自信和強大是一件事情的不同面相莉掂。想要變得強大就要學會鍛煉自己的自信心葛圃。說鍛煉是因為自信不是某些外在的條件，比如說一位美女憎妙，有著眾人羨慕的外表库正，但依然不自信，擔心有比她更漂亮的人厘唾，擔心隨著年齡的增長容顏逝去褥符。

嘴上說的自信和內在實際擁有是兩件事。有些人嘴巴上所說的可能正是內心所缺乏的抚垃。比如很多女生特別著急想要找男朋友喷楣，即使嘴上表現(xiàn)得不屑或自信，但是內心的匱乏和不自信依然難以掩藏鹤树。有實驗表明铣焊，在一個社交場合，男生是可以非常容易感覺到在場女生的viber, 對于那些假裝自信而內心匱乏焦慮的女生魂迄，他們是能輕而易舉識別的粗截。

既然自信不是某些外在的條件，那么它是否可以通過后天習得呢捣炬？

答案是肯定的熊昌，自信是一種后天可以通過練習而學會的技能。我們可以通過自律的行為來篤定自己的內心湿酸，從而慢慢建立起對自己的信賴感婿屹。當我們能夠做到真正愛自己的時候，就能吸引更多的人來愛我們推溃。當我們自我懷疑的時候昂利，我們所散發(fā)的磁場就好像上面的例子一樣，會吸引同樣頻率的人铁坎。

自律是自愛的最高境界蜂奸，同時它也是人生藍圖的開始，所有的想法硬萍。只有當我們開始行動的時候扩所，事情才有可能發(fā)生轉變。

學校很少有人會教"如何做決定"這門課朴乖。事實上這門課對我們的人生是至關重要的祖屏。我們的人生就是由一連串的決定組成的。你所做的每一個決定都會影響今后的人生买羞。在人生的分叉口袁勺，往上走一步可能就能讓自己活在豐盛中，往下走一步可能就會將自己陷入到匱乏之中畜普。

決定去香港念書可能是我人生目前為止轉折性最大的一個決定期丰。對于一個外語系的學生而言，大概出國是一個理所當然的選擇吃挑。在學校里面除了有機會接觸到很多西方文化之外钝荡，同樣也會有很多出國訪問或者畢業(yè)后出國繼續(xù)深造的機會。

那個時候完全沒有考慮過香港這個地方儒鹿，我的首選一定是美國化撕，其次是英國。一來约炎，當時學校接的sister school是英國的學校植阴，我不是特別喜歡。二來圾浅，父母對我這個有些叛逆的女兒也不是特別放心掠手。總之輾轉思考了很久狸捕，我選擇了留在父母身邊喷鸽。

后來因為一次偶然的對話（事實上我人生中一些關鍵的轉折點都是源于casual talk）,有位在香港讀博士的學長建議我可以考慮香港，因為學術環(huán)境各方面條件都跟西方很接近灸拍，地域上又離中國大陸比較近做祝，考慮父母也好砾省，還是說今后回國也好，都是一個比較好的選擇混槐。這之后我又找了一位原來在巴黎念博士并在香港交流過一年的姐姐编兄，出乎意料，她也很喜歡香港声登，跟學長說得基本一致狠鸳。

從決定申請開始到最后拿到三家學校的offer,一共花了一個月不到的時間（人生后幾次的變化好像也都是這樣突然發(fā)生的）。

這次的決定改變了我后10年的命運悯嗓，因為邁出了看世界的第一步件舵，人生觀和世界觀發(fā)生了很大變化。最后我又從香港這個中轉站去了一直想去的美國脯厨，圓了我最初的夢想铅祸。這一次父母也沒有再反對，獎學金的申請也很順利俄认。

這一年最佳的決定應該就是決定好好談戀愛个少，享受關系的滋養(yǎng)。當我回歸本位眯杏，發(fā)現(xiàn)很多事情都變得更順利夜焦。整個能量場通暢了，運氣也變得越來越好岂贩。

這半年我覺得做的比較差的決定是選擇七月回香港茫经。臨行前心里充滿不安，或許這些已經預兆了這一次出行不會特別順遂萎津。但我還是用理智去說服了自己回去處理工作和簽證的事卸伞，結果就是到的第二天開始香港就出現(xiàn)了第三輪疫情大爆發(fā)。

決定跟咪咪建立鏈接是這半年最佳做得最佳決定锉屈，因為它們實在是帶給我們家太多歡樂了荤傲，從貓貓老師身上也學習到了很多人生哲學【痹ǎ看著它們遂黍，內心也會變得更柔軟。

今天我要做的一個重大決定是花三個月時間好好把身體調養(yǎng)好俊嗽，雖然今年基本上都在修整調養(yǎng)雾家，但是之前并沒有那么深入的去研究自己的身體。2020年整個地球的頻率都在發(fā)生變化绍豁，身體的水晶化和能量頻率的提升都需要一個更好的身體來承載芯咧。希望通過這次調理可以把原來舊有的一些深層次的亞健康問題都能徹底調理好，可以擁有一個更有活力的身體。

余生我做的所有決定希望都能依著我內心的熱忱敬飒。如果我內心感覺到不舒服邪铲，不安，不快樂驶拱，那就是我應該避免的霜浴。

當我們可以真正愛自己晶衷，做自己喜歡的事蓝纲，一切顯化都會特別的快。

我無條件接納我自己晌纫，曾經的我是什么都要盡善盡美追求完美税迷，曾經的我是個重情重義把過多責任攬在自己身上的人倦零，現(xiàn)在的我是內心篤定十嘿，溫暖柔和，回歸女人本位的我偶宫。我全然的愛自己哥牍，不管哪個面向毕泌。