11月摹察，一位女士預(yù)約了咨詢恩掷。
直到圣誕節(jié)前夕，女士才第一次來到咨詢室供嚎，和電話里的聲音不同黄娘，整個(gè)人顯得落落大方。
她對(duì)咨詢師說了一個(gè)故事查坪。
有一個(gè)女高中生寸宏，她長(zhǎng)得不算丑，也談不上多好看偿曙，總之不是男人會(huì)轉(zhuǎn)身多瞧上一眼的類型。
當(dāng)其他女孩開始發(fā)育羔巢，她也跟著發(fā)育望忆。
但女孩子們往上拔高，她則是橫向發(fā)展嗜闻。
為了不被討厭席爽，女孩成績(jī)還不錯(cuò)筐付，能靠著幫同學(xué)作弊，借筆記給她們看歉备，維系一下閨蜜情。
女孩遇到一個(gè)大她幾歲的男人匪燕，在學(xué)校附近經(jīng)營(yíng)一間小店蕾羊，店后方放了兩個(gè)撞球桌，不時(shí)會(huì)有男孩子來打球帽驯。
男人會(huì)「偷偷」賣煙給未成年的學(xué)生龟再，有些學(xué)生挺崇拜這個(gè)男人。
女孩喜歡男人身上的氣質(zhì)尼变，自由利凑、奔放、什么都不怕，而且這個(gè)男人會(huì)正視她的眼睛哀澈。
他們睡了牌借，女孩懷孕。
女孩不知道該怎么辦割按，不知幸與不幸走哺，因?yàn)樗姆逝郑詻]有人看出她懷孕哲虾，包括她的父母丙躏。
女孩沒有告訴男人。
某天體育課束凑，女孩覺得特別不舒服晒旅。跑了八百公尺，她覺得自己簡(jiǎn)直要死了汪诉。
操場(chǎng)后方的儲(chǔ)藏室废恋，不足月的孩子被生了下來。
女孩見孩子沒有呼吸扒寄，不知該如何是好鱼鼓，拿外套包裹孩子，抱到離學(xué)校一公里遠(yuǎn)该编，即將被拆遷的舊房子里迄本，找了個(gè)角落扔了。
本來以為這件事情會(huì)成為永遠(yuǎn)的秘密课竣，但女孩隔天在學(xué)屑问辏昏倒，送到醫(yī)院于樟，醫(yī)生診斷出子癇（Eclampsia）公条。
子癇是懷孕女性才可能得到的疾病，非常危險(xiǎn)迂曲，會(huì)引起多重器官衰竭靶橱。
女孩的父母聽到消息很震驚，不敢相信向來乖巧的女兒竟然干了這么出格的事路捧。
為了女孩的前途关霸，以及家庭的榮譽(yù)，女孩患病的真相被父母隱瞞下來鬓长。學(xué)校沒有人知道谒拴，開店的男人也不知道。
舊樓拆遷的日子到了涉波，警察協(xié)同工程人員英上，把舊樓檢查一遍炭序。
警察遇到一對(duì)流浪漢情侶，男人背著一個(gè)行軍袋苍日，女人抱著一個(gè)生下來沒幾天的嬰兒惭聂。
警察只想把他們趕走，倒是一位工人注意到女人的異樣相恃。
女人并沒有產(chǎn)后應(yīng)有的生理表現(xiàn)辜纲，他問女人孩子哪來的。
女人沒回答拦耐，男人掩護(hù)她耕腾，兩人抱著孩子走出去。
工人給警察提了個(gè)醒杀糯，警察把流浪漢追回來扫俺，女人才坦承孩子是撿到的。
女士說完故事固翰，一臉平靜的樣子狼纬。
她問咨詢師：「你猜我是故事里的誰？」
「所以這是一個(gè)真實(shí)的故事嗎骂际？」咨詢師有點(diǎn)訝異的問疗琉。
女士想了想，說：「我也不知道歉铝∮颍」
§住在心底的胖子，怎么趕也趕不走
有些人把心理咨詢當(dāng)成一件不名譽(yù)的服務(wù)犯戏，跟「神經(jīng)病」送火、「瘋子」帶有歧視意味的概念想在一塊兒。
歧視的念頭先匪，通常會(huì)以幾最討厭的方式呈現(xiàn)。
比如一個(gè)歧視胖子的人弃衍，很可能最害怕的就是自己變胖呀非。
或者這個(gè)人還真的胖過，并且曾經(jīng)因?yàn)榉逝侄艿絼e人的欺負(fù)镜盯，這種欺負(fù)并沒有讓他變得仁慈岸裙，相反地，他痛恨曾經(jīng)胖過的自己速缆。
于是當(dāng)他吃盡苦頭降允，讓自己瘦下來，他成了歧視胖子的其中一分子艺糜，攻擊那些肥胖者剧董，和過去的自己劃清界線幢尚。
有時(shí)候這樣做有效，有時(shí)候無效翅楼，反而讓我們內(nèi)心更加無法接受自己尉剩。
自我接受的程度，在我們很痛苦的時(shí)候毅臊，倒不顯得多可怕理茎。
因?yàn)槲覀兒艿姑沟臅r(shí)候，當(dāng)生活一團(tuán)糟的時(shí)候管嬉，我們也沒有太多力氣去攻擊些什么皂林，連自嘲都顯得奢侈。
反而在距離幸福只差一步的時(shí)候蚯撩，一個(gè)自卑的人础倍，會(huì)更容易自我懷疑。
就像一個(gè)瘦下來求厕，但內(nèi)心依舊肥胖的人著隆，他會(huì)在鏡子前不斷端詳自己，懷疑自己是否真的就要得到幸福呀癣。
