最近因?yàn)橐恢奔m纏在跟媽媽的分離中良蛮,所以就報(bào)著散心的目的去參加秀文老師的禪舞掖鱼。在生活中然走,因臨在功底不夠,老被帶走戏挡,在家里芍瑞,我最近也在做憤怒靜心,但做著做著就掉進(jìn)受害者模式里痛不欲生褐墅。在禪舞表達(dá)憤怒環(huán)節(jié)拆檬,我不知道對(duì)媽媽有這么深的恨,殺他還不夠解恨妥凳,我要挖了她的眼竟贯,誰(shuí)叫她眼里看到的都是我不好的,永遠(yuǎn)沒(méi)看到真正的我逝钥。我要挖了她的嘴屑那,誰(shuí)叫她嘴里說(shuō)出的永遠(yuǎn)是否定我,控制我的話(huà),永遠(yuǎn)不會(huì)說(shuō)鼓勵(lì)我持际,表?yè)P(yáng)我的話(huà)沃琅。砍了她的腳蜘欲,誰(shuí)叫她每天往外跑益眉,永遠(yuǎn)不會(huì)停下來(lái)陪我下。罵完感覺(jué)很爽姥份。 ? 在交托環(huán)節(jié)郭脂,我先做交托者時(shí),我感覺(jué)兩位守護(hù)神把我保護(hù)的太好了澈歉,簡(jiǎn)直讓我無(wú)法忍受展鸡,慢慢他們給我的自由度越來(lái)越大,我也得到了全身心的放松闷祥。當(dāng)鳳姐做交托者時(shí)娱颊,當(dāng)她倒在我身上那刻,我感覺(jué)自己原來(lái)也很重要凯砍。我還是被別人需要的箱硕,我也有保護(hù)別人的能力。 在兩人跳舞環(huán)節(jié)中悟衩,秀文老師叫我們?cè)贀Q一個(gè)同伴剧罩,別人很快找好,就我跟我同伴(2個(gè)九號(hào)自保)還沒(méi)找好座泳,因?yàn)槲覀兛偸潜粍?dòng)的等著別人來(lái)找我們惠昔,從來(lái)不會(huì)主動(dòng)出擊。但那刻挑势,我沒(méi)有失望镇防,也沒(méi)有想以往一樣抱怨,為什么孤單的總有我潮饱。我就很自然的來(lái)到了舞臺(tái)中間来氧,一個(gè)人跳了起來(lái),這時(shí)我感覺(jué)傍邊的一對(duì)對(duì)香拉,都在為我伴舞啦扬。 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 兩天一夜的禪舞,幾乎每個(gè)環(huán)節(jié)都有觸動(dòng)凫碌,也向外釋放了很多壓抑的情緒扑毡。回到生活中盛险,整個(gè)人感覺(jué)很輕盈瞄摊。感恩秀文老師勋又,感恩同修們的陪伴和支持。
禪舞總結(jié)
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