減肥減不下來,你就是狠不下心陆馁!想繼續(xù)做胖子還是逆襲人生找颓,看你自己的選擇!

沈潔:年齡35歲叮贩,體重212斤击狮,身高180cm。

你身邊有沒有許多朋友妇汗,

因為肥胖帘不,

打呼嚕,啤酒肚杨箭,超能出汗寞焙,

同事嘲笑,自己無奈互婿,

生活過得越來越自卑捣郊,壓抑。

意識到肥胖的各種壞處后慈参,

狠心決心呛牲,6個月減肥50斤,成功逆襲了人生驮配。

陸明:年齡31歲娘扩,體重260斤着茸,身高182

你身邊有沒有一些伙伴,

因為太胖琐旁,

脂肪肝涮阔,高血壓,糖尿病已經(jīng)和他糾纏不清灰殴,

當(dāng)人們以為陸明的人生就要這樣無奈而悲哀地度過一生時敬特,

他用3年的汗水和行動證明,

152斤的體重牺陶,

好苗條伟阔,好健美。

身材胖瘦主要取決于你的新陳代謝快慢掰伸,和你的作息是否規(guī)律皱炉。

趙本山徒弟趙丹:年齡32歲,體重230斤狮鸭,身高163cm

左邊的照片大家再熟悉不過娃承,

右邊這位你能想象到嗎?

趙丹狂減了120斤怕篷,

現(xiàn)在的體重變成了110斤的標準身材历筝。

這樣的瘦身,

是否足以逆襲整個人生廊谓?

以下這些全部都是真實的減肥案例梳猪,決沒有半點PS:

減肥,健康

任何不以形成瘦身習(xí)慣為目的減肥都是耍流氓蒸痹,因為人體脂肪細胞有5年的記憶功能春弥。

減肥是一場持久戰(zhàn),任何快速減肥都會危害健康叠荠,并帶來快速反彈的風(fēng)險匿沛!

?

當(dāng)這些活生生的減肥案例發(fā)生在別人身上的時候,這就是雞血榛鼎。而當(dāng)這些贅肉從自己身上消失的時候逃呼,這就是人生。

有句話說的非常好者娱,當(dāng)你意識到已經(jīng)晚了的時候抡笼,恰恰是你最早的時候。

是繼續(xù)做個胖子黄鳍,還是準備逆襲你的人生推姻,全在于你的選擇。

原創(chuàng)文章框沟,本文來自快樂的瘦朵朵

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