我家妹妹的挑食一直很讓我頭疼句携，她一直很抗拒吃青菜，卻特別鐘情于各種肉類食物允乐。
用哥哥的一句話來形容：“你是一個女孩子矮嫉，怎么可以不愛吃青菜？小心以后像皮膚不好長痘痘牍疏！”每當這句批評又帶調笑的話語響起蠢笋，一次又一次的我在暴走，又一次又一次在她哭聲中敗下陣來鳞陨！我不懂昨寞，同樣的養(yǎng)育方式，為什么哥哥什么都吃？
我想當媽的都知道援岩，無論你懷揣多少堪稱教授級別的育兒知識歼狼，當事情真正發(fā)生在你身上時，總會不斷的產生抓狂和懷疑享怀！
于是羽峰，二話不說我就帶妹妹去掛了兒保科凹蜈，希望借助醫(yī)生的專業(yè)知識能得出為什么會挑食的結論限寞。可是很遺憾仰坦，醫(yī)生給出的結論是孩子很健康履植，啥事都沒有！
“醫(yī)生悄晃，真的沒什么事玫霎？會不會缺鋅？或者是缺其它什么元素之類的妈橄？”試圖從醫(yī)生口中得出一個確切的答案庶近。
醫(yī)生被我問得哭笑不得，就是差直接給我一個白眼：“你這媽真有意思眷蚓！我說孩子很健康你偏不信鼻种！硬要問是不是缺啥？缺個啥你就那么高興沙热？叉钥！你就那么希望孩子吃藥？篙贸！”
“可……可是為什么會挑食巴抖印？難道醫(yī)生都沒辦法說出個所以然嗎爵川？”我依然不死心的追問敷鸦。
最后醫(yī)生把我轟了出來……
先生在得知我的“求醫(yī)”過程，啼笑皆非寝贡。抽了個時間打了一份兒童均衡飲食的表給我扒披，然后拉著我的手輕輕的拍：“你是不是太緊張了？緊張到全家都跟著你焦慮圃泡！你平時混各大媽媽群的時候不是頭頭是道么谎碍？現(xiàn)在放到自己身上就不行了？你現(xiàn)在更重要的是別給自己壓力洞焙。等你放松下來，再好好梳理一下前因后果≡璺耍”
是啊熔任，突然我怎么就這么不淡定了？把全部砝碼壓在醫(yī)生的身上唁情，試圖從醫(yī)生的專業(yè)角度找到答案疑苔，今天補點鋅，明天補點鈣甸鸟，我是不是就可以高高掛起了惦费？
娃挑食不是一天兩天的事，在這個時間里抢韭，我除了埋怨她薪贫，責罵她，不然就是忽視她刻恭，還做了什么瞧省？我想起有句笑話：大人不挑食是因為飯菜是他們買的做的，而孩子之所以挑食鳍贾，是因為他們沒有選擇權鞍匾。大人們都有自己不喜歡的食物，為什么孩子就不可以骑科？為什么孩子的不喜歡就要被我們無限放大呢橡淑？
靜下心來，我請教了一位老師咆爽，老師告訴我：學齡前的孩子都有一段特別喜歡或者特別不喜歡某種東西的時間梁棠，只要順利幫助他們度過這個時期。
①家里關于飲食的環(huán)境是正確的嗎伍掀？全家一起聚在餐桌上掰茶，專注餐桌文化。
②是不是飲食結構過于單一蜜笤？一個星期同一道菜同一種做法出現(xiàn)的頻率是多高濒蒋？
③大人們有沒有愛吃哪一樣或者不愛吃哪一樣？會不會因此讓孩子覺得媽媽是這樣把兔，我也可以這樣沪伙？
④孩子在吃青菜的時候有沒有遇到不愉快的事？媽媽或者其他家人有沒有提前替孩子把關县好，“這道菜孩子不吃”設下限制围橡，從而給孩子起到暗示。
應對的方法有很多：是否能嘗試跟孩子一起培養(yǎng)對食物的興趣缕贡？比方帶上孩子一起去超市買菜翁授，請他們一起挑選拣播，感受一起勞動的樂趣。比方帶上孩子來上一次農家樂收擦，觀摩體會食材的生長過程贮配。比方說做菜的時候邀請孩子一起加入，享受烹飪的樂趣塞赂。
孩子在成長經(jīng)歷中泪勒，味覺的開發(fā)，對新事物的接受都需要一個過程宴猾。而我們只要平常心對待圆存，站在孩子的角度出發(fā)，也許我們會發(fā)現(xiàn)：原來吃飯可以這么溫馨仇哆、幸福沦辙。
享受食物的過程是快樂的，人世間税产，唯有愛與食物不可辜負怕轿。
