大家好韵洋，我是菜雞奶爸竿刁。
身邊人經(jīng)常問我，
你一個(gè)大男人搪缨，
獨(dú)自帶娃玩一下午食拜，
有的時(shí)候還是一個(gè)兒子加兩個(gè)干女兒，你不累嗎副编？
然而我的回答是很輕松负甸，
很開心，
而且時(shí)間過得太快了。
我的秘訣也很簡單呻待，
那就是專注煮盼。
愛因斯坦曾在《熱科學(xué)與技術(shù)學(xué)報(bào)》上發(fā)表過一個(gè)實(shí)驗(yàn)報(bào)告，描述了他與卓別林的妻子带污，女星戈達(dá)德坐在酒吧見面時(shí)僵控，1小時(shí)感覺如1分鐘般短暫。而在松餅機(jī)前鱼冀，等待其加熱的時(shí)候报破，1分鐘也如同1小時(shí)一樣漫長。
在我們的生活中千绪，這樣的親身體會就更多了充易，沉浸于愛好時(shí)，時(shí)間總是飛快而過的荸型，而無限等待時(shí)盹靴，時(shí)間總是慢慢悠悠，既定的執(zhí)行時(shí)瑞妇，時(shí)間總是隨叫隨到稿静，而無頭緒的搜尋時(shí)，時(shí)間又拖拖踏踏辕狰。
在《時(shí)間心理學(xué)》中改备，甚至提到過這樣一個(gè)案例，就是超市收銀員蔓倍，感覺最枯燥難熬的時(shí)間是安靜的沒有客人的時(shí)候悬钳，而在忙碌的一天，一個(gè)低頭再一抬頭偶翅，就要下班了默勾。仔細(xì)想想，不論是喜歡還是討厭的事情聚谁，只要真正投入其中了母剥，時(shí)空就好像打開一個(gè)蟲洞，讓你在不知不覺中穿過垦巴。
有人說媳搪，這是因?yàn)楫?dāng)你專注的時(shí)候，全身的每一個(gè)分子都會進(jìn)入光速運(yùn)轉(zhuǎn)狀態(tài)骤宣，根據(jù)相對論原理秦爆，周圍的時(shí)間就變快了。也有人說憔披，專注能讓人進(jìn)入無我的境界等限，與神明通靈爸吮，跳出時(shí)空的限制。我已不在乎他的原理了望门，只要能幫我輕松帶娃就好形娇。
不專注的帶娃，不論你是拿出手機(jī)刷刷刷筹误，甚至打打游戲桐早，看看書，往往還是覺得時(shí)間過得很慢厨剪。同時(shí)這樣帶娃所帶來的安全隱患哄酝，是可怕而不可逆轉(zhuǎn)的。
2018年8月5日祷膳，
陳女士帶著雙胞胎女兒
到公寓南側(cè)的沙灘上游玩陶衅，
母親
在沙灘上邊看手機(jī)邊看孩子，
而雙胞胎則
在離她數(shù)米遠(yuǎn)的地方挖沙子直晨。
下午3:00左右搀军，
在母親發(fā)了個(gè)朋友圈之后，
再抬頭發(fā)現(xiàn)孩子不見了勇皇，
尋找無果后報(bào)警罩句。
經(jīng)過一天一夜的聯(lián)合搜救，
最終在海水中
發(fā)現(xiàn)雙胞胎的
兩具毫無生命體征的軀體儒士。
一個(gè)低頭再一個(gè)抬頭的瞬間的止，
一個(gè)離岸潮就奪走了她心頭的兩塊肉。
2018年7月31日下午着撩，
福州吳女士
帶兩個(gè)寶寶去嬰幼兒館游泳，
期間員工告知該女士
因事暫離匾委，
然而母親仍就一邊看手機(jī)拖叙，
一邊看娃。
沒過多久赂乐，
1歲的小女兒救生圈翻了薯鳍，
一頭扎進(jìn)水里。
而此時(shí)的媽媽
正在手機(jī)上專注的閱讀信息挨措。
等她轉(zhuǎn)過身來時(shí)挖滤，
才看見拉扯他的大兒子，
和溺在水中已1分半的小女兒浅役。
盡管
隨后采取緊急的救援措施斩松，
小女孩最終還是被宣告死亡。
一個(gè)不過6平米的小水池觉既，
同樣從母親手中奪走她的摯愛惧盹。
這樣的案例翻翻新聞乳幸，數(shù)不勝數(shù)，“湖南男子送4歲女兒上幼兒園钧椰，玩手機(jī)后粹断，把孩子遺忘在車內(nèi)致死”，“母親低頭玩手機(jī)嫡霞，小孩被被軋身亡”瓶埋，“年輕媽媽帶著孩子，玩手機(jī)诊沪，小女孩從扶梯間墜亡”…
這每一起心酸案件的背后悬赏，都只剩下失魂落魄、后悔不已的父母娄徊。這不禁讓我想用電影《不可思異》中闽颇，辛芷蕾怒斥王寶強(qiáng)的話來告誡這些人：“為人父母，哪怕你一分鐘沒看好孩子寄锐，那都是你的責(zé)任兵多，千萬別找補(bǔ)￠掀停”
