親愛的寶貝兒：
? ? ? 感謝你搭综，寶貝兒掰伸；因?yàn)槟闶乔迦A附中的一員，才讓媽媽有機(jī)會與優(yōu)秀的老師和智慧的家長一起學(xué)習(xí)培漏、分享溪厘。
? ? ? 今日媽媽參加校方學(xué)生發(fā)展中心組織的沙龍，主題是孩子為什么放不下手機(jī)牌柄？孩子玩手機(jī)家長怎么辦畸悬？兩個主題進(jìn)行討論分享。
? ? ? 在討論這個主題之前珊佣，我們先分享“自控力”這個話題蹋宦。自控力對初中生而言披粟，受生理因素的影響，本身這個階段的孩子自控力就會下降冷冗，為此我們內(nèi)心要接受這個現(xiàn)象守屉。
? ? ? 二是如何幫助孩子們解決自控力的問題，更多的談到就是制定規(guī)則贾惦，其次尋找替代品胸梆，將智能手機(jī)換成手機(jī)手表、老年機(jī)须板；再有就是沒收等碰镜。
? ? ? 家長們暢所欲言，在交流的過程中习瑰，媽媽覺察到一個話題背后隱身了諸多問題绪颖，如親子關(guān)系問題；學(xué)習(xí)興趣問題甜奄；孩子內(nèi)向柠横，不善于交際；家長語言的暗示课兄，讓孩子在學(xué)習(xí)上找到不學(xué)習(xí)的借口牍氛，來掩飾自己學(xué)習(xí)力的不足；等等烟阐。
? ? ? 其中有一位家長給媽媽留下深刻的印象搬俊，她在育兒的道路上一直在持續(xù)并踐行，通過自身的學(xué)習(xí)給我們今天現(xiàn)場的媽媽們帶來了很多有價值有意義的分享蜒茄，一個愛學(xué)習(xí)的媽媽背后唉擂，也一定有一個非常優(yōu)秀的孩子！
同時媽媽今天還有幸結(jié)識了來自北師大教育心理研究所檀葛，本科和研究生都讀的心理學(xué)專家王麗娜老師玩祟，她會后又結(jié)合群里家長們的分享在群里做了如下補(bǔ)充：
1、家長的焦慮大概來源于兩點(diǎn)屿聋，孩子沒有達(dá)到自己的期待或者孩子超出了自己的掌控空扎。
對于父母的期待這是個大話題，其實(shí)很多父母也說不清楚自己到底想要的是什么润讥，很多父母的期待來源于社會比較转锈。關(guān)于期待是父母自己需要做的功課。
關(guān)于對孩子的掌控象对，可能父母越信任越不去控制孩子，孩子的自主性會越強(qiáng)宴抚。
2勒魔、關(guān)于學(xué)習(xí)的最佳狀態(tài)甫煞，推薦一本書《心流》，創(chuàng)造達(dá)到心流狀態(tài)的學(xué)習(xí)冠绢，是非常好的體驗(yàn)抚吠，就是孩子的能力和學(xué)習(xí)難度相匹配。
3弟胀、關(guān)于重復(fù)學(xué)習(xí)楷力，關(guān)于記憶的研究表明，過度學(xué)習(xí)50%是一個合適的范圍孵户，能夠幫助更好地記憶萧朝，不至于很快遺忘。
4夏哭、關(guān)于孩子發(fā)呆检柬，需要允許這種情況的出現(xiàn)，發(fā)呆有時候是創(chuàng)造性產(chǎn)生的契機(jī)竖配。
總之何址，盡管學(xué)習(xí)很緊張，但不要讓學(xué)習(xí)成為孩子的全部进胯，允許孩子有以自己的形式放松的時間用爪。
? ? ? 親愛的寶貝兒，媽媽很開心你給媽媽這樣的機(jī)會胁镐，可以讓媽媽在學(xué)習(xí)的道路上遇到專家為媽媽指路偎血，讓媽媽可以通過學(xué)習(xí)成長自己的同時，還可以幫助他人希停，這就是學(xué)習(xí)帶給我的快樂烁巫，感恩你，讓我擁有這份快樂宠能！
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 愛你的媽媽
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 2019年12月12日晚
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