別猶豫 跑就對(duì)了

在一年中有二十四個(gè)節(jié)氣呆贿,每一個(gè)節(jié)氣都記錄著一年四季的變化,且每一個(gè)節(jié)氣都有它獨(dú)特的特征森渐。大寒做入,是全年二十四節(jié)氣中的最后一個(gè)節(jié)氣,是天氣寒冷到極點(diǎn)的意思章母。過了大寒就是年母蛛,大寒的到來,意味著這一年即將結(jié)束了乳怎,春天快要來臨了彩郊。

大寒:2022.01.20

今天是大寒前弯。一覺醒來,在尚未完全清醒的狀態(tài)下秫逝,拉開窗簾望向天亮之前漆黑寒冷的夜恕出,小區(qū)路燈柔弱無力地發(fā)出清冷的光芒,道路兩側(cè)停滿了車违帆,道路孤零零地朝著遠(yuǎn)方延伸浙巫。

在房間里,就能聽到窗外寒風(fēng)吹得呼呼聲刷后,冷空氣一陣一陣從玻璃窗子那里飄過來的畴,帶著某種不懷好意的威脅與暗示我,我又一次猶豫著要不要去跑步尝胆?

我重新躺下丧裁,蓬松溫暖的被窩瞬間包裹住剛剛侵襲上半身的寒氣。我的意志似乎在一瞬間瓦解:不如睡覺吧含衔,睡覺多好煎娇,為什么非得去跑步呢。

不行贪染!我突然又從被窩里起來——像是終于迷糊完畢缓呛,人頓時(shí)變得清醒,我還是得去跑杭隙。如果今天不跑哟绊,明天可能也不會(huì)去,那么痰憎,這個(gè)冬天終究還是沒能堅(jiān)持住匿情,可能又跟以往一樣,我仿佛已經(jīng)看到結(jié)局:我不得不垂頭喪氣地承認(rèn)一件事信殊,我終于還是輸給天氣,辜負(fù)了我在冬季初開始時(shí)所下的決心汁果。

從去年九月份以來參與百天跑活動(dòng)涡拘,我總是以晨跑開啟一天的生活。并且因?yàn)橐颗芫莸拢沧龅搅嗽缙瘀ΑR驗(yàn)橐缙穑渤3L嵝炎约阂琰c(diǎn)睡棘利。我覺得假如我在這件事情上做了妥協(xié)橱野,那么在其他事情上,也會(huì)逐步妥協(xié)善玫∷“既然今天不用晨跑,就再多睡一會(huì)兒吧∥显”這個(gè)“一會(huì)兒”到底是多久呢或渤?就不好說啦,多久都有可能吧奕扣,睡到中午薪鹦,直接起來吃午飯也有可能,那么惯豆,中午的計(jì)劃也就全泡湯了池磁。“反正明天不用早起楷兽,等會(huì)兒再睡吧地熄。”這個(gè)“等會(huì)兒”到底是等多久呢拄养?也不好說啦离斩,等多久都有可能,說不定又要過了午夜后再睡瘪匿。就這樣跛梗,一步一步,我花了很多時(shí)間辛苦培養(yǎng)起來的好習(xí)慣就會(huì)全部廢掉棋弥。

想想冬天確實(shí)對(duì)我的戶外跑步有影響核偿,需要克服更多困難,來自外界天氣與溫度的顽染,來自自身思想和意志的漾岳,阻力很大,需要做出的努力也更多粉寞。

如果說寒冷是個(gè)困難尼荆,那它算是不可克服的困難嗎?這個(gè)不好說唧垦,但能不能克服捅儒,至少得去試一試吧。我果斷穿上外套振亮,又出門了巧还。一公里以后,我覺得有些熱坊秸,外套實(shí)在是累贅麸祷,但也不想脫下,因?yàn)轱L(fēng)大褒搔,一陣風(fēng)吹過阶牍,不僅將汗水瞬間吹干喷面,同時(shí)還帶走身體許多熱量。感受風(fēng)在耳邊掠過荸恕,有種勝利者的感覺乖酬,越跑越快,越跑越嗨融求!不知不覺間咬像,用三十八分鐘跑完了六公里。

越跑越快

其實(shí)就在一念之間生宛,真起來了奔跑在路上的過程是完全自我自由的時(shí)刻县昂,沉浸在自己的世界里,無需回復(fù)手機(jī)信息陷舅,也不會(huì)被他人打擾……跑完以后倒彰,內(nèi)心只有充實(shí)放松和愉悅。再一次慶幸自己一早猶豫后做出的正確選擇莱睁,愿這樣的狀態(tài)一直持續(xù)到春天的到來待讳。加油加油!

跑完獎(jiǎng)?wù)?


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