同學D來電話說，為了明年聚會跟畅，已獲悉數位女生都立志減肥了咽筋。
減肥之于女生，總是一言難盡地讓人糾結碍彭。
減肥這事晤硕，知易行難。
找到減肥真經并不困難庇忌，無非兩點舞箍，一曰適度飲食；二曰適量運動皆疹。
難得是疏橄，把控住自家的嘴，支配好自己的腿略就。
我也是年年立志的一位捎迫。基本上是堅持立志表牢，堅持過量飲食和微量運動窄绒。
單說吃，我不說減肥崔兴，食欲如常彰导，一說要減肥，尚未節(jié)食敲茄，饑餓感捷足先登于三餐之前位谋。但凡吃貨，都嗜美食堰燎，我卻是好吃孬好掏父，一視同仁，頓頓不少吃秆剪。這還不算赊淑，最讓我氣憤的是不論餓與不餓，我都吃得一樣多仅讽。管住自己的嘴這事膏燃，真是一件極難的事吶。我又沒記性何什，素喜閱讀推薦介紹美食的文字组哩，總惦記著在自己的現(xiàn)實生活里翻版一回吃吃看。實在夠不到，也要過足了眼癮伶贰，去年為看《食尖上的中國》蛛砰，明明困極，仍賴在電視機前苦熬黍衙，“雖不能至泥畅，心向往之”。那時節(jié)琅翻，減肥這兩個字在腦子里影都不曾浮出半個位仁。
再說運動，這也是自小就拖后腿的事情方椎。我早知自己在運動上一向無天份聂抢，這幾年冷靜下來想，我懷疑自己在這方面有弱智傾向棠众。不然琳疏，跳格子、跳皮筋闸拿、踢布子空盼、玩嘎拉哈，這些小女孩子手到擒來的小把戲新荤，我怎么玩得都吃力呢揽趾。那年，弟妹們在屋子里踢毽子苛骨，三人玩得不亦樂乎篱瞎。弟弟看我在一旁無趣，主動要求與我一伙智袭，四人分組玩细卧。兩個妹妹也拉我入伙磕仅。結果君编，我笨得讓他們大吃一驚抱既，弟弟教過我之后琅轧，我勉強踢幾個此蜈，基本上還是他一人戰(zhàn)斗抠璃。他們每人踢幾十甚至上百都很輕松塔沃，有我沒我實在看不出區(qū)別腰奋。最后弟弟只好無奈地放棄我了单起。這幾年，因為存了減肥的念頭劣坊，也留意了運動的事情嘀倒。細察之下，倒也找到一些自己力所能及的運動，比如瑜伽测蘑，現(xiàn)在做著呢灌危。D推薦了仰臥起坐，說又省時間又省錢碳胳，她已經見效了勇蝙，建議我先不計數量，盡早有一個開始挨约。開了頭味混，也許就做下去了。只是诫惭，我至今還沒開頭翁锡。
自己也知道，減肥所以能成了年年立志年年失志的事情贝攒，歸根結底是自己缺乏毅力盗誊。同事H說，還是認識上沒上去隘弊。這也是對的哈踱。我現(xiàn)在對減肥的渴望比過去強些，與其說是意識到身材之于女子的重要梨熙，不如說是認識到肥胖特別影響健康开镣。
但不管從哪里講，胖確實不是什么好事情咽扇。減肥都是必須的邪财。
但愿這一回我能循序漸進，貼近愿望质欲。一眾同事還等著看我實現(xiàn)志向呢树埠。
（2013年7月15日）
