姓名：顏萍
公司：上海晉名實業(yè)有限公司
六項精進361期學員【日精進打卡第404天】
六項精進375期志工【日精進打卡第371天】
六項精進504期志工【日精進打卡第28天】
【知～學習】
《六項精進》大綱1遍，共363遍
《大學》開篇2遍 ，共539遍
《六項精進》通篇0遍荒给，共20遍
《心法》0遍，共1遍获枝。
《思維方式》0遍蠢正，共1遍骇笔。
【經(jīng)典名句分享】
1.當你無法從一樓蹦到三樓時，不要忘記走樓梯嚣崭。要記住偉大的成功往往不是一蹴而就的笨触，必須學會分解你的目標，逐步實施雹舀。
【行～實踐】
一芦劣、修身
1.調(diào)整作息時間。
2.健康步數(shù)的42140步说榆。
3.保持好的飲食習慣虚吟。
4.看書和視頻學習寸认。
5.做了一組運動。
二串慰、齊家
1.和爸媽視頻聊運動健身偏塞。
三、建工
1.完成既定工作計劃邦鲫。
2.完成產(chǎn)品新的標簽樣式打樣事宜灸叼。
3.協(xié)助同事完成客戶產(chǎn)品圖紙。
｛積善｝：發(fā)愿從2018年3月18日起壹年內(nèi)日行一善庆捺，今日行善2件古今，累計655件。
【反省～覺悟】
1.及時調(diào)整情緒是一場需要持續(xù)精進的修行滔以。
2.遇到困境一定要保持好的心態(tài)捉腥，積極樂觀。
3.當你心懷善意感恩之心去待人接物醉者，你就會發(fā)現(xiàn)世上還是好人多但狭。
4.戒懶惰之心，保持好的習慣很重要撬即。
5.工作生活中習慣“謝謝”兩字立磁。
6.時刻保持一顆謙虛謹慎的心態(tài)是很必要的。
7.愛出者愛返剥槐，福往者福來唱歧。
8.換位思考，真心換真心粒竖。
9.人無遠慮 必有近憂颅崩，要保持危機意識。
10.及時接受伙伴的意見并付諸行動蕊苗。
11.要做的事情越多越要靜下心來按部就班有條不紊的進行沿后。
12.遇到感性的煩惱要換角度思考，心境就會不一樣朽砰。
13.做任何決定一定要從心尖滚，不要沖動行事，不要作任何讓自己以后會后悔的決定瞧柔。
14.身在一個正能量滿滿的小組何其幸福漆弄，感恩你們對課程的認可和加持，我們一起努力加油持續(xù)精進造锅。
15.今天做運動的時候和爸媽視頻聊天撼唾，和老爸說起在做運動健身，老爸和我說了很久哥蔚，給我最直接的建議就是多走走路倒谷，可以嘗試走路上班蛛蒙，生命在于運動，要持之以恒渤愁，堅持下去宇驾，所有我決定明天走路上班了，加油猴伶，我可以的课舍。
【感謝】
1.感謝所有親朋好友的關心。
2.感謝我健康地活著他挎。
3.感謝家人和公司對我支持和關愛筝尾。
4.感謝爸媽對我無私的愛。
5.感謝所有我遇到的人办桨。
6.感謝小組所有家人的支持和堅持筹淫。
7.感謝六項精進這個正能量的場。
8.感謝寧夫老師和啟迪老師呢撞。
9.感謝504期各位志工學長的支持和關愛损姜。
10.感謝利他二組所有家人的支持和加持。
11.感謝辦公室小伙伴們的支持和陪伴殊霞。
12.感謝生產(chǎn)部所有小伙伴的辛勤努力工作摧阅。
13.感謝老大幫忙指正圖紙問題。
14.感謝進平和老大的美味午餐绷蹲。
15.感謝爸媽給我的建議棒卷。
【志愿】
發(fā)愿每日堅持打卡，每日精進祝钢，每天進步比规，逐日接近最好的自己。
一件事拦英，一群人蜒什，一輩子，一起走疤估，在一起灾常，飛更遠！
【打卡始于20180318做裙，持續(xù)打卡于20190425星期四】
