? 貧窮的本質(zhì)?
［拥惨恪］阿比吉特·班納吉 著
? ? ? 任何值得做出的改變都要花很長(zhǎng)的時(shí)間氮惯。
? ? ? 他們的問(wèn)題或許并不在于食物的數(shù)量绍刮，而在于食物的質(zhì)量桶略，特別是微量營(yíng)養(yǎng)素的缺失语淘。為什么窮人有時(shí)會(huì)拒絕便宜而有效的诲宇，能大大改善人們健康的方法，非要花很多錢去買那些毫無(wú)幫助的惶翻，很有害的東西?
My Thoughts：
1.為什么花這么多錢在飲食上姑蓝，又花這么多錢減肥？
2.為什么不熬夜能減少80%的健康問(wèn)題吕粗，但還是會(huì)無(wú)所事事刷手機(jī)到半夜纺荧，花大價(jià)錢“養(yǎng)生”？
新年新愿望
? ? ? -年復(fù)一年颅筋，為什么我們都很難堅(jiān)持實(shí)行自己的新年新愿望宙暇？
? ? ? -我們對(duì)當(dāng)前與未來(lái)的看法是截然不同的（時(shí)間矛盾），當(dāng)時(shí)的我們是沖動(dòng)的议泵，很大程度上由感性與即時(shí)欲望支配占贫。
? ? 我們傾向于推遲小額度的花費(fèi)，“好處”只能在未來(lái)的某個(gè)時(shí)刻實(shí)現(xiàn)先口，而費(fèi)用卻需要今天來(lái)支付型奥。時(shí)間矛盾是一個(gè)有力的論據(jù)，要使人們盡可能輕松地去做“正確的事”池充，或許應(yīng)給予他們足夠的自由去選擇桩引。
? ? 在很多情況下，“時(shí)間矛盾”會(huì)阻礙我們將目的轉(zhuǎn)化為行動(dòng)收夸，我們有些天真且過(guò)于自信地以為坑匠，自己有能力在未來(lái)做正確的事。
【缺乏信息 信念不堅(jiān)定 拖延】
? ? ? 的確卧惜，我們并不貧窮厘灼，受過(guò)良好的教育，見多識(shí)廣咽瓷，但我們與窮人的差別其實(shí)很小设凹，因?yàn)槲覀兊恼J(rèn)識(shí)比我們想象中的要少得多。
? ? ? 我們的真正優(yōu)勢(shì)在于茅姜，很多東西是我們?cè)诓恢挥X中得到的闪朱，我們深深扎根于這一體系而渾然不覺。
? ? ? 教育的方方面面都使人受益匪淺钻洒，教育的每個(gè)階段都是有價(jià)值的奋姿。
? ? ? 小的變化可以帶來(lái)大的影響。
? ? ? 在啟動(dòng)一個(gè)良性循環(huán)時(shí)素标，人們不必害怕必要的付出称诗。
? ? ? 人們的拖延習(xí)慣會(huì)把事情搞砸。
? ? ? 如果你所擁有的不多头遭，那么就用你的聰明才智寓免，做到從無(wú)到有癣诱。
? ? ? 當(dāng)你想要的一切看上去都很遙遠(yuǎn)時(shí)，你很難感受到動(dòng)力袜香。將目標(biāo)設(shè)置得更近一些撕予，或許是窮人實(shí)現(xiàn)這些目標(biāo)的有效方法。
? ? ? 存款行為關(guān)鍵取決于人們對(duì)未來(lái)的預(yù)期困鸥。對(duì)于那些認(rèn)為自己有機(jī)會(huì)實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想的窮人來(lái)說(shuō)嗅蔬，他們有充分的理由節(jié)衣縮食，將省下來(lái)的錢用作未來(lái)的投資疾就。相反澜术，那些認(rèn)為自己沒什么可失去的人，一般會(huì)做出反映這一絕望心態(tài)的決定猬腰。這不僅可以解釋窮人與富人之間的差別鸟废，還可以說(shuō)明窮人與窮人之間的不同，要想擺脫貧窮姑荷，首要的步驟就是對(duì)長(zhǎng)期目標(biāo)進(jìn)行思考盒延，并習(xí)慣為此做出一些短期的犧牲。
? ? ? 對(duì)于窮人來(lái)說(shuō)鼠冕，存錢的吸引力更小添寺，因?yàn)樵谒麄兛磥?lái)，目標(biāo)太遙遠(yuǎn)了懈费，而且他們知道一路上會(huì)遇到很多誘惑计露。