每當(dāng)你專注的陪伴孩子時(shí)剩膘，孩子的感受也會完全不一樣。美國印第安納大學(xué)心理與腦科學(xué)專家Chen Yu 曾經(jīng)與同事做過一項(xiàng)研究盆顾。他們將一群1歲左右大小的寶寶和寶寶的爸爸媽媽邀請到實(shí)驗(yàn)室怠褐，并要求大人像平常一樣陪伴寶寶玩一會玩具。研究人員在一旁觀察您宪，分析奈懒，并在之后對寶寶進(jìn)行測試。最終得出結(jié)果如下：
1. 父母主導(dǎo)模式（父母為玩耍的主導(dǎo)者宪巨，拿起玩具給寶寶磷杏，并“盡責(zé)”的告訴寶寶怎么玩）下，小孩的專注力一般捏卓。
2. 父母忽視模式（父母讓寶寶自己玩极祸，有些父母干脆遠(yuǎn)處發(fā)呆，與孩子完全沒有互動）下怠晴，小孩的專注力很差遥金。
3. 寶寶主導(dǎo)，父母輔助模式（父母坐在玩具身邊蒜田，讓寶寶包自己玩耍稿械，并時(shí)刻關(guān)注著，當(dāng)寶寶需要幫忙或遇到困難時(shí)物邑，父母及時(shí)給予知道）下溜哮，小孩專注力最好滔金，甚至為第二種模式的4倍。
實(shí)驗(yàn)中專注力的不同茂嗓，其實(shí)就是孩子對父母表現(xiàn)最直接的反饋餐茵。也許在他們心中正默默的念叨著：讓你對我?guī)Т畈焕恚揖妥屇愀吲什黄鹗鑫叻拮濉Ｋ匀祟惖那楦挟a(chǎn)生是不分年齡的，而送上任何禮物都不如送上時(shí)間來的貴重蝌矛。
最后道批，
經(jīng)常聽到有人說，
我愛我的孩子入撒，
可是我耐性差隆豹，
陪伴不了孩子。
其實(shí)茅逮，
這并不是耐心的問題璃赡，
而是愛的太多，
太貪心了献雅。
佛教在《心經(jīng)》中早已道出：“心無掛礙碉考，無掛礙故無有恐怖，遠(yuǎn)離顛倒夢想挺身『钏”心中有事如何能靜，有對未來的顛倒夢想章钾，又如何能耐住性子專注于當(dāng)下墙贱。
每當(dāng)失去耐心要發(fā)脾氣的時(shí)候，
仔細(xì)想一想伍玖，
是不是因?yàn)樽约盒睦镉袆e的事要做嫩痰，
讓“它”耽誤了？
或者“它”的某個(gè)“錯(cuò)誤”窍箍，
導(dǎo)致需要花費(fèi)更多的時(shí)間去處理？
所以我在處理耐心問題上的解決辦法仍然是專注丽旅。讓孩子買斷自己的一段時(shí)間椰棘，不論是犯錯(cuò)誤，還是反應(yīng)慢榄笙，動作慢都要去努力接受邪狞，而且你會發(fā)覺這樣會更輕松。
記得第一次帶菜心玩的樂高是機(jī)器人瓦力茅撞，看著他找零件也慢帆卓，拼裝也慢巨朦，我就不斷的想幫忙，慢慢演變成我在拼裝而他坐在旁邊看剑令。期間總感覺他在搗亂糊啡，把零件亂拼，亂扔吁津，還要不停的阻止棚蓄，訓(xùn)斥他。最后花了一個(gè)半小時(shí)拼好碍脏，他玩了5分鐘就覺得沒意思了梭依，隨后繼續(xù)纏著我要玩別的，感覺很累典尾。
而現(xiàn)在陪菜心拼裝樂高小汽車，我只會幫他讀懂圖紙和改正拼錯(cuò)的地方钾埂，汽車的每一個(gè)零件都是他自己尋找并拼裝河闰，即使再慢我也會等他，并在等待的時(shí)間里給他講講汽車相關(guān)的知識勃教，一轉(zhuǎn)眼2-3個(gè)小時(shí)就過去淤击。過后他經(jīng)常還能拿著小汽車自己玩1個(gè)小時(shí)。我常常感嘆“啊故源，怎么時(shí)間過得這么快污抬！”
所以時(shí)間的確是相對的，不要沒有耐心绳军，孩子的“慢”真的能轉(zhuǎn)變成父母的“快”印机。
時(shí)間的蟲洞其實(shí)非常容易打開，如果專注的話门驾，再枯燥的時(shí)光也能輕松度過射赛。
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有愛的理工金牛奶爸聂沙，與奶爸秆麸、奶媽們共同探討，互相分享育兒經(jīng)驗(yàn)及汉。開心撫養(yǎng)沮趣，輕松帶娃。
奶爸五月寄語：雞湯會有的坷随，雞腿也會有的房铭，一切都會好起來的驻龟。
