豐盛日記學習心得

? ? ? 豐盛日記對于激發(fā)內(nèi)心的充實感豐盈感,內(nèi)求有很大幫助慨绳,給予自己的力量掉冶,適用于需要提升自信和溫暖時,通過學習有三點心得:

1 豐盛日記通過四方面給自己賦能脐雪。思想 關(guān)系 身體? 環(huán)境厌小。思想指的是自己個體擁有信念與思維,智慧战秋,優(yōu)點璧亚。關(guān)系指的是外部家庭? 團隊 社會力量。身體指的是身體方面的優(yōu)勢脂信,特點癣蟋。環(huán)境指的是外部客觀環(huán)境透硝。

2豐盛日記能幫助自己覺察自己擁有的潛在資源,獲得豐盛感疯搅。即使外部什么也沒有濒生,我們還擁有獨立意志和創(chuàng)造力,選擇力幔欧。操之在我!

3 豐盛日記能幫助自己發(fā)現(xiàn)自己的卓越罪治。每個人都能成為潛意識中他想成為的人,豐盛日記能幫助我們強化心目中真正想成為的人礁蔗。比如我擁有堅強的信念规阀,能面對困難。當我們反復(fù)相信時瘦麸,我們在面對困難就能展現(xiàn)出這種信念谁撼。

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