【0615 今日話題】
你想對22天之后的自己說些什么？
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親愛的，祝賀你度過了努力褪储、充實(shí)的22天！你一定為自己特別驕傲吧慧域！
這22天你發(fā)現(xiàn)了自己巨大的潛能鲤竹，足夠的毅力，越來越足的信心昔榴，經(jīng)歷了去做事——能做到——被肯定——有信心有經(jīng)驗(yàn)的過程辛藻，相信在未來的N個(gè)22天你會更加值得自己驕傲！
這是我在6月15日的話題中對自己說的話互订，22天行動營真的結(jié)束了揩尸，我想發(fā)自內(nèi)心地對自己這么說。
? ? ? ? ? ? ? ? ? 加入行動營的動機(jī)
早就耳聞大名鼎鼎的剽悍一只貓屁奏，慢動作關(guān)注了剽悍一只貓公眾號岩榆，買了貓叔的一起聽聽的課程，被他的奮斗史和人格魅力深深吸引坟瓢，公號有更新必看勇边。
看到22天行動營的招募那天，碰巧整個(gè)人都處于低谷折联，抑郁到崩潰粒褒，幾乎到了不想活的地步。于是決定逼自己一把诚镰，哪怕22天之后再決定何去何從也不遲奕坟。
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 22天的行動
01參與每日話題
22天一共有至少25個(gè)話題（加開營前后和貓叔的臨時(shí)話題）祥款，我寫了16個(gè)，沒寫的也都思考過月杉。這些話題就是一次次自我人生的復(fù)盤刃跛。一次次去關(guān)注自己，回顧生活中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴苛萎，反思經(jīng)歷過的事桨昙，挖掘遇到過的人，像在發(fā)掘一個(gè)個(gè)寶藏腌歉，那些好的不好的經(jīng)歷蛙酪，身邊遇到的每一個(gè)人，都是我的資源翘盖，是指引我成長的明燈桂塞。感謝所有的遇見！
【0619今日話題】
用三個(gè)關(guān)鍵詞形容自己目前的狀態(tài)馍驯，并說明理由阁危。
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痛苦。改變?nèi)缤置淠嗤?jīng)歷陣痛欲芹。這幾天面對的不僅僅是加入行動營這一個(gè)改變卿啡，還面臨著人生一個(gè)重要關(guān)卡吟吝，昨晚失眠到凌晨三點(diǎn)。
忙碌颈娜。照顧孩子剑逃、工作、聽課官辽、讀書蛹磺、講課、打卡……忙起來痛苦的感受會輕一點(diǎn)同仆，也會越來越明晰前進(jìn)的方向萤捆。
希望。在讀書和行動的過程中俗批，不斷地內(nèi)觀俗或，發(fā)現(xiàn)自己的能力，把所學(xué)與自己連接岁忘，產(chǎn)生新的行動計(jì)劃辛慰，感覺希望的小苗不斷冒出來，我要做的是歡迎他們并照顧他們長大干像！
這樣一次次的反思讓我發(fā)現(xiàn)自己的能量帅腌，給了我繼續(xù)前進(jìn)的力量驰弄。
02完成22天打卡
每天根據(jù)晨讀材料，寫500—600字的文章速客，看起來不難戚篙，但要每天堅(jiān)持并不太容易。因?yàn)楣ぷ鞯拿β得刻齑蚩◣缀醵荚谕砩?0點(diǎn)以后完成挽封，多數(shù)像擠牙膏一樣才寫出來已球，即使這樣我還是全部完成了。能做到是因?yàn)槲野言谛袆訝I學(xué)到的運(yùn)用在生活中辅愿，每天把工作中重要的事項(xiàng)列清單并標(biāo)注完成時(shí)間智亮，然后集中精力先完成，工作效率大大提高点待。完全戒掉看電視刷朋友圈的習(xí)慣阔蛉，節(jié)省了大量時(shí)間用于寫作和讀書。在這之前我還在補(bǔ)追《歡樂頌2》癞埠，加入行動營之后完全斷掉状原。
