“每逢佳節(jié)胖三斤”已經(jīng)是個(gè)沒有啥爭論的現(xiàn)實(shí)了，想起曾經(jīng)看到的一句話“比起待長發(fā)及腰卻逢君已婚來凤藏，更悲催的是留著長發(fā)卻發(fā)現(xiàn)腰沒了奸忽。”春節(jié)更是一年中走親訪友吃吃吃的最大節(jié)日揖庄，為了防止節(jié)后找不到腰栗菜，整理了“春節(jié)消食救腰手冊(cè)”。
1.雞鴨魚肉吃太多
春節(jié)里蹄梢，吃得最多的就是肉類疙筹，雞鴨魚肉、海鮮等等……吃太撐，不消化而咆？趕緊泡上烏龍茶吧～鳳凰單叢和武夷巖茶是最佳選擇霍比，消肉的能力絕對(duì)杠杠滴～消食與侃大山兩不耽誤
2.零食吃太多
年貨里少不了的就是各種零食，平時(shí)會(huì)估計(jì)卡路里啊暴备，糖分啊……到了春節(jié)桂塞，一切都是浮云，節(jié)日嘛馍驯，最重要的是開心嘛～先吃high了再說阁危。快來杯紅茶吧汰瘫，特別對(duì)于甜食控來說狂打，紅茶絕對(duì)最佳搭檔～
3.面食吃多了
北方過節(jié)一定吃餃子，平時(shí)也多吃面食混弥，面食吃多了不消化怎么辦呢趴乡？大麥茶對(duì)面食有很好的幫助消化的作用，泡上一大壺大麥茶蝗拿，好喝又方便～
4.就是吃多了
有時(shí)候我也不知道自己到底時(shí)吃什么吃多了晾捏，反正就是吃太撐，泡一壺普洱茶吧哀托，以前不知道為什么清宮偏好普洱茶惦辛，在幾次雜七雜八吃太多導(dǎo)致?lián)蔚剿恢缓笈萘艘槐K生普洱茶喝了之后很快消食的經(jīng)歷讓我明白了仓手，對(duì)于吃吃喝喝多多多的清朝皇室胖齐，生普（清代只有生普）的消食能力可以讓大吃大喝之后快速消化絕對(duì)是一大亮點(diǎn)。當(dāng)然嗽冒，要想不要太猛烈呀伙，熟普是個(gè)好選擇，溫和醇軟添坊。
最好還是邁開腿剿另，約上三五好友或與家人一起組個(gè)“曬步”比賽，誰最后一名就發(fā)紅包這樣的促進(jìn)運(yùn)動(dòng)的方式也是很好的～運(yùn)動(dòng)娛樂兩不誤啊～
話說“人在吃贬蛙，稱在看”雨女，吃的時(shí)候想好對(duì)策哦。記得看看“腰”還在嗎^^
