? 我來到大學(xué)生活，我是激動地，我向往著許多東西希望可以在這里一一實現(xiàn)羡微，我覺得我這樣未免有些貪心。
? 我以前學(xué)的是個中專惶我，所以很多價值觀已經(jīng)根深蒂固妈倔。中專的時候我學(xué)習(xí)的是學(xué)前教育，對教育學(xué)和幼兒心理健康學(xué)的不算透徹也懂了五六成绸贡。也明白了心理健康主體的對象發(fā)生了改變盯蝴，我現(xiàn)在是個大學(xué)生我要從門課中有一定的提升而不是為了考試去學(xué)習(xí)為了學(xué)習(xí)去學(xué)習(xí)毅哗。真正的刀子是削在尖銳的地方的。
? 對此我發(fā)現(xiàn)我有了很多提升和認(rèn)識捧挺，讓我逐一來說明一下：
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一．真正的健康是怎樣的
? 我從這個開頭我就明白了虑绵，這不僅僅是身體上的無病狀態(tài)還是心理上的健康。但是課上的講解中闽烙，書上更詳細(xì)的說了心理上健康的標(biāo)準(zhǔn)：智力正常翅睛、情緒穩(wěn)定，善于調(diào)控情緒黑竞、建立良好的人際關(guān)系捕发，能適應(yīng)社會、能正確地認(rèn)識自我和接納自我很魂，道德品質(zhì)良好扎酷。這一系列的話說起來很容易，可要自己做起來就很難了遏匆。
? 就像舉一個很熟悉的例子法挨，狼孩大家都知道，她能稱之為健康嗎幅聘？當(dāng)然不能凡纳，因為她并不能和人一樣適應(yīng)社會環(huán)境和有基本的判斷能力。我健康嗎帝蒿？說實話惫企，我雖然很喜歡心理讀物，我也能進行簡單的自我心理疏導(dǎo)陵叽，但我感覺自己并不健康，因為我有時因為周圍太忙沒有時間好好休息丛版，壓抑心理和比較大的心理負(fù)擔(dān)巩掺，這是我自身最大的敵人。我覺得我也有必要向他人求助一下页畦，排解一下心理的壓力胖替。
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二．大學(xué)階段的適應(yīng)
? 我原來學(xué)習(xí)的中專主要階段也是自主學(xué)習(xí)，因為老師大多都沒那么負(fù)責(zé)豫缨，我記得我們考教師資格證独令，我們老師講到考試前夕才講了不到一半書的課。我因為有先見之明好芭，我就料到她們因為課程策劃做得不夠完善絕對講不完燃箭，我就自己每天自主學(xué)習(xí)做筆記，成為了我們中專畢業(yè)生中最早拿到職業(yè)資格證書的人舍败。
? 中專如此大學(xué)也是這樣招狸，沒有老師回向初高中一樣追在你后面給你講解敬拓、收你作業(yè)。一切全憑自覺裙戏，這大概就是中專生和高中生最大的區(qū)別吧乘凸。高中中學(xué)到的基礎(chǔ)可以說很多，比如說英語基礎(chǔ)數(shù)學(xué)基礎(chǔ)等等累榜，可我中專生有我的特點——我知道怎么自我去學(xué)習(xí)营勤。
? 我覺得適應(yīng)不僅僅是學(xué)習(xí)上的還有生活上的，因為到了這樣一個新的不熟悉的環(huán)境壹罚，我的心情是又開心又害怕的葛作。不熟悉的同學(xué)，一出校門就不知道方向的石家莊渔嚷，和以前學(xué)習(xí)完全不一樣的上課教室进鸠，都是我來到大學(xué)后需要克服的，幸好我適應(yīng)能力還夠強形病。我覺得面對這些困難最好的辦法就是以不變應(yīng)萬變客年，把自己做好把態(tài)度和想法端正沒有什么克服不了的困難。
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三．做情緒的主人漠吻，建立自己的人際關(guān)系
? 課本上的只是把它作為兩節(jié)進行講解量瓜，其實我自己本身來看，這不應(yīng)該分開講述途乃，因為這是有因果關(guān)系的绍傲。只有把握好自己的情緒才可以擁有屬于自己交際中的朋友圈子。很早的一句話就說了“物理類聚耍共，人以群分”的道理烫饼。
? 其實把握自己的情緒是個很不易的事情，因為自己有的時候明白那個道理试读，可自己總會把握不住杠纵，畢竟人是沖動的，要時刻保持理智確實不是一件容易的事情钩骇。我覺得一個真正有涵養(yǎng)的人要做到喜怒不形于色比藻，不要過于大喜大悲，因為情緒牽動著自身的心肝脾胃腎倘屹，控制自己的情緒也是把握自身的健康银亲。
? 絕大多數(shù)人都喜歡聰明人，為什么纽匙？因為和聰明人打交道不費事务蝠，言簡意賅可以省去很多麻煩。我屬于那種喜歡理智的人烛缔，因為我最厭惡的事情是自己不能把握自己的感覺请梢。那種感覺太超脫飄渺赠尾，讓我在心上沒有安全感，所以我的人際交往圈要么是那種很聰明的人毅弧，因為互惠利益起來比較方便气嫁。而我朋友圈的另外一種人是怎樣的呢？是那些單純的人够坐，因為那些單純的人會讓你安心和暖意寸宵。我覺得我要讓自己的朋友圈活起來，而不是讓它飄在死海上元咙。
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四．對自己的戀愛觀要正確梯影，明白你到底想要什么
? 在選擇配偶時恰恰也就選擇了自己的人生，在大學(xué)期間我覺得戀愛屬于不需要的東西庶香，人們都說大學(xué)生的戀愛純真等等甲棍，我覺得這像是無稽之談。
? 大概是因為我以前受過一些苦赶掖，受過一些被人狠狠踩在腳下蹂躪自己卻無能為力甚至還不能有怨言的生活感猛。對，生活是殘酷的奢赂，他不會看你是誰陪白，也不會看你是小女孩就會善待你，如果有我說的這些奢望膳灶，那生活就會狠狠地給自己一巴掌咱士。
? 但我覺得我未來的配偶和我要做到平等，在生活中要做到不卑不亢轧钓，就之前學(xué)過的一篇課文中《致橡樹》里的愛情序厉。
? 我覺得現(xiàn)在的話雖然屬于開放性社會，可我覺得應(yīng)該做到的是自己能付多大責(zé)任就有資格對男（女）朋友做什么毕箍。90后圈子里說過一句非主流的話“你能脫掉她的衣服就要為她披上婚紗”弛房。這是一種責(zé)任，也是在這個浮躁的社會中無力的一句獨白霉晕。
? 我的目標(biāo)呢就是在我事業(yè)有成的時候再考慮自己的戀愛，因為我覺得人生就這么幾十年捞奕，如果因為戀愛因為他人的遷就而放棄了自己追求的東西未免太可惜牺堰。
? 可能我有些許自私，可我也覺得我有自私的腔調(diào)和勇氣颅围。我想要做一個傲然的女人伟葫，別因為另一個人迷糊了自己的雙眼，到時候別又侃侃而談?wù)f自己要不是為了某某某人早就如何如何院促，那是最沒有意義的事情筏养。
? 總之斧抱，生活是用來過得，不是用來抱怨的渐溶。心理課上讓我們學(xué)到的是：不關(guān)你事平庸還是志存高遠(yuǎn)辉浦，找好自己心最舒服的方向，不讓自己出現(xiàn)問題的解決方法茎辐。
