今天初一幻梯，早上七點(diǎn)就起床了兜畸，老家過(guò)年風(fēng)俗早起吃餃子，滿(mǎn)滿(mǎn)的過(guò)年的味道了礼旅。
吃完早飯膳叨，追了好一會(huì)兒電視，練習(xí)了一會(huì)兒字痘系，實(shí)在瞌睡菲嘴，在床上微躺了一會(huì)便起床吃午飯了。
這樣算來(lái)汰翠，早上好像并沒(méi)有干什么實(shí)質(zhì)性有意義的事情龄坪。
因?yàn)樵缟闲∷臅r(shí)候感覺(jué)右側(cè)大腿外部實(shí)在疼痛的很，躺著難受复唤，站著也有很明顯的不適感健田，家人說(shuō)這是長(zhǎng)時(shí)間坐的了。實(shí)在無(wú)法干坐著休息佛纫，所以午飯后休息一陣子后就沿著屋前大路小跑了好一會(huì)兒妓局。
運(yùn)動(dòng)果然很治愈总放，或者是這兩年我的運(yùn)動(dòng)量確實(shí)太少了的緣故，雖然氣喘吁吁好爬，但也是讓身體舒適了不少局雄。身心舒暢了，心情自然也就好很多了存炮。
跑步回到家后炬搭，搬個(gè)小凳，坐在院子里穆桂，迎著暖陽(yáng)宫盔，安靜的看著書(shū)，對(duì)于我來(lái)講真的是很奢侈且愜意的事情了享完。
在這里灼芭，感謝家人對(duì)我個(gè)人興趣的包容，縱使家里有家務(wù)事要忙驼侠，也從未說(shuō)要我起身去承擔(dān)姿鸿，而是默認(rèn)我的個(gè)人消遣時(shí)光谆吴。
感恩的同時(shí)倒源，我個(gè)人也確實(shí)想好好自在一下的。畢竟回到老家了句狼，家務(wù)瑣事還是少些的笋熬，等到回到自己的小窩，自主承擔(dān)家事腻菇，也是一個(gè)成年人應(yīng)該有的責(zé)任的胳螟。
看了差不多快一個(gè)小時(shí)，感覺(jué)有些小困筹吐，又去補(bǔ)了下午覺(jué)糖耸。雖說(shuō)是回了老家心靈放假，但每天晚上睡覺(jué)也并不是很早丘薛，有時(shí)候是因?yàn)榭陀^原因嘉竟，有時(shí)候確實(shí)是自己自律太差導(dǎo)致的熬夜晚睡，每次都有檢討洋侨，但行動(dòng)力微弱舍扰。
睡了也差不多快一個(gè)小時(shí)，感覺(jué)精神好很多希坚，起床又繼續(xù)看書(shū)边苹。《鄧小平傳》裁僧，這也是自己特別崇拜的一個(gè)“老師”介紹的个束。在此感恩我們的偶然“相遇”慕购，希望在這位老師的影響和鞭策之下，我能變得越來(lái)越優(yōu)秀茬底。
看了好一會(huì)兒脓钾，眼睛有些疲憊，就背了二十分鐘英語(yǔ)單詞桩警，打卡可训。爾后，又繼續(xù)看書(shū)捶枢。
今天晚上的學(xué)習(xí)計(jì)劃是握截，睡前把之前的初會(huì)課程沒(méi)聽(tīng)完的那一節(jié)聽(tīng)完，時(shí)間允許的話(huà)再聽(tīng)一節(jié)課烂叔。消防課程也要在聽(tīng)一節(jié)課程谨胞，去年因?yàn)楦鞣N主觀客觀原因考試沒(méi)過(guò)，今年真的必須加把勁了蒜鸡。
說(shuō)是時(shí)間允許的情況下是因?yàn)橄氚巡辉侔疽惯@條必須做到的規(guī)定提上議程胯努，身體是自己的，有了好身體逢防，才可以將自己想做的事情一一實(shí)現(xiàn)叶沛，沒(méi)有好身體一切皆是空談。
空談?wù)`事忘朝，也增添心理負(fù)擔(dān)灰署，實(shí)是沒(méi)有必要，畢竟我最崇拜的就是實(shí)干家局嘁，最不愿意討論的便是只說(shuō)不做之人了溉箕，我何苦要成長(zhǎng)為自己最討厭的人呢！
