現(xiàn)實和理想有差距，就會產生失望徽诲，持續(xù)的失望就會使情緒低落刹帕，缺乏信心，嚴重的可能導致抑郁谎替，抑郁這種東西，一旦沾染便不好擺脫蹋辅。
有段時間的自己钱贯，有嚴重的拖延癥，并且不想出家門侦另，不想見朋友秩命，對什么東西都提不起興趣尉共，對自己的現(xiàn)狀感到不滿，又無力改變弃锐，有很強的無助感袄友。我感覺那時的我就在抑郁的邊緣。那就是加入行動營前的狀態(tài)霹菊。
在加入行動營以后剧蚣。我又遇到了新的困擾，那就是寫不出文章旋廷，在學習了一些技巧之后鸠按，感覺自己會寫了，進步了饶碘，就想要挑戰(zhàn)更高的難度了目尖，可是反而寫不出想要的感覺了，后來我發(fā)現(xiàn)錯了扎运，我錯誤的高估了自己的能力瑟曲。
間歇性寫不出東西的情況我時常遇到，我知道這是新手都會遇到的問題豪治，一想到要寫什么東西测蹲，腦袋里就會一片空白，只有那么幾個詞在腦海里回蕩鬼吵，不知道怎么下筆扣甲，越想越急。是的齿椅，我知道不能有這樣的暗示琉挖，然而，越這樣想越會對自己失望涣脚，我又不想因為寫不出東西就對自己失望示辈。所以我就靜下來分析自己。
我想了想遣蚀，寫不出東西有三個原因矾麻，一是由于提前給自己設定了寫的主題，這樣就限制了思考的范圍芭梯，范圍是小了险耀，可是自己的思想深度還不夠，沒發(fā)展開玖喘。二是素材積累不夠甩牺，沒有東西可以填充所要表達的觀點，三是環(huán)境干擾累奈，不能拿出整塊時間專心思考贬派。
所以我決定急但，從自由書寫開始，先把自己搞清楚搞乏。平時多積累素材波桩，建立一個素材庫，把平時搜集的素材分門別類地都整理好请敦。還有昼窗，寫作盡量找整塊的時間钝的，并且環(huán)境最好沒有干擾缸夹，我想這樣一步步來燎字，自己的失望就會減少。
反正我寫的東西沒有多少人看勾笆，索性寫寫自己練筆吧敌蚜。
