一缆娃、日程（每日必做）
1.早起提前到4:55捷绒，朗讀文章一篇、錄制音頻贯要、演講視頻兩個霸占舞臺一次暖侨。
2.復(fù)盤
3.每天看書60分鐘，兩天聽懂書一本崇渗，看三篇文章字逗。
4.一節(jié)網(wǎng)課
5.堅持健身一小時。
6.文章輸出1500字宅广。
7.學(xué)習(xí)英語20單詞
二葫掉、日行
1.百團組織
2.進度跟進
3.招新開會
三：日知
今日收獲：
讀書：
增強適應(yīng)力的方法：
1、把問題看成是正常事件跟狱。
2俭厚、冷靜地從挫折中恢復(fù)過來。好的團隊驶臊，幾分鐘就恢復(fù)正常挪挤。
3、以恢復(fù)用時來衡量成敗关翎】该牛恢復(fù)正常所需的時間是判斷表現(xiàn)好壞的關(guān)鍵指標(biāo)。
4纵寝、別把船開壞论寨。避免矯枉過正，恢復(fù)需要速度店雅，但也要仔細把控政基，繼續(xù)努力，不能把船弄壞闹啦。
寫作：最好的能力就是去需要自律沮明。
演講：所有的演講都源自于自身的一些故事的積累，貢獻能力窍奋，才能夠打動他荐健。
今日反省：你的責(zé)任心有多大琳袄，你的成就才能有多大江场，所以要學(xué)會去承擔(dān)責(zé)任。
