1228《做督弓，就對了》第二章～第六章【第三遍】找出重點方法营曼。
停了幾天了，因為沒怎么看書愚隧。今天看了一些蒂阱，但完全沒有感覺了。
貓老師在12月26日分享的【重復(fù)力】中說到狂塘，連續(xù)看書時最好不要間斷录煤，一遍一遍接著讀下去凶掰，前次看書的感受還在粉捻，再次看就有感受的連貫性，就會產(chǎn)生不同的感受彰亥。這樣的效果是最好的泪漂。
如果每次隔幾天才看廊营，那就沒什么感覺了。比如我現(xiàn)在就是萝勤。
01露筒、想什么，就寫什么纵刘。只要是現(xiàn)在的感覺邀窃。
02、做事情假哎，不要顧忌別人是否認(rèn)可瞬捕，而要看自己的滿足感，以及自己是否得到了提高舵抹。
03肪虎、把事情分部分項完成，感受完成時帶來的愉悅感惧蛹。
04扇救、做，就算是錯了香嗓，也好過一味追求完美迅腔，而遲遲不去做。
05靠娱、成功在于累積沧烈，而不是一口吃成胖子。
1225《做像云，就對了》第一章～【第三遍】找出重點方法锌雀。
（因為23～24號孩子考研晚上與他聊天疏導(dǎo)停了兩天心得蚂夕。）
01、找到興趣腋逆，趕快行動
做感興趣的事婿牍，這樣才會有熱情做下去，能夠想辦法沖破障礙惩歉。因為在完成的過程中等脂，感受到快樂與滿足，從而激發(fā)潛能柬泽，看到事物潛藏的機(jī)會慎菲。
02、多嘗試锨并，快失敗露该，慢成功
學(xué)會失敗是走向成功的一種方法，在失敗中梳理出要改正的地方第煮，是方向錯誤解幼，還是方法錯誤……
犯錯不是錯，怕犯錯包警，避免犯錯撵摆，才是錯。
在錯誤中發(fā)現(xiàn)問題害晦，解決問題特铝，然后通過改進(jìn)一點點的提高。比不犯錯的觀念要高明壹瘟。
1222《做鲫剿，就對了》目錄【第三遍】找出重點方法。
今天閱讀目錄稻轨。梳理一下邏輯:
01灵莲、做自己喜歡的事，從中發(fā)現(xiàn)機(jī)會殴俱。
02政冻、試錯中前進(jìn)，犯錯比不犯錯更可貴线欲。
03明场、不要想得多，做得少李丰。
04苦锨、精益求精從一小步一小步完善中體現(xiàn)。
05、先做小目標(biāo)逆屡，及至大目標(biāo)。
06踱讨、經(jīng)驗豐富魏蔗，創(chuàng)意更新。
07痹筛、先行動再三思莺治，思多了不敢行。
08帚稠、克服人性的缺陷谣旁，積極心態(tài)。
09滋早、成功不是偶然的努力榄审。
1221《做，就對了》第七章--第九章【第二遍】劃分充分理解--有些理解--不理解
01杆麸、別讓思想控制行動
想得越多搁进，出現(xiàn)的困難就越多。
選擇越多昔头，權(quán)衡的時間也越多饼问。
快速決定，用一個“去做”的理由否決三個“不去做”的理由揭斧。立刻出發(fā)行動莱革。
02、阻礙行動的抵制心理
樂于安逸讹开，恐懼變化盅视。
目標(biāo)不明，執(zhí)行不決萧吠。
消極來襲左冬，面對堅持。
不看太遠(yuǎn)纸型，著眼當(dāng)下拇砰。
抓小放大，完成就好狰腌。
走過黑暗除破，看見光明。
03琼腔、成功瑰枫，不是一個人的高高在上
樹立榜樣，融入其中。
言傳身教光坝，潛移默化尸诽。
善交益友，廣泛交流盯另。
和氣對人性含，經(jīng)常聯(lián)系。
信息互通鸳惯，汲取精華商蕴。
合理期望，重在提高芝发。
堅持行動绪商，成功王道。
今天的感悟方式辅鲸，言簡意賅表述格郁。
第二遍完結(jié)。
1220《做瓢湃，就對了》第六章【第二遍】劃分充分理解--有些理解--不理解
關(guān)于創(chuàng)新:
