2018-1-19讀書清單:一起學中藥

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1.吳茱萸

散寒止痛,降逆止嘔畦韭,助陽止瀉视卢。

治療頭頂痛,小腹痛廊驼,痛經(jīng);腹瀉据过,嘔吐。

去藥店里買50克吳茱萸妒挎,磨粉绳锅,每次用5-10克加醋調(diào),敷在腳心的涌泉穴酝掩,對口腔潰瘍鳞芙、咽干咽痛,高血壓有效期虾。

2.小茴香

散寒止痛原朝,理氣和胃。

小茴香加吳茱萸镶苞、肉桂喳坠、艾葉等,適量裝袋茂蚓,微波爐加熱壕鹉,溫敷小腹,可緩解痛經(jīng)聋涨。

3.胡椒

溫中散寒晾浴,下氣,消痰牍白。

它是常用的調(diào)料脊凰,開胃。

有次吃胡椒煲豬肚茂腥,我出了身汗狸涌,感冒(風寒)好了許多;對虛寒性胃痛效好更米。

4.陳皮(橘子皮)

理氣健脾肉微,燥濕化痰。

吃完橘子,皮曬干仑性,保留越久越好,喉嚨有痰(寒痰濕痰)的話右蹦,可用它來泡水喝诊杆。

干陳皮做調(diào)料歼捐,炒菜熬湯味道鮮。

(橘核治乳腺增生)晨汹。

5.香附

疏肝解郁豹储,調(diào)經(jīng)止痛,理氣調(diào)中淘这。

治療肝郁氣滯剥扣,胸脅脹痛;月經(jīng)不調(diào),痛經(jīng)铝穷,乳房脹痛钠怯,腹痛。

6.佛手

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疏肝理氣曙聂,和胃止痛晦炊,燥濕化痰。

商店里有賣佛手干果宁脊,可以適當備用断国,促進消化。

7.玫瑰花

行氣解郁榆苞,和血稳衬,止痛。

愛生悶氣的女性朋友坐漏,可以泡玫瑰花茶宋彼。


8.柿蒂

降氣止嘔,對呃逆有效仙畦。


9.山楂


消食化積输涕,行氣散瘀,降脂慨畸。

善于消化肉食莱坎。

山楂加紅糖煮水,對血瘀閉寸士、產(chǎn)后惡露不盡有效檐什。

山楂加荷葉煎水,減肥弱卡。

10.雞內(nèi)金

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消食健胃乃正,澀精止遺,通淋化石婶博。

消化能力強大:用于米面薯芋乳肉等各種食積;

遺尿瓮具,遺精(炒雞內(nèi)金研末,用溫酒送服,治遺精);

尿路結石名党,膽結石叹阔。

小孩食積沒味口,去菜市場買新鮮雞內(nèi)金传睹,曬干耳幢,炒到焦黃研末,用一湯勺和米面混合一起吃欧啤。

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