開始錄音時(shí)心里很膽怯，有點(diǎn)不敢聽自己的聲音苗踪，回頭再聽開始幾天的錄音颠区，聲音非常柔弱、低沉通铲，沒有力量毕莱。后來越來越放得開，聽起來清晰颅夺、悅耳了很多朋截，錄音還讓我重新想起小時(shí)候做播音員的夢想。
絕對意外吧黄，在打卡第8天收到一個(gè)大大的驚喜部服，獲得一枚勛章，指導(dǎo)員的推薦語全是鼓勵和支持拗慨，這給我最大的鼓勵和信心廓八。也讓我明白了，寫自己熟悉的擅長的領(lǐng)域會容易寫好赵抢。
恭喜士兵@C連-李霞-社工-深圳剧蹂，在6月23日的打卡任務(wù)中榮獲一枚勛章。[鼓掌]
【推薦語】
001 文章跳出材料本身的觀點(diǎn)昌讲，用家長培養(yǎng)孩子的方式国夜，提出不要用自己的經(jīng)驗(yàn)去限制別人這個(gè)思路，新穎又獨(dú)特短绸，讓人眼前一亮车吹。
002 行文流暢筹裕、一氣呵成，敘事說理給人感覺很實(shí)在窄驹，觀點(diǎn)發(fā)人深省朝卒。
003 語音輕柔舒緩，自然流暢乐埠，有種朋友之間談心的親切感抗斤。
打卡中發(fā)現(xiàn)需要改進(jìn)的是：盡早完成，不拖延丈咐；多讀書并做筆記積累素材瑞眼；堅(jiān)持的毅力需要金錢的投入增加壓力，花錢很有用棵逊。
03開始讀書
讀書對我來說是想要但一直不能堅(jiān)持的事伤疙，且閱讀的速度非常慢，所以我一年能讀完五本書都很少辆影。從準(zhǔn)備加入行動營開始就打算借著壓力提升讀書的效率徒像，根據(jù)行動營的安排買了五本新書。
買到書就開始讀起來蛙讥，讀書的時(shí)間從早起半小時(shí)锯蛀、提高早晨做事的效率擠出來共1小時(shí)。用了五天的時(shí)間讀完了《書都不會讀你還想成功》次慢，這對于其他人來說不算什么旁涤，但對于我已經(jīng)是很大的突破了，第一次這么短時(shí)間讀完一本書经备。然后接著讀《主宰演講臺》拭抬，已完成80%部默。
讀書方面需要改進(jìn)的是：雷打不動每天固定時(shí)間讀書侵蒙；寫讀書筆記；把書中可以用的付諸實(shí)踐傅蹂；根據(jù)自己的情況量力而行預(yù)計(jì)適合自己的閱讀量纷闺，并常常給自己鼓勵。
04 聽了15堂牛人的課
15堂課只有3次是聽直播份蝴，其他的都是課后回聽犁功，至今還有部分沒聽完。晚上聽課時(shí)間我在忙著完成打卡婚夫，正是因?yàn)檎n可以推遲再聽浸卦，打卡不可以。所以案糙，這里得到一個(gè)經(jīng)驗(yàn)：做計(jì)劃不要給自己留有余地限嫌。
沒有余地的：一周內(nèi)把課全部補(bǔ)回來靴庆，復(fù)習(xí)所有的課，把講課的牛人都挖一遍怒医，讀他們勝過讀書炉抒。
05與400個(gè)優(yōu)秀的人同行
在22天的行動營中與400位優(yōu)秀的人同行，是一筆巨大的財(cái)富稚叹。雖然他們身上已具有優(yōu)秀的素質(zhì)我不能得到焰薄，但是他們的行動、做法我可以學(xué)習(xí)扒袖，也得到激勵塞茅。與優(yōu)秀的人一起你不優(yōu)秀都不行。
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 結(jié)語
22天行動營給我的人生做了一次復(fù)盤季率，一次診斷凡桥，但手術(shù)和康復(fù)還需要很長很長時(shí)間。結(jié)束意味著新的開始蚀同，未來的N個(gè)22天缅刽，堅(jiān)持不停下。
因?yàn)榭梢宰龅酱缆纾一亓诵判乃ッ停脏嵵氐貨Q定：要活著，并且好好活著刹孔。
