記錄有點(diǎn)抑郁的生活
2021年8月10號(hào)
? 這樣的生活有一段時(shí)間了，也不確定自己是否真的抑郁灵汪，每天都覺得很無趣市埋，開心不起來，甚至想著想著就哭了绊含，工作也不想做，回家之后什么也不想干炊汹，看見父母也不知道該說什么躬充，整個(gè)人的狀態(tài)特別不好。一到周末就跟男朋友吵架讨便，撕心裂肺那種充甚，總覺得他對(duì)我不好嫌棄我了，我實(shí)在是控制不住自己霸褒，又怕父母擔(dān)心自己就一直和男朋友一起結(jié)果還總是找他麻煩伴找。感覺生活無望，覺得天要塌了废菱，也不清楚自己只是心情不好才這樣還是說自己真的有點(diǎn)抑郁了技矮，這兩次周末，男朋友一直陪著我殊轴，我跟他吵他最后還是會(huì)哄我穆役，可我還是感覺郁悶生氣。帶我出去溜達(dá)梳凛，我困了他就讓我倚著睡覺自己也不休息耿币，可我還是開心不起來，慢慢的有點(diǎn)不想說話韧拒，有點(diǎn)排斥一切淹接，曾經(jīng)喜歡的東西現(xiàn)在感覺也沒興趣拿起來了，我感覺自己是懶得叛溢，我想改變但是心情不知道怎么就很低落塑悼，每天早上醒來我告訴自己又是美好的一天，心情好一點(diǎn)點(diǎn)楷掉，結(jié)果過了不到一會(huì)兒就蔫了厢蒜，男朋友每天早上來接我就覺得我一了就開始郁悶不高興，誰知道自己是真的因?yàn)槭裁淳唧w原因烹植，但是現(xiàn)在我不想一直這樣下去斑鸦，影響了我的生活，家庭社交友情等自己都覺得生活無望了草雕，但是我現(xiàn)在想試著逼自己一把巷屿，看看我能不能改變，不想上班的我總想著請(qǐng)假甚至離職墩虹，但是我現(xiàn)在逼自己來嘱巾，逼自己好好工作憨琳，逼自己去做曾經(jīng)喜歡的事。我不知道逼自己會(huì)不會(huì)適得其反旬昭，但是我不想這樣下去篙螟，感覺自己的生活已經(jīng)一團(tuán)糟了，年齡也逐漸變大问拘，不想自己就這樣下去了闲擦，總得有個(gè)辦法去改變。現(xiàn)在的人大部分都有點(diǎn)抑郁场梆，有的甚至做出極端的事墅冷，希望自己不要做出傷害自己也傷害逼自己的人的事。每天我要開始記錄自己這段時(shí)間的改變情況或油，希望自己真的可以別再這樣下去了寞忿，