01理张、多做考察，而不是閉門造車绵患。
02雾叭、多做討論，而不是自以為是落蝙。
03织狐、多問為什么，而不是麻木無感筏勒。
04移迫、多走出去，而不要怕見人管行。
05厨埋、多些愛好，而不要沉悶無趣捐顷。
1219《做荡陷，就對了》第一章--第五章【第二遍】劃分充分理解--有些理解--不理解
經(jīng)過第一遍閱讀后，對相關(guān)內(nèi)容有些熟悉迅涮。但有的還是一知半解甚至完全不明白废赞，符合第二遍的閱讀要求。不過在第一遍的基礎(chǔ)上又有了新的認(rèn)識叮姑。
01唉地、“還沒準(zhǔn)備好”
我想改變，只是還不到時候，等我做好準(zhǔn)備再開始耘沼。
02极颓、“眼里只看到悲慘和不幸”
只看到不順利的地方，無視機(jī)會的出現(xiàn)群嗤。別人都是幸運的讼昆，只有自己最倒霉。
03骚烧、“追求鐘愛的事情”
不是為了改變而改變，做喜歡的事帶來的愉悅感闰围，讓心中有了期待和向往赃绊，而變得積極。
04羡榴、“改變行動方式”
對待重要的事竭盡全力碧查，對不重要的事一笑而過。
用積極的情緒去工作校仑，它讓人頭腦靈活忠售，思維敏捷。
為工作而工作會覺得負(fù)累迄沫，讓自己快樂并獲得價值的工作稻扬，讓人發(fā)現(xiàn)不一樣的東西，在提高工作效率的同時羊瘩，還能得到別的收獲泰佳。
1218《做，就對了》第153-207頁【第一遍】完結(jié)
今天的狀態(tài)不怎么好尘吗。
周一逝她，工作按原計劃進(jìn)行，已經(jīng)完成睬捶。
在閱讀的過程中黔宛，發(fā)現(xiàn)自己對于書中的理解，描述的范圍還是過窄擒贸，對如何立刻馬上行動臀晃，始終在一個框框內(nèi)（找理由不去做，各種各樣的不想行動酗宋，說去說來就是這樣）积仗，描述不能細(xì)致。
再讀一遍蜕猫，細(xì)細(xì)琢磨寂曹，發(fā)現(xiàn)是消極情緒在阻礙行動的實施。心中似乎有些感覺了，這不就是一個可以深挖的重要的點嗎隆圆？
邊讀邊想對于我這樣思維比較慢的人漱挚，很關(guān)鍵。讀書要鉆進(jìn)去渺氧，細(xì)揣摩旨涝，若能在其中悟出讓自己豁然開朗的點，就是此間的收獲侣背。
今日閱讀小感悟:
01白华、我們說著想改變，當(dāng)改變的機(jī)會到來時贩耐，又說“再等等”弧腥。
等什么啦？～等機(jī)會過了潮太，又會說“當(dāng)初要怎么樣怎么樣就好了管搪。”
02铡买、不去行動的特征-拖拖拖更鲁。想改變，又怕改變奇钞，于是用沒時間澡为，沒精力，不合適等百般抵制采取行動景埃。用隨遇而安心態(tài)接受現(xiàn)狀缀壤。
03、我們都喜歡待在熟悉的領(lǐng)域纠亚，那樣比較有安全感塘慕。在陌生的區(qū)域，會緊張恐慌蒂胞，無所適從图呢，引起焦慮。
04骗随、在行動中有種感覺“消極情緒”蛤织，它會在改變處于瓶頸期時出現(xiàn)。它告訴你鸿染，還是不要去做了指蚜，太難，做不好涨椒，你不行……
05摊鸡、面對消極绽媒，你要做的是繼續(xù)行動。調(diào)整心態(tài)免猾，做讓自己快樂的產(chǎn)生滿足感的事情是辕。
06、取得成功與天賦無關(guān)猎提，靠的是持之以恒的努力获三，百折不屈的毅力。
07锨苏、現(xiàn)在就開始疙教，不要等。從今天開始動手伞租，而不是等到有一天……
08松逊、和榜樣在一起，受到好的影響肯夏，你也可以成為榜樣。
09犀暑、很多機(jī)會是聊出來的驯击，多和不同行業(yè)的人交往，接受到不同的信息量耐亏。得到的信息越多徊都，機(jī)會也就隨之而來。
