得以可訴香到，述予文字赘风。[EP128]
不管是自己經(jīng)歷午衰，還是觀察到周邊的一些現(xiàn)象，在感情中與另一半相處時难咕，總會遇到些層不出窮的小問題泛烙，而且這些問題大部分情況下理卑，身處其中的我們被情緒包圍著，根本無法立馬解決蔽氨。
最后的結(jié)果就是：委屈藐唠、生氣、不開心鹉究。
這不僅僅是女生的特權(quán)宇立，其實男女生都一樣，只不過表達出來的方式不一樣自赔，所以可能大家會誤解“男生粗線條”妈嘹。
經(jīng)歷過幾次類似的小誤解之后，和另一半溝通時才會發(fā)現(xiàn)绍妨，當(dāng)下不僅僅只有我委屈润脸，對方其實也很委屈柬脸，有點不明白為什么會這樣，甚至有些迷茫毙驯。
大概原因可能有這么幾個方面：
? ? ○ 你們可能說的不是同一件事倒堕，但是每個人用自己的思維方式去溝通，結(jié)果越走越偏……
? ??○ 你們的相處和溝通機制尚未建立完善爆价，形成一個適用于你們兩個人的最快速理解對方的方式垦巴。
所以，在面對這樣頻繁但是又隨時會“狀態(tài)百出”的情感相處铭段，其實是可以有解的：在理性的時候達成感性時的相處機制骤宣。
首先，先明白自己在感情中的屬性和狀態(tài)序愚，如果你是個比較敏感和感性的人憔披，可以想想哪些事能讓你消除敏感；如果你是個缺乏安全感的人展运，也可以想想另一半的哪些舉動能夠讓你收獲滿滿的安全感活逆。
? ??→ 細節(jié)表達+正向表達
????如果掛念，可以直接表達出來拗胜；如果擔(dān)心蔗候，也可以隨時念叨幾句。畢竟埂软，理解是建立在足夠了解和高頻互動的基礎(chǔ)上的锈遥。
? ??→ 用心感應(yīng)+肢體接觸
????大部分情緒問題，需要另一半以各種力所能及的方式陪伴勘畔、并且能夠共情所灸，站在你這一邊，而不是敷衍地講道理炫七；然后爬立，再擁抱或者摸摸頭之類的，這樣類似的小動作可以很暖心万哪。
? ??→ 日常分享+事事回應(yīng)
? ? 對于大部分人來說侠驯，日常分享可能相對來說比較好做到；但事事回應(yīng)可能就比較有難度了奕巍，但是……大家可以商量一下吟策，取個中間值，時間上可以不那么即時回應(yīng)的止，但是一定要當(dāng)天回應(yīng)檩坚。也就是說，可以參考：急事急辦，小事緩辦匾委，不要讓不開心過夜/隔夜拖叙。
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