1仇矾、每天打扮得優(yōu)雅得體，干凈利落解总，出門前照照鏡子贮匕，對自己笑笑。
2花枫、保護好雙手刻盐，手是女人的第二張臉掏膏，出門前抹上護手霜，隨身攜帶護手霜敦锌，以備在外使用馒疹。
3、參加一到兩個運動俱樂部乙墙，瑜伽或是其他項目都可以颖变，既能放松心情，又能鍛煉身體伶丐，因為運動可以延緩衰老悼做。
4、有幾個好姐妹哗魂，寂寞時叫她們陪陪肛走，要么逛逛商場，要么一塊吃飯录别，要么在家小聚朽色，幾個小菜，幾杯美酒组题，知心話兒一吐為快葫男。
5、聽著音樂干家務(wù)崔列，不會覺得疲勞梢褐，還會覺得是一種享受。
6赵讯、床邊始終放上一本書盈咳，讀書可以益人心智，怡人性情边翼，滋養(yǎng)人生鱼响。
7、寫寫自己的心情故事组底，自我安慰丈积，自我欣賞，自我陶醉债鸡。
8江滨、在閑暇時哼著小曲整理一下衣柜，可以把不再穿的衣服送給適合穿的人厌均。
9牙寞、偶爾買一套和平日不同風格的適合自己的衣服，換換自己的心情，穿出自己的氣質(zhì)间雀，也給別人一個驚喜。
10镊屎、控制好自己的體重惹挟，吃精致的食物并學會做飯。
11缝驳、經(jīng)常變換發(fā)型连锯，當然要與服裝搭配。
12用狱、買些搭配不同發(fā)型的頭飾运怖，小的東西也可以讓你覺得饒有情趣。
13夏伊、不因為年長而自卑摇展，恰恰相反，真正的美人不怕遲暮溺忧。學會自我欣賞的女人咏连，自信而迷人，越發(fā)美麗鲁森，青春永在祟滴！
14、不開心的時候歌溉，有個傾訴的人垄懂，他可以靜靜地聽你宣泄，聽你哭泣痛垛，完了對你說好好愛自己草慧，自己才是最重要的，快樂來源于自己榜晦。
15冠蒋、快要發(fā)脾氣時，用笑笑來緩解情緒乾胶。沒有什么大不了的事值得你去大動肝火抖剿，一切都是過眼云煙。
16识窿、切記不要用別人的缺點懲罰自己斩郎，你覺得自己付出了，就應(yīng)該得到喻频。誰都知道感情不是等價交換的缩宜，人與人的處事原則也是千差萬別的。
17、別為別人的事傷心锻煌，即使是你的兄弟姐妹妓布，他們有自己的生活方式，各人有各人的命宋梧。
18匣沼、始終保持清醒的頭腦，按照自己的意愿捂龄，精神充沛地生活著释涛，并盡力讓自己快樂。
19倦沧、心靈美唇撬，堅持善良。不瑣碎展融，不嘮叨窖认，不斤斤計較；不抱怨愈污，不牢騷耀态，不怨天尤人；不眉毛胡子一把抓暂雹，剪不斷首装，理還亂。
20杭跪、和老同學聚會仙逻，使你覺得回到了從前。即使看見彼此眼角的皺紋涧尿，回憶著學生時期的趣事系奉，心里也不覺得老了！
