你是否在抱怨一天工作太忙您市，根本沒時間關(guān)心家庭和老婆孩子？你是否覺得因為工作你與愛人間的溝通越來越少役衡，感情越來越淡茵休？你是否覺得你們沒有愛了？
其實手蝎，這些的本質(zhì)都是我們自己的問題榕莺，不是時間不夠，也不是因為工作太忙棵介，而是因為我們忽略了愛钉鸯。
那么今天我們一起來看看如何利用好非工作期間的零碎時間，做好維護婚姻的幾個細節(jié)邮辽，讓我們的“愛箱”始終滿滿唠雕。
1
每天出門上班前用2分鐘時間贸营，詢問對方今天有什么安排，相互了解今天彼此的計劃和日程岩睁。這就做到了彼此保持相互了解钞脂，時時完善我們的“情感地圖”。
一周五天時間下來笙僚，共計10分鐘時間芳肌。
2
下班回家夫妻重聚后，花20分鐘時間大家做一次“減壓談話”肋层，相互訴說今天遇到的煩惱，互相開導(dǎo)翎迁，緩解壓力栋猖，不把壞情緒埋在心底，從而減少矛盾摩擦汪榔。
一周五天時間蒲拉，共計1個小時40分鐘。
3
每天至少用5分鐘贊美一下對方痴腌，可以是方方面面雌团，哪怕是很小的贊美，你會發(fā)現(xiàn)士聪，每天都有彼此的欣賞和贊美锦援，感情會更加升溫加固。
一周七天下來共計35分鐘剥悟。
4
每天至少5分鐘的“身體接觸”灵寺。這里所說的身體接觸是指每天花5分鐘時間給對方一個擁抱、一個熱吻区岗、一次依靠等等略板。
一周七天下來共計35分鐘。
5
每周周末末拿出至少2小時作為夫妻間的約會時間慈缔，這2小時是完全屬于你們的叮称，可以一起去安靜舒適的餐廳吃一次晚餐，可以一起去電影院看一部新上映的電影藐鹤，可以一起去逛一下超市等等瓤檐。
從上面總共算下來，我們一周只需要花10分鐘+100分鐘+35分鐘+35分鐘+120分鐘=300分鐘=5小時教藻。
你們看距帅，只需要我們每周抽出5個小時的時間就足以很好地維持我們良好的婚姻生活，讓我們的夫妻感情維持在一個很好的狀態(tài)括堤。
當然這里說的5小時碌秸，僅僅是最低的一個限度绍移，只要有時間我們應(yīng)該空出更多的時間去陪伴彼此。
所以讥电，你一定不要找借口說由于工作忙沒時間關(guān)心家庭蹂窖、沒時間關(guān)心老婆孩子，關(guān)鍵在于你是否用心去做了恩敌，只要你想去維護好這個家庭瞬测、這份婚姻感情，那從每周5小時這些細節(jié)做起纠炮，相信能對你的婚姻生活和夫妻感情提供一些幫助月趟。
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