? ? ? ? 健康是每個(gè)人心中所想所望饲窿。身體健康泵肄、心理健康是一切事物的基礎(chǔ)捆交。
? ? ? ? 今天姐弟倆人起床后，沒(méi)有去爬山腐巢，到樓下打了羽毛球品追。每個(gè)星期有一點(diǎn)共處的運(yùn)動(dòng)時(shí)間，有利于身體健康冯丙，也有利于視力恢復(fù)肉瓦。
? ? ? ? 打一下羽毛球而已，但也打得滿頭大汗胃惜。姐姐最近缺少運(yùn)動(dòng)风宁，視力也飛速下降。以前她是運(yùn)動(dòng)王蛹疯，什么運(yùn)動(dòng)都不在話下戒财。但是我現(xiàn)在特別擔(dān)心她的身體健康。
? ? ? ? 以前擔(dān)心弟弟捺弦，特別是視力問(wèn)題饮寞。但是現(xiàn)在的問(wèn)題卻反了過(guò)來(lái)孝扛。弟弟視力從四點(diǎn)幾上升到了5.0。姐姐的視力卻從5.0下降到四點(diǎn)幾幽崩。
? ? ? ? 問(wèn)題的出現(xiàn)當(dāng)然是有原因的苦始。姐姐用眼有問(wèn)題，沒(méi)有放松慌申。張弛無(wú)度陌选，光線的陰暗陽(yáng)明無(wú)度。還有一點(diǎn)蹄溉，姐姐用電子產(chǎn)品的時(shí)間多咨油。弟弟差不多被我杜絕了電子產(chǎn)品。
? ? ? ? 我也在想柒爵，怎么防止姐姐的視力下降役电。跟爸爸商量了一下，到底用什么樣的眼鏡有助于她的視力恢復(fù)棉胀。
? ? ? ? 很多時(shí)候?qū)π率挛锾幱诿苤蟹ㄉ胄虐胍芍小５ㄟ^(guò)弟弟的視力恢復(fù)唁奢，我總結(jié)兩點(diǎn)霎挟，一是室外多運(yùn)動(dòng)，二是杜絕電子產(chǎn)品麻掸。這兩點(diǎn)非常有利于視力的恢復(fù)酥夭。
? ? ? ? 我覺(jué)得僅僅看下書，視力沒(méi)有那么容易下降论笔。但小學(xué)視力就出了問(wèn)題，這讓很多人焦慮千所。我也在想狂魔，小學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力是否太重了一點(diǎn)。體育活動(dòng)多一點(diǎn)淫痰，對(duì)他們的身體健康才能多一份保障最楷。
? ? ? ? 小學(xué)生把身體體質(zhì)練好才是最重要的。這是一生的保障待错。
