攻擊行為是旨在引起身體痛苦或者心理痛苦的有意行為。
比如岳守，一位憤怒的朋友向你的頭部擲啤酒瓶汇鞭，你低頭躲過了酒瓶沒有被擊中凉唐，但這仍然是攻擊行為，其中關鍵因素是故意霍骄。
假如一個酒后駕車的人台囱，無意之中將一位正在過馬路的人撞倒，盡管他造成的傷害遠遠大于沒有被酒瓶擊中的傷害读整，但它并不是攻擊行為玄坦。
攻擊行為分為敵對性攻擊和工具性攻擊。
敵對性攻擊是因憤怒而引起的一種攻擊行為，它旨在施加痛苦與傷害煎楣。
工具性攻擊也是一種故意傷害他人的行為豺总，但是這種傷害只是為了達到某個目標的手段，而并不是為了引起他人的痛苦择懂。
比如喻喳，在一場職業(yè)橄欖球比賽中，某個防守員總是不顧一切地攔截對方球員（攔截者）并且將帶球隊員鏟倒困曙，這種行為通過故意給對方球員造成痛苦表伦，讓他退出比賽，從而使自己的球隊獲得順利慷丽，這屬于工具性攻擊蹦哼。
相反，假如他認為對方踢得太過卑劣要糊，并因此怒火中燒纲熏，即便不能增加攔截對方控球隊員的機會，也會不顧一切的去傷害對手锄俄，這便屬于敵對性攻擊局劲。
攻擊的主要原因有以下幾種:
1 神經(jīng)學和化學方面的原因
在大腦中央?yún)^(qū)有一個被稱為杏仁核的區(qū)域，它與人類以及動物的攻擊行為有關奶赠。當該區(qū)域受到電擊時鱼填，那些馴服動物會變得兇暴。同樣毅戈，當該區(qū)域的神經(jīng)活動受到抑制時苹丸，那些兇暴的動物也變得馴服。
2 睪丸素
一些化學物質(zhì)被證明對攻擊行為產(chǎn)生影響苇经。
3 酒精類飲料
酒精類飲料可能會降低人們對一些不為社會所接納行為的控制能力谈跛，其中就包括攻擊行為。飲酒會減少社會約束塑陵，會導致人們比平時放松警惕感憾，比如你在清醒狀態(tài)，不小心被人踩了一腳令花，你很可能會認為這個人是無意的阻桅。但是假如你喝醉酒了，便可能忽略情境中的一些細節(jié)兼都，認為他是故意踩的嫂沉，是一種挑釁，并對他進行攻擊扮碧。
4? 痛苦與不適
痛苦與不適是攻擊的前兆趟章。比如我們不小心撞在桌子角上杏糙，頭撞破了，我們是不是會遷怒于桌子蚓土，恨不得將桌子砸了宏侍。
5 攻擊與挫折
比如，我們早晨趕時間排隊做核酸蜀漆，剛剛快輪到你的時候谅河，有一個人插在你前面逼争，你是不是特別憤怒镣隶。如果一個人在奔向目標的途中，受到挫折便會增加他的攻擊反應忽刽。
6 拒絕鲜侥、排斥與奚落
比如褂始，在學校如果一位同學遭到其他同學的拒絕、排斥或奚落描函，很容易秀發(fā)攻擊性行為崎苗。
如何減少攻擊行為？
1 純粹的理智
人們能夠構想出一套邏輯的赘阀、合理的論點來描述攻擊的危險以及攻擊行為給受害者和攻擊者可能帶來的痛苦益缠。
2 懲罰
對一般人而言脑奠，減少攻擊的一個常見的方式是對他加以懲罰基公。經(jīng)過社會學家們的觀察反復證實，父母采用嚴厲的懲罰很可能會導致孩子極具攻擊性或者導致孩子長大后喜歡采用暴力手段達到個人目的或者政治目標宋欺。為了建立起長期非攻擊性行為模式轰豆，重要的是人們當還是孩子的時候，去誘導他們內(nèi)化一套貶低的攻擊行為的價值觀齿诞。
3 對攻擊性榜樣的懲罰
懲罰的另外一種形式是對另外一個人的懲罰酸休。
比如，在學校兩個學生打架祷杈，老師給他們的懲罰是請家長斑司，在一定程度上可能會減少打架事件的發(fā)生。
孩子目睹攻擊榜樣的可悲下場但汞，實際上會受到替代性懲罰宿刮，因此會使他的攻擊性變?nèi)酢?br>
4 對替代性行為的獎賞
當一個孩子進行攻擊時，對他不予理睬私蕾，而當他做出非攻擊性行為的時加以獎賞僵缺。孩子們（或許成人也會如此）常常將攻擊行為當作引起人們注意的一種手段，對他們來說踩叭，寧愿受到懲罰也不愿意被忽視磕潮。
5 非攻擊性榜樣的作用
在一種模棱兩可的情境中翠胰，人們會通過觀察他人來確定什么樣的行為是適當?shù)摹?br>
6 建立對他人的移情
移情是阻止極端的攻擊行為的一種重要的緩沖劑。
比如自脯，在一個繁忙的十字路口的紅綠燈前之景，汽車排起了長龍，綠燈亮了冤今，排在最前面的那輛車的司機遲疑了15秒鐘闺兢，會出現(xiàn)什么情況呢？肯定是喇叭聲大作戏罢。假如剛好有一個拄拐杖的老人在顫巍巍地過馬路呢屋谭？可能喇叭聲會減少一部分，因為看到一個拄拐杖的老人會喚起一種移情反應龟糕，由于移情所喚起的感受戰(zhàn)勝了攻擊的欲望桐磁，按喇叭的比例就減少了。
