2019-7-15晨間日記

今天是什么日子

起床:6:47

就寢:12:20

天氣:fine

心情:fine

紀(jì)念日:

以后的生活如何安排?

《2019下半年計(jì)劃書》

具體內(nèi)容計(jì)劃今日推出

任務(wù)清單

昨日完成的任務(wù)何之,最重要的三件事:

改進(jìn):

1.衛(wèi)生間砌墻完成

2.水電再改造初想方案已出欣范。

需改動(dòng)插口21*30(個(gè))=630元

防水處理450+陽臺(tái)(包括)

3.主臥布局床的位置待定

習(xí)慣養(yǎng)成:

上午超市購物

下午蒸包子

周目標(biāo)·完成進(jìn)度

本周計(jì)劃:水電改造完

學(xué)習(xí)·信息·閱讀

堅(jiān)持簡書學(xué)習(xí)图仓、閱讀扣甲、寫作

不斷自我強(qiáng)化己莺、增添新動(dòng)力

健康·飲食·鍛煉


心情心態(tài)/注意飲食/適度鍛煉

人際·家人·朋友

關(guān)注老人狀態(tài)

正常維護(hù)關(guān)系

工作·思考

圍繞計(jì)劃笤休,注重“習(xí)慣”“培養(yǎng)

確奔夥桑《2019下半年計(jì)劃》實(shí)現(xiàn)

最美好的三件事

1.二胡(每天2小時(shí),拜朱老師為師)

(朱老師:最好能背下來店雅,背不下得能看下來政基,但能看下來的前提是必須把位熟練,否則闹啦,顧摸把位沮明、還是顧看譜,你會(huì)應(yīng)接不暇窍奋。)

(*朱老師要求:半年時(shí)間趕上她們)

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2.新疆舞(每天晚上拜張改娣為師)

*要領(lǐng):

(1)多少個(gè)基本動(dòng)作荐健?

(2)每個(gè)動(dòng)作的要領(lǐng)?

(3)動(dòng)作與音樂結(jié)合琳袄?

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3.太極拳(每天早晨拜張校長為師)

八套國標(biāo):8/16/24/32/42/48/56/88/

***88套全部打下來需要15分鐘江场。

*學(xué)習(xí)幾套?

(1)8套

(2)16套

(3)24套

(*2019半年已過挚歧,后半年任務(wù)重)

———————————————————

4.聲樂練習(xí)(下半年上課提升樂理)

5.旗袍走秀(跟班走扛稽,提升形體)

思考·創(chuàng)意·未來

無論遇到任何問題

都要確保心態(tài)平靜

認(rèn)真履行半年計(jì)劃

只為順利對(duì)接未來

……

本年度底,至陰歷年底滑负。

用半年時(shí)間在张,初見成效。

加油0健0镓摇!

努力3睁N列薄!

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