用存在主義心理學(xué)的說法美浦，這是一種存在的孤獨(dú)。
當(dāng)我們意識(shí)到自己的不足项栏，這種孤獨(dú)感就會(huì)油然而生浦辨。
歐文．亞隆把這種存在的孤獨(dú)，又稱為「孤離」沼沈，因?yàn)檫@個(gè)孤獨(dú)的狀態(tài)流酬，人并不是完整的，而是把自己分割成許多部份列另。
就像前面談到的例子芽腾，一個(gè)曾經(jīng)肥胖的人，他沒有真正放下對(duì)自己的自卑页衙，以及那段日子中遭受的痛苦摊滔、難過、憤怒店乐、悲傷艰躺。
他只是把這一部份的自己，從人生的記憶中刪除眨八，就像撕毀幾頁日記腺兴，或是把那一切都拋到一間舊樓里。
§孤獨(dú)的人總是難以原諒自己
越是悲傷的孤獨(dú)者廉侧，他們自我隔離的墻越是堅(jiān)固页响。
這可能是為什么有些自殺者篓足，給人的印象是「前一天還好好的，怎么『突然』就走了拘泞》兹遥」
其實(shí)在前一天之前的每一天，他都沒有好過陪腌，他都在演戲辱魁，演給自己看，同時(shí)演給每個(gè)人看诗鸭。
隔離久了染簇，有時(shí)真的會(huì)忘了那段過往，甚至懷疑那些回憶强岸，那些曾經(jīng)遭受的霸凌可能不是真的锻弓，可能只是一段想象。
這是我們心理自我保護(hù)的一種機(jī)制蝌箍，有些被強(qiáng)暴的人青灼，在受苦的時(shí)候會(huì)有靈魂出竅的感受，好像自己是個(gè)旁觀者妓盲，受苦的是另外一個(gè)人杂拨，以減輕痛苦。
所以那些帶面具的人悯衬，某個(gè)角度也是靈魂出竅的人弹沽，有的人一直回不去肉身，最后就真的步入死亡筋粗，徹底跟肉身分離策橘。
心靈雞湯常談「接納」，接納確實(shí)很重要娜亿，接納象征著孤離的人丽已，把失落的自己一片一片撿回來。
但我感覺接納太難买决，因?yàn)槿绻倭恕冈彙沟牧α看俾觯蛹{就少了黏著劑。
假設(shè)人是一個(gè)花瓶策州，花瓶破了一角，接納就像把這碎片撿回來宫仗，而原諒方能把這些碎片黏回去够挂。
所以原諒自己很難，那等于要我們承認(rèn)自己的不足藕夫，承認(rèn)過去受的傷都是真的孽糖。
那些疤痕枯冈，那個(gè)討厭的自己，全部存在過办悟。
這就是原諒最大的阻抗尘奏，原諒形同止戰(zhàn)，但很可能這個(gè)人多年來就是靠著這股憤恨的意志病蛉，改變自己炫加，讓自己活成想要的樣子。
內(nèi)心渴望被接納铺然，但又痛恨那些傷害自己的人俗孝，包括自己的軟弱。
這些人魄健，包括自己赋铝，似乎都不值得原諒。
不過沽瘦，無法原諒自己革骨，倒不是世界末日，有時(shí)析恋，我們自己拼不回去良哲，但可以依靠另一個(gè)人。
在我看來绿满，能作到這一點(diǎn)的人臂外，肯定是真愛、摯友無誤了喇颁，或至少是個(gè)有良心且溫暖的人漏健。
可以說，原諒能推進(jìn)一個(gè)人走出孤獨(dú)橘霎、自我分離的狀態(tài)蔫浆。
從這個(gè)角度來說，某些佛系青年是真佛系姐叁，他們知道原諒瓦盛，能夠放下。
好比一方面不糾結(jié)用的東西得是名牌外潜，但又不會(huì)進(jìn)入另一個(gè)鄙視鏈原环。
就像有些人拼命想要證明自己是窮游圈的巨星，刻意追求不花錢的旅行处窥，反而失去窮游原先的意義嘱吗。
假佛系青年，如日本的尼特族滔驾，他們并不是尋求超脫谒麦，而是把自己隔離起來俄讹。
他們沒有原諒自己，也沒有原諒這個(gè)世界绕德，他們實(shí)則需要重新與自己患膛，以及與人連結(jié)。
英國(guó)衛(wèi)生部門（NHS）耻蛇，把「孤獨(dú)」列為公共衛(wèi)生要攻克的項(xiàng)目之一踪蹬，道理就在這里。
畢竟一個(gè)國(guó)家的衛(wèi)生部門城丧，有義務(wù)去增進(jìn)國(guó)民的幸福延曙，幫助遭逢痛苦的人走出來。
§結(jié)語
咨詢時(shí)間快到的時(shí)候亡哄，女士祝咨詢師圣誕快樂枝缔。
咨詢師送女士到門口，短短幾步路蚊惯，他一直在想該說點(diǎn)什么愿卸，今天的咨詢少了一個(gè)讓咨詢完整的句點(diǎn)。
然后他看到柜臺(tái)助理不在位子上截型，他想起助理才懷孕趴荸，比較頻尿。
這時(shí)宦焦，彷佛一道閃電擊中咨詢師的腦袋发钝。
咨詢師幫女士開門，對(duì)她說：「妳會(huì)是一位好媽媽的波闹≡秃溃」
女士沒回話，咨詢師看不見她的表情精堕。
