? ? ? ? ? ? 田今天早上7:10起床闸餐，8:00網(wǎng)上英語(yǔ)口語(yǔ)學(xué)習(xí)，8:30--10:00網(wǎng)上新概念英語(yǔ)學(xué)習(xí)兆旬，田學(xué)得很專(zhuān)注，還整理筆記半小時(shí)怎栽。
圖片發(fā)自簡(jiǎn)書(shū)App
? ? ? ? ? 到晚上睡前丽猬，田除了看書(shū)聽(tīng)水滸用了一小時(shí)左右，其余10個(gè)小時(shí)左右的時(shí)間又被手機(jī)和午睡占用熏瞄。
? ? ? ? ? 怎么辦呢脚祟？我心里有些著急但想起了簡(jiǎn)．尼爾森《杰瑞的冷靜太空》書(shū)中的正面管教工具一一專(zhuān)注于問(wèn)題的解決。思忖：怎么幫田更有效管理白天16小時(shí)的時(shí)間巴刻？
? ? ? ? 我看了艾力老師在《你一年的8760小時(shí)》中的34個(gè)金幣管理法愚铡，聽(tīng)了葉武濱老師的易效能時(shí)間管理法，心想田若要提高每天的學(xué)習(xí)生活效率也得自己來(lái)個(gè)每日時(shí)間規(guī)劃并在第二天努力完成胡陪。
? ? ? ? 我把這想法同田說(shuō)了沥寥，田也不認(rèn)可自己今天的時(shí)間花銷(xiāo)，欣然同意并在記錄本上具體寫(xiě)下第二天要做的事及要用的時(shí)間柠座。
圖片發(fā)自簡(jiǎn)書(shū)App
? ? ? ? 相信田的執(zhí)行力邑雅，對(duì)田明天的有效時(shí)間管理滿懷期待！