10广辰、列出清單暇矫，從很簡單很普通很小的事采取行動。正視失敗择吊，尋找樂趣李根，突破自己，減少計劃几睛，立刻去做房轿。
做，就對了所森！
1217《做囱持，就對了》第89-152頁【第一遍】
早起留出20分鐘閱讀。
從15天行動營結(jié)束后焕济，天氣漸漸冷了纷妆。年底工作較忙，早起打理完瑣事晴弃，上班前這段時間就顯得緊張掩幢。
于是逊拍，從以前的看書改為聽書，但效率極差粒蜈，成了形式主義顺献。
今早決定留出段時間讀書，哪怕是10分鐘也要利用起來枯怖。這段減少瑣事注整，早餐備好面包自制豆?jié){，營養(yǎng)不可少度硝，但力求簡單化肿轨，多時間充分利用到讀書上。
把讀書營的任務(wù)作為最重要的事蕊程，做足準(zhǔn)備椒袍。事情做在前面，有備無患藻茂。
今日閱讀小感悟:
01驹暑、先完成小目標(biāo)--再實現(xiàn)大目標(biāo)
我看了下，《做辨赐，就對了》這本書實際總頁數(shù)是207頁优俘，計劃用4天時間完成第一遍，那么每天就是52頁掀序。
但現(xiàn)在按3天來算每天69頁帆焕，這個閱讀量也合適。于是第一遍由原計劃的4天改為3天不恭。
現(xiàn)在我的大目標(biāo)是閱讀完這本書叶雹，然后寫出6000字的分享稿。
那么换吧，小目標(biāo)就是完成每天的閱讀計劃折晦。
02、經(jīng)歷是一筆隱形的財富
做好工作是你的本職沾瓦，但是能把握工作之外各種學(xué)習(xí)和見識的機(jī)會筋遭，和不同的人做朋友，交流思想暴拄，發(fā)現(xiàn)自己另一方面的興趣愛好漓滔，提高自己的能力。經(jīng)歷越多乖篷，眼界越開闊响驴，你的機(jī)會也會越多。
03撕蔼、有想法豁鲤，更要有行動
“三思而后行”是句老話秽誊，雖然不無道理，但也不可一概而論琳骡。
做事確實宜謹(jǐn)慎锅论，如果謹(jǐn)慎過頭，就難以落實到行動楣号。
想得越多最易，你就會看到不可行的方面越多。最后結(jié)果就是放棄炫狱。
我們曾經(jīng)想過堅持一項運動藻懒，比如“練瑜伽”，但是白天要上班视译，晚上那點時間要留給家人嬉荆，雙休還要做家務(wù)，或者別的活動酷含。這樣一看鄙早，確實沒時間。
可是過幾個月椅亚，看到堅持下來的那些人限番，身材苗條，氣色變好什往，心里又會暗自感嘆，“如果當(dāng)初和她們一起慌闭，我也會是這樣别威。雖然不能每天去練，但隔天去的時間還是可以安排出來的驴剔。每天1小時說不定也擠得出來省古。”
誰不想自己越來越好丧失，可是總是有那么一些人豺妓，還沒開始，就自己把自己難倒布讹。
最后想了很多琳拭，懂得很多∶柩椋可你白嘁，依然還是那個你。
1216《做膘流，就對了》第1～88頁【第一遍】
閱讀88頁絮缅，如果真算起時間鲁沥，不受打擾的話，一個小時基本上足夠耕魄。
閱讀紙質(zhì)書的好處是画恰，一邊看書一邊可以立馬用訊飛做語音筆記。
突然想到吸奴，用app讀書允扇，例如微信讀書，也可以一邊看書一邊劃線或者記錄想法奄抽。
真的是很笨的人蔼两。我剛悟道的讀書迅速筆記法，也許是大家用了很久的方法逞度。
不過额划，1、紙質(zhì)書訊飛語音筆記档泽。2俊戳、微信，掌閱類的馆匿，可以用劃線及即時記錄想法做筆記抑胎。會快很多。
剛剛整理了一下筆記渐北，又從中歸納了5個要點:
01阿逃、想做的事情不要等
02、嘗盡百味方知美味
03赃蛛、假裝你什么都不會恃锉，從零開始
04、擁有孩童般的好奇心
05呕臂、有計劃破托，但根據(jù)實際也可以有適當(dāng)變化
