要塑造新的自己慌核,我想要看看晨川,我是不是還是那個(gè)初來(lái)乍到北京時(shí)的那個(gè)自己缔逛,勇敢,堅(jiān)持,想做一件事就拼命去堅(jiān)持猜惋。其實(shí)令花,只是想看看我自己中捆,看看當(dāng)年的自己還在不在,我想找一找霹粥,安穩(wěn)平靜的生活下,我是不是慣壞了自己碱呼,自己還是不是始終如一的能夠堅(jiān)持……


有篇文章說(shuō):“你連自己的體重都控制不了蒙挑,你連冬天早晨起床都起不了,你如何能有毅力去控制人生呢愚臀?我們看到的只是身材忆蚀,然而身材的背后映射的是更多內(nèi)容,因此我們對(duì)那些能長(zhǎng)年保持自己體型的人姑裂,那些堅(jiān)持不懈朝著自己目標(biāo)奮進(jìn)的人馋袜,由衷地表達(dá)自己的敬意,在背后舶斧,他們的付出或許是我們所不能設(shè)想的…”現(xiàn)在我終于明白欣鳖,這背后究竟是怎樣的畫面……

可能有人說(shuō):我上班很忙,沒有時(shí)間健身怎么辦茴厉?每天都要去嗎泽台?一周一次行不行?我晚上下班很晚沒法去健身怎么辦矾缓?也許你還會(huì)說(shuō)我每天太累了怀酷。。嗜闻。這種話以前我也會(huì)說(shuō)蜕依,但是現(xiàn)在不會(huì)了,都是借口琉雳,沒什么意思样眠!這世上總有人能起早貪黑做自己想做和要做的事,對(duì)于他們來(lái)講翠肘,根本不存在健個(gè)身就上不了班檐束,誰(shuí)不想下班回家臥在沙發(fā)上看看電視……

其實(shí)健身這件事可能是很多人生活中的小事,但對(duì)于我來(lái)講束倍,不僅讓我找回了當(dāng)初的自己被丧,更讓我明白了自律的含義。人生還有很長(zhǎng)肌幽,還有很多個(gè)不同的自己晚碾,在未來(lái)的不遠(yuǎn)處抓半,要自律喂急,要堅(jiān)持,更要不斷歸零和刷新自己笛求。做好自己想做的事廊移,只要一直努力糕簿,人生總不會(huì)太差……

安然與你一起共勉!

晚安狡孔!好夢(mèng)…